裸辭後的生活，你最大的敵人是惰性。

我像一隻誤闖森林的小鹿，意外地進入這輩子從沒想過的電子業。畢業後無縫接軌上班，第二份工作也無縫接軌的銜接上。看似一帆風順的求職過程，卻讓我陷入了對未來的迷茫。

裸辭三個月了，感受到生活的天秤逐漸失衡，腦中不斷出現自我否定的聲音以及對未來不確定性的著急。

家人和男友的支持，彷彿是顆定心丸，將我從眾多的內心劇場中拉回現實。

究竟該騎驢找馬，還是裸辭好好找工作？我適合裸辭嗎？

• 請記得，在你有辭職的念頭時就開始努力存錢，準備至少三到六個月的緊急預備金，如果有房租的壓力，預備金的金額就必須將租金納入計算，當你的子彈充足，至少就不用擔心下一餐會不會餓肚子。
• 即便你對離職後的生活已有規劃，但請相信計畫永遠感不上變化，而惰性也將成為你最大的敵人，記得時時刻刻檢視自己的狀態並且調整。
• 從裸辭到待業一陣子後的身心理狀態變化會是：
  耶！我終於自由了　→　每天可以做自己想做的事情真開心　→　我要規律的生活　→　懶　→　看一下最近有什麼職缺好了　→　有點焦慮　→　錢一點一點的變少了　→　怎麼辦…覺得自己好廢　→　瘋狂看職缺　→　投了履歷面試完後等通知　→　一直等通知很焦慮　→　陷入自我懷疑　
• 當你陷入自我懷疑的時候，試著找信任的親朋好友聊聊此刻的狀況，也許他們會給你不同的想法。
• 請試著檢視目前的生活狀態，為自己的生活定下幾個小目標
  我的目標是定期運動，定期閱讀，並且每天做三件事：一件會讓自己開心的事、一件對自己有幫助的事、一件對未來有幫助的事。即使是一件很小的事情，只要達成了，記得讚美、肯定、感謝自己。
• 做好時間分配，試著記錄生活，文字真的能夠使人平靜
• 針對不同的職缺去調整自己的履歷內容及自傳，並且每天花固定的時間看職缺就好，避免過度恐慌
• 有句話叫做「找工作就像找男女朋友」，不要情急亂投醫，萬一又跳進不好的缺，那麼再度有離職念頭肯定無法避免，你將會陷入無限輪迴之中
• 人一生可能要工作超過三十年，就算待業超過三個月、半年，甚至一年，那也才佔不到三十分之一的時間，重要的不是你待業了多久，而是這段時間你都做了什麼

我試著做小小的練習，＂感謝自己、肯定自己、相信自己＂。除了保持積極正向的心情，也要接受自己的低潮，感受它，撫慰它，與它好好共處。

人生很長，每個體驗都不會是浪費的。