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關鍵字：血壓藥如何停藥？、不想吃一輩子、降血壓藥副作用。
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血壓藥吃了30年，一天一顆會怎麼樣？
降血壓藥吃太多會死嗎？
高血壓藥停藥後果？
高血壓藥必須吃一輩子？
降血壓藥一定有副作用，那怎麼辦？
這些都是每位病人必問的問題，但其實答案已經很明顯了。今天不聊醫學，今天聊聊可愛的病人「葛奶奶」，還有減少吃藥的方法。
葛奶奶，今年89歲了。她問我：「怎麼辦，我血壓藥吃了30年了，能不能停？我的腎會不會壞掉了？」
我笑了一下，畢竟我不是第一次回答這個問題：「那你體檢報告拿來給我看，」
我指著肝腎功能的地方回答：「吃了30年，你的肝腎跟我一樣健康呢。」
高血壓藥，可以停藥阿
「高血壓藥，其實不能治療高血壓。」我演講時最喜歡這樣開頭。
也最喜歡看台下一片譁然。
「所以我們就不要吃血壓藥了對不對？」
「畢竟今天是來談談『減藥』的。」
「......」
「其實高血壓藥，是拿來保護腎臟的。而且越吃、腎臟越好，不用懷疑。」我們的腎臟就像篩網，有很多小小的孔洞，被身體拿來過濾很髒的血液。但如果我們拿「高壓水柱」一直沖「小小的孔洞」，那孔洞會怎麼樣？
孔洞會被越沖越大，然後就沒有過濾髒血的功能了，甚至連蛋白這麼大的分子都有辦法通過腎臟(蛋白尿)。但髒血總不能一直留在身體裡，怎麼辦？
醫師就只好用機器幫你過濾血液。
這就是洗腎。
高壓水柱，就是高血壓。造成高血壓的原因很多，但對身體來說，全都是高壓水柱，腎臟就是不舒服。
「所以吃高血壓藥，是用來保護腎臟的，用來遠離洗腎的。」「糖尿病藥的道理也是一樣。」只要開始洗腎，身體就回不來了，就會出更多的毛病，就要吃更多的藥。
本來就該換藥的不良反應先不提。吃血壓藥，是為了讓長期被你摧殘的身體「降壓」，終於可以好好休息。
意思就是：吃血壓藥是讓你「先好好活著，別洗腎」，讓你有時間抓緊運動與改善飲食的機會、慢慢調整看能不能把血壓控制回來、再把藥減回來。甚至等到未來有能夠「治癒高血壓」的特效藥出現。那時候才是真正的停藥。
過去的年代，很多長輩都是等到頭痛、腎出問題了，才會領悟「哇，我是不是該開始運動、該開始『顧腎』了。」很愛拖到最後一刻才吃藥。但腎早已經壞了，吃藥也總是來不及，自己洗腎就怪罪給吃藥。
台灣有70%的洗腎人口來自血壓血糖沒有控制好，大家想想看，台灣洗腎率每年都蟬聯全球第一，健保又何必來拜託大家吃藥呢？而電台、鄰居提供的超貴花花草草藥水，若真的那麼有用，怎麼還沒得諾貝爾醫學獎、被全世界的醫師拿來使用呢？
醫師是幫你預防病情惡化的，不是故意要開藥給你的。
至於降血壓藥一定有副作用，那怎麼辦？推薦你看看這一篇文章：「哇阿阿！頭髮好多好困擾」副作用頭髮變多，是好事還是壞事
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總之，吃血壓藥是為了保護你，然後預防你吃下更多的藥。說到這裡，那你還會想停藥嗎？如果是我，我才不要停藥呢，我就是想吃一輩子，我要保護我的腎臟。放心地吃血壓藥吧，世界上有好幾億人正在陪你吃呢。
「我的病人，89歲的葛奶奶，照著說明書吃，吃了30年了，多健康啊！」
若真的不想吃藥，養生的方法不就是各位「早就知道」的那幾個嗎？(笑)
減藥最好。
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