改變心態就能翻轉人生
閱讀時間約 2 分鐘
昨天無意中接觸到閱讀前哨站作者瓦基的Podcas「下一本讀什麼？」一聽之下不得了，有一種被雷打到的fu。
有時候人就是這樣你有可能因為一個人、一件事、一本書或一句話起心動念之下，就突然做出改變。
一直以來我都有閱讀的習慣，現在回想起來我應該就是瀏覽過了，就像每天看電視新聞，可能當下你有一些感觸，但過了那幾天後你就忘了，甚至比那些廣告還不如，最近被FoodPanda的廣告大洗腦，這是一種強迫你大腦記憶的方式就是不斷的出現。。。
所以我現在又要重拾這個荒廢許久的部落格了，希望這次真的能好好的堅持！
瓦基說注意力是最寶貴的，應該要把注意力放在自己身上。
我今天身體力行了一下，發現原來真的心態改變之後，一些狗屁倒灶的事似乎都不是什麼事了，以前的我可能會為了無能的主管跟無腦的同事而氣急敗壞，上班、下班聊的想的都是這些讓人產生負面情緒的事，但我把注意力放在自己身上後，瞬間這些煩人的鳥事都被拋到九霄雲外去了，我也感覺我的嘴角上揚步伐輕盈，我現在想的是我下週二的面試該怎麼好好準備(祝我面試順利^^)，希望吸引力法則是有用的，當你正向思考時就會吸引到好的事物來到你面前(到時再來更新是不是真的哈哈)。
順道一提今天也是我的農曆年生日，所以我訂了蛋糕，要去拿時被通知做到不是我要的那款蛋糕，但目前只有黑森林（我的天！我就是為了不想再吃黑森林才換口味的，這是什麼墨菲定律？）後來我說我不要黑森林，店員說那可以讓我挑２個６吋的如果價差不是太多的話他們會吸收。
在去的路上我就看了一下價目表如果挑２個６吋的他們會賠１百多元，我想想應該１個６吋１個４吋可能就差不多價錢，到了現場後，店員就沒提電話上告訴我的事，後來我也想說就算了，就拿了１個６吋的，付完款後店員加送了１盒蛋塔給我，這樣的處理方式我想也算是很有誠意了，我自己回想一下，若是以我之前的心態可能我會一直糾結於為啥能犯這麼低級的錯誤，這也太瞎了！但我現在會站在他們的立場去考慮，出這個錯誤誰都不願意，但犯了錯能誠心的想辦法解決，我覺得這就是最好面對問題的態度。
Ｐ.S蛋塔真的不錯吃，我覺得懂做公關更懂做生意，這種操作真的可以好好學起來ㄎ
為什麼會看到廣告
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經由看過的書、電影及電視劇，轉化至生活上的觀念或想法，藉由，在看的過程中不僅是娛樂的成份，同時我也在不停的思索，為了不枉費這些伴隨著我走到今天仍至未來的一切，需要一點一滴不斷紀錄累積，等之後回頭再看，也許不同的年紀不同的心境又會產生不同的想法，我相信這是一件很有趣的事。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
今天在諮詢的時候，提到最近的生活習慣上，有可以調整的部分。
特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
老師就建議我，可以多注重飲食的攝取，比如可以多攝取一些青菜、澱粉攝取改為地瓜南瓜等等。
諮詢的氣氛也非常融洽，我也覺得老師講的非常道理
這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
如同前一篇「塔羅敘事下的甜點」文提到的，
創業的這一路上，我們不斷的被各種拋出高塔外
每天的生活都在應對不同的變化（是不小心參加了什麼超級變變變節目嗎🥲）
常常新一步的決案，完全推翻前一段時間的定案
有時都會覺得自己一直做出調整和改變，卻好像都在「重新出發」，是不是哪裡怪怪的？
直到最近看完「轉
人生在世，每天的所作所為都已經固定，因為心性指導行為，或從善或從惡，也差不多定型牢固了。做習慣的事要改變真的很困難，就像一個人早餐習慣吃燒餅油條沾豆漿已經二三十年，突然要他改吃漢堡配美式咖啡，他怎麼能接受。又比如，一個獨善其身多年的人，對於不相干的人事物早已冷漠成自然，突然要他轉變心性，變成一個熱心
記得有次和一位學諮商的學姊吃飯時，跟我說一句：「對自己好一點，不要什麼事情都往心裡去，溝通過程當中，不是音量大或搶著說話的人就是對的，所以不要怕討論，不要怕有自己的意見。」
幾年後明白這些話的涵義，以前的我常常會想要避免一切不好的可能，連看到搖頭都會心跳加快，擔心自己做錯什麼。
前陣子很夯的一句話測T人還是F人；用一句「我心情不好買了一個麵包。」來測試。如果對方關心你為什麼心情不好，就是F人。問你買了什麼麵包的是T人。
（F指的是思考方式更注重感受；T則是更注重邏輯。）
今天這本書不只是2019年必讀，我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡，想要改變什麼，增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑，倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書，就是它了《原子習慣》。
你是否曾經遇到一個轉折點，讓你意識到自己需要做出改變？
兩年半前，我因為借錢的事件，被迫意識到需要改變自己的思維方式。😣😣😣
於是，我開始花時間接觸網路創業、財商教育等等和金錢相關的東西，而這也花了我半年的時間才開始換了顆腦袋。
一個小小的想法與信念都有可能影響自己的一生，如正念冥想與吸引力法則，可以幫助人在思考及判斷上更清晰明確。本文分享了作者的生活哲學和心得感受，並提到如何面對困境時改變心態，希望讀者找到適合自己的量子，影響心態的小小想法。
心想事成怎麼會不開心？
當你好不容易得到夢寐以求的東西，可是這跟你當初想的不一樣！舉例來說：我不喜歡樓下書店的店長，可是我跟其他店員相處融洽，最後整間店都搬走了，我確實不用再碰到店長，但是我也遇不到我喜歡的店員了。我在未來日記寫下，我終於吃到一直想吃的當季草莓蛋糕，我也確實買回家享用，但吃下的
最近我在想，我為什麼老是很糾結凡事都要講理，凡事都要照規定才能做事，糾結自己寫文章的事情，生活上的事情，工作上的煩惱。然後陷入糾結不知道如何面對，不斷的原地踏步一般。
後來我想想好像是來自害怕失敗的壓力，怕犯錯，就好比我最近一直納悶，為什麼店家食物不好吃要被新聞報導被各方人馬批評很嚴重，當事人可能
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（F指的是思考方式更注重感受；T則是更注重邏輯。）
今天這本書不只是2019年必讀，我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡，想要改變什麼，增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑，倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書，就是它了《原子習慣》。
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