方格精選
《100種高效能工作方法》幫助你更高效率！
閱讀時間約 7 分鐘
作者：沐雪
這篇文章很久以前就在Instagram答應了粉絲們要寫，但拖到現在才寫好，真的讓大家就等了！（雖然好像沒有人在等XD）
沒錯，今天要分享的就是《100種高效能工作方法》這本書~
我一直都喜歡研究高效工作的議題，這也是為什麽我剛看見這本書的時候，我第一個反應就是：哇！是我看的類型欸！
跳著看了一會兒，我就決定要買下它了！書裏提及的100個方法，雖然不是每一個都貼合我目前的情況，但大部分都令我點頭認同的。
所以我很快就把這本書看完了，並且想要來寫一篇讀後感！這也是為什麽有了這一篇文章的存在囉（不是業配文啦，是真心推薦的~）
為什麽我們的效率總是那麽低？
作者在一開頭的前言就説明了，我們效率低並不是因爲我們笨，而是因爲我們的方法不太對。
就像學生時期裏，有些人很努力地讀書，但還是考得很差。並不是因爲他們愚蠢，而是他們的讀書方法錯了。
偷偷打個小廣告：我也是學生喲！我也有分享關於高效讀書的文章，歡迎你去看~
回到正題，你可能會羡慕那些用短時間就完成了任務的人，其實他們也沒比你厲害多少，他們只是用對了方法。如果你也用對了方法，你也可以這麽厲害！
做好時間管理
第一個單元重點就是做好你的時間管理！這樣子你才能騰出更多的時間去做更多的事情。
譬如說利用知名的八二法則，做最重要的那20%的事情，就能達到80%的效果囉！
又或者說是辨認出你的黃金時間。所謂的黃金時間，就是你一天裏最高效率的時間。你要利用這段黃金時間去做整天裏難度最高最要動腦筋的任務，這樣子才是相對有效率的喔！
舉例說我的最有效率的時間是早上9點到11點，在這段時間裏我可以輕鬆的專注不分心，所以我一般都會用這段時間來做那天最困難的任務，下午的時候才做一些比較輕鬆的小雜務。
制定目標
當一個人有了目標才會有動力！所以呢，制定目標也是高效工作中很重要的一環喔！
你可以善用SMART原則，這樣制定出來的目標就會是具體、可以衡量、可以實現、有相關性、以及有時間限制。這樣的目標相對於憑空想一個目標更容易達成喔！
也試著把目標分拆不同的小目標、小行動，就會變得更容易實現了。
就像我經常掛在口邊的一句話：看似不切實際的目標，其實可以分拆成不同任務，不同的任務可以分拆成小行動。每天一個小行動，加起來就是大目標了。
這句話好像很玄，簡單來説就是：行動勝過一切。
訂立好目標，如果不實現，那有什麽意義呢？所以把目標變成小行動，才是最實用的方法（趕快筆記起來XD）
重要的事情永遠先做
重要的事情先做，這應該是很基本的事吧？畢竟假如你把不重要的雜事都做完了，但最重要的任務卻沒做，那我才你主管應該會很生氣吧。
想象你是一個厨師，你要做一道菜給客人吃，假如你把配菜裝飾得很漂亮，但是主菜卻沒有弄過；捧著一道配菜送給客人，客人肯定會很生氣，搞不好以後也不來你的餐廳吃了。
同一個道理，所以最重要的事情永遠都最先做。
其次，做你最不願意做的事情，也是提高效率的辦法之一。
你最不願意做的任務，假如你放在後面做，你一定會一直拖延對嗎？一直拖延到快截止了，才不情不願地開始做，這樣你的效率肯定不會高，搞不好完成的時候截止時間已經過了！
最先做你不願意做的事情是為了讓你自己不拖延，坦誠面對自己不喜歡的東西！畢竟你不可能一輩子躲在舒適圈裏，就算你在不喜歡，你終歸還是得完成它。何不早點完成了，之後就可以輕輕鬆鬆地做其他事情呢？
你也可以善用上文提到的黃金時間，利用黃金時間把自己最不喜歡的事情做好了喔。
整理你的工作環境
你的辦公桌/書桌是混亂不堪、經常找不到東西的嗎？如果是的話，你要開始好好整理了！
實體的文件可以統一用文件夾放好，也可以標簽起來讓自己清楚知道是哪一類的文件；電子的文件（例如電腦或平板裏的文件）可以用資料夾分門別類歸納好，這樣下次找東西的時候就一目瞭然，可以省掉找東西的時間了。
我的好朋友就是一個很混亂的人，他的東西總是亂放，每次出門前都要找這個找那個，每次大夥兒約出來玩都要催促他好久。
