位子決定大腦，粗俗一點叫做屁股決定大腦，換了位置就換了腦袋。為什麼一個人換了工作、當了主管、掌握權力，整個想法、做法都變了？對人類來說，這一點問題都沒有。我做的事情違背以往的信念，造成心裡的痛苦，那就調整自己的想法吧！調整久了，就彷彿我從很早就是這麼想。
認知失調(cognitive dissonance)造成心裡的痛苦，於是我們想要減少這痛苦。痛苦是怎麼造成的？有學者發現，認知失調會讓交感神經活性增加，可能是心理不適感的來源。二〇〇九年的研究證實，當認知失調讓當事人想要調整想法時，背側前扣帶皮質（dorsal anterior cingulate cortex) 與前島葉(anterior insula)會活化。這都說明，「認知失調」是內建在人類大腦的心理機制。
本圖取自Canva
簡單說，「認知」就是我們接受外界資訊、理解外在世界的過程。我們對許多事物會有態度、價值、信念、行為，當前後產生不一致時，會有一股力量讓我們修正自己的想法，來達成前後一致。比如說吸煙的人看到抽煙容易得肺癌的文章後，他搜尋網路資訊後告訴自己，很多人沒抽煙也會得到肺癌，躲不掉的PM2.5也會致癌，所以抽不抽菸影響不大。比如說買了一台很豪華很貴的車子一段時間後，發現這輛車坐起來實在不太舒服，跟原先買車時的想法不同。這時，我們會說服自己，這轎車廠商的維修很好，車子也很好開，所以錢沒有白花。
