習慣的事慢慢上軌道,目前沒有特殊的變化,本來想說是不是今天就跳過,不用特別寫日記,想想若是把寫待業日記當作維持「上班做事的感覺」,工作日還是繼續寫吧,本來目的之一就是想讓生活有一定規律,不要像無頭蒼蠅一樣定不下心。
昨天簡單為斷捨離訂個每日目標有效,直接開始執行。
晚上不好睡也有改善,電風扇移到恰當位置是好方法,還有睡前看無壓力的內容。
很久以前就有看到朋友推荐,以為是講極簡生活或是財富有效運用的書。結果跟想像很不一樣,內容是作者進行「不(做非必要)消費那年」的生活紀錄,有許多自我揭露。像是看別人的故事和聽八卦,裏頭沒有什麼生活指導,或是條列式的作法(只出現在類似後記還是附錄的地方),純粹是生活困境和怎麼想開,或終究難以面對的分享。
妙的是正因為那麼簡單,對我來說有著超群的勵志效果。尤其作者字裡行間透露出的重要觀念,積極生活的方法不會持續有效,極可能因為某些事情陷入低谷,重點是能夠再次站起來面對,提醒自己做調整。
找到不錯的作法,總幻想能夠持續就能達成所想,經常忽略周遭的各種變化會造成各式影響,讓「做得好」的狀況不再。以為不夠努力或堅持造成終結,其實並非如此。
看到有人對這本書的感想是,覺得能做到比作者好,激起積極改善生活的動力。
適合在開啟新的挑戰,或是面對新的一年,以及茫然時拿來重讀。就像讀過往的日記,有點提示和點醒別重蹈覆轍的效用。既然如此,不然也來寫公開日記,幫助自己回顧試著達成想要的生活的點滴,不要漏掉那些看似溜掉就溜掉的小想法。