有次我忍不住打電話問他：“ 嘿你還沒出門嗎？該不是又不見了東西吧？是手機還是錢包？”
他的回答讓我哭笑不得：“ 還沒到手機跟錢包，我在找我的手錶。手機跟錢包我待會兒再找。”
我真的是非常的無奈，那等到他找完手錶、手機跟錢包，我們大夥兒都吃完飯各自各回家了吧！？
所以說，有一個整齊的環境真的很重要啊！
全力專注
一次只做一件事，然後就認真把它做好。
這聽起來很廢，但這就是最重要的。説起來容易做起來難，真正做到百分之百專注的人，又有多少個呢？
令你無法專注的原因有很多因素，其中一個關鍵是，你有沒有一個清醒的頭腦。
假如你昨晚沒有睡好，或者是剛剛看完恐怖片、現在還沒回過神，那你現在肯定是沒有清醒的頭腦，就算沒有人令你分心，你自己也無法集中精神的，對吧。假如你真的感到很疲倦，你可以試著休息一會兒，可能是洗個臉、喝杯水或咖啡（或者像我特別喜歡喝熱可可），假如真的不行的話可以小睡個20分鐘，確保自己有清醒的頭腦才開始工作吧！
這也是為什麽書裏提到另一個小方法：休息時休息，工作是工作。
小時候聽見“ work hard, play hard ”，沒有想過這句話的真正意思是什麽，當時直接把著眼點放在play hard上了XD，所以我真的有盡情享樂吖~
這句話真正的意思，我猜其實是要把工作與生活分開，休息的時候就盡情的休息，不要再加班（學生的話就不要再補習、溫習啦）；工作/讀書的時候就真的專心的工作/讀書，而不是想著休息。
這兩樣東西只有分開來做，才能把他們發揮得淋漓盡致啊。
讀後感想
看完《100種高效能工作方法》的時候，我就坦白跟大家說好了，沒有真的很讚。
它裏面的方法的確是很實用，有些我本來就已經實踐了，也證明是蠻有用的；有些是沒試過的，我也打算試著實踐。
我認爲這本書的内容偏向理論的，沒有很實際的實踐步驟提供給你，也就是說，能不能真的實踐，還是得靠你自己的實踐啦。
所以這本書是比較適合對高效工作還沒有太多認識的人，如果想要知道更多的方法，就蠻適合看這本書了。
如果你平常已經對高效工作有大概的認識，你想要的是比較實際的步驟，那這本書可能就沒那麽適合你了。
當然我還是推薦給你的，因爲它裏面的方法如果真的能夠實踐得好，是真的能夠令你提高效率的！就當是留一個思考的空間給自己好了。
看完這本書之後，請好好思考一下，哪個方法是很適合套用在你的情境上呢？要怎樣把它實踐起來呢？
我深信，只要你有心，好好的計劃，把這些方法變成行動的話，一定能夠很有效率的！
總結
最後的最後，我想跟你說，所有的方法，如果不搭配行動的話，都只是紙上談兵，永遠不會奏效。
行動就是最好的方法！我知道你的行程很忙，你能花時間閲讀到這裏，我真的非常感謝你！也希望你會把今天的分享變成實際的行動！
現在呢，歡迎你follow我，這樣子你就可以繼續看我的文章啦！
我這裏除了分享時間管理，也有分享關於讀書的小秘笈，如果你現在還是在學人士（也就是學生啦），那就一定要看看我的分享啦！
你也可以去追蹤我的Instagram，@snowstudy.co，在那裏，我會把這些詳細的文章簡化成為簡易好讀的内容喔！
3會員
4內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
7-11超商20年前大亨堡中的熱狗一根20元，現在2021年漲到33元，漲幅高達了65%，夜市的炸雞排一份從30元漲到了50~60元以上，在這通膨的社會一直以來我都覺得定存每年只有１～２%的利率，實在不是一個很好的理財方法，有時候甚至每年都被通貨膨脹吃掉獲利根本是越存越窮。
你平常會和孩子說故事嗎？
自從當了兩寶爸之後，陪孩子說故事成為了日常必做的任務，特別是當家中老婆看到以下資訊時，身為父親更是責無旁貸啊！
l美國最新研究發現，連「是誰」講故事都會有不同影響。研究指出，由於媽媽和爸爸說故事的方法不一樣，母親比較像老師，會問具體問題；而父親會以抽象的說法詢問，能開發孩子
【別讓手機外包了你的人生】
