定型心態與成長心態，原來是上一代的語言造成的？
這是一本希望在我出生以前，我爸就看過的一本書，原來一個人的心態，會受到外界影響而大幅度改變。
《心態致勝》是由全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授－卡羅．杜維克博士的經典好書，依據大量的案例研究與觀察，杜維克博士將人類心態分為兩種：「定型心態」與「成長心態」。
書中引用非常多的案例表示兩者的差距，比如「定型心態」會有以下特點：
- 人的表現依據固定智商有固定表現
- 努力會代表自己沒天賦
- 害怕失敗，被人評斷為笨蛋
- 認為一段關係若需要努力，就代表那是不適切的關係
- 無法容忍自己（或代表自己的事物）發生失誤
而「成長心態」則有
- 人的表現會因努力與學習而逐漸亮眼
- 成功不是目標，學習才是
- 挫折是學習的機會
- 熱愛挑戰
先前在社群上常看到有人分享，大多停留在上述比較後的資訊，直到翻開這本書才發現，原來書裡想說的，不只有比較而已，還有對「成長心態」的錯誤認知，以及對於人生個面向的影響，例如：愛情、職場、親子等。
尤其是親子，那是對於人類養成心態的第一道關卡，影響最為深刻（如圖）。
我可以說，自己是定型心態家庭出來的孩子，從小被爸爸灌輸：「你沒能力啦，一輩子只會就這樣！」的想法，雖然我幾年前開始往成長心態靠近，但直到現在，耳邊還依舊聽得到我爸說的，那些難聽又貶低的話。
看了這本《心態致勝》，將心態養成分析得如此細緻，一方面感嘆如果我爸在生我前就有看過，該有多好，另方面也感謝還好現在看到這本書，起碼可以嘗試正確傳遞「成長心態」給孩子們知道。
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其實，這本書對我影響最大的是，它讓我清楚地看見自己在哪些面向是屬於定型、又有哪些屬於成長，令我意外的是，自己居然定型多於成長，尤其是感情方面。
我曾以為，不應該要求對方為我改變，我也不認為對方會改變，卻殊不知這是一個「定型心態」，我將對方定為不可能改變，不願努力改善關係（但出軌就還是放生），或是會不自覺的想要壓制伴侶，以獲得高位的虛榮感。
《心態致勝》算是打醒了我很多迷思，對這本書有興趣的朋友，我把購書連結放上，很推薦大家一讀，讓我們一起翻轉心態，邁向成長的道路吧！！
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