學期初預約了心理諮商，鮮少人知道這件事，有些知情的朋友、家人說：「你好好的幹嘛去？」「沒事去心理諮商幹嘛？」
我確實沒有什麼「重大」的問題，但卻有很「重要」的內心矛盾想紓解，希望可以更加認識自己，也希望找到一個出口。
重點是，我覺得身旁的親友可能解決不了這些問題。
好好地為什麼要去諮商？心理諮商師跟親友最大的差別
為什麼我要問這個問題？
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《第四十五則大哉問 好好地為什麼要去諮商？心理諮商師跟親友最大的差別》
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陳政佑的沙龍
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寶可夢可能是許多人的兒時回憶，但它不僅是一部卡通，裡面其實蘊含相當多的生物知識，讓我們一起從演化生物學、生態學、發育學、比較解剖學……，一起從頭到腳認識寶可夢，成為寶可夢大師吧！
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不過現在的我，在實習第一年的尾聲發現這樣的想法有所不同。
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尋找心理師的原則：1.是否耐心傾聽 2.是否願意解說 3.是否談得來。
心理諮商的迷思：1.改變沒有炒短線的 2.不要問成功率多少 3.心理師不是拯救者，是助人者。
諮商前可以先預備的：1.諮商主題：想聊什麼內容 2.諮商目標：想得到什麼成果 3.時間與金錢：預計花多少代價。
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