你平常會用手機紀錄日常生活嗎？看著拍下一張張的照片、影片，看似豐富的點滴記錄是否，只是單純地消耗手機記憶體容量，每分每秒的體驗對你而言，其實根本沒留下任何深刻的記憶與收穫呢？
這段感觸，其實在近年來社群發展及手機功能快速進化下感觸特別深，每逢與家人出遊時，總本能地拿起
在《視覺溝通的法則》中提到，一份成功的簡報必須包含兩大關鍵：共鳴與故事
回想我們職場中參與大小會議、研討、課程，你是否曾遇到滿滿文字照稿簡報的情況？或者是簡報者說得口沫橫飛你卻一頭霧水，甚至感到事不關己呢？當下你的感受如何？也許是覺得浪費時間，感到無聊或是覺得可惜！？
魯迅曾說：「浪費別人的時間
滾出趣的創辦人許鈺煊，在大學期間就很喜歡到處旅行，大二那年更是爭取到出席越南國際會議的機會。累積了不少國外出走的經驗，促使她在畢業製作時誕生了「滾出趣」的概念，然而這個原型並不只是一次性的畢業製作。從2013年發展至今，滾出趣已經誕生了許多「滾出趣大使」，透過不同的角色、方式影響著世界。
那你說有超能力到底是不是一件好事呢？
可能不是件好事，但確實大家都認同了有超能力＝天選之人這件事。然而超能力的強弱沒有《一拳超人》裡面有個公認的英雄評定，問一百個人說不定就有一百種判定法，要如何證明自己是天選之人？Well，你有沒有試過當個大統領？
WHAT DO YOU WANT？
正如ＯＰ１歌詞不停吶喊的這句質問，ONE老師沒有在這個故事裡面浪費任何一個角色去詢問一個國二生要成為什麼樣的人，是像這樣平凡無奇的路人，還是靠著自己的超能力當個呼風喚雨的超能力者？
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
7-11超商20年前大亨堡中的熱狗一根20元，現在2021年漲到33元，漲幅高達了65%，夜市的炸雞排一份從30元漲到了50~60元以上，在這通膨的社會一直以來我都覺得定存每年只有１～２%的利率，實在不是一個很好的理財方法，有時候甚至每年都被通貨膨脹吃掉獲利根本是越存越窮。
你平常會和孩子說故事嗎？
自從當了兩寶爸之後，陪孩子說故事成為了日常必做的任務，特別是當家中老婆看到以下資訊時，身為父親更是責無旁貸啊！
l美國最新研究發現，連「是誰」講故事都會有不同影響。研究指出，由於媽媽和爸爸說故事的方法不一樣，母親比較像老師，會問具體問題；而父親會以抽象的說法詢問，能開發孩子
【別讓手機外包了你的人生】
你平常會用手機紀錄日常生活嗎？看著拍下一張張的照片、影片，看似豐富的點滴記錄是否，只是單純地消耗手機記憶體容量，每分每秒的體驗對你而言，其實根本沒留下任何深刻的記憶與收穫呢？
這段感觸，其實在近年來社群發展及手機功能快速進化下感觸特別深，每逢與家人出遊時，總本能地拿起
在《視覺溝通的法則》中提到，一份成功的簡報必須包含兩大關鍵：共鳴與故事
回想我們職場中參與大小會議、研討、課程，你是否曾遇到滿滿文字照稿簡報的情況？或者是簡報者說得口沫橫飛你卻一頭霧水，甚至感到事不關己呢？當下你的感受如何？也許是覺得浪費時間，感到無聊或是覺得可惜！？
魯迅曾說：「浪費別人的時間
滾出趣的創辦人許鈺煊，在大學期間就很喜歡到處旅行，大二那年更是爭取到出席越南國際會議的機會。累積了不少國外出走的經驗，促使她在畢業製作時誕生了「滾出趣」的概念，然而這個原型並不只是一次性的畢業製作。從2013年發展至今，滾出趣已經誕生了許多「滾出趣大使」，透過不同的角色、方式影響著世界。
那你說有超能力到底是不是一件好事呢？
可能不是件好事，但確實大家都認同了有超能力＝天選之人這件事。然而超能力的強弱沒有《一拳超人》裡面有個公認的英雄評定，問一百個人說不定就有一百種判定法，要如何證明自己是天選之人？Well，你有沒有試過當個大統領？
WHAT DO YOU WANT？
正如ＯＰ１歌詞不停吶喊的這句質問，ONE老師沒有在這個故事裡面浪費任何一個角色去詢問一個國二生要成為什麼樣的人，是像這樣平凡無奇的路人，還是靠著自己的超能力當個呼風喚雨的超能力者？