編輯嚴選裸辭後的生活，你最大的敵人是惰性。
編輯嚴選
2021/07/13閱讀時間約 9 分鐘
我像一隻誤闖森林的小鹿，意外地進入這輩子從沒想過的電子業。畢業後無縫接軌上班，第二份工作也無縫接軌的銜接上。看似一帆風順的求職過程，卻讓我陷入了對未來的迷茫。
在身邊親朋好友的眼中看來， 或許我的人生還算順遂，大學畢業後，隨即進了一家電子公司當採購，每天早上八點起床，走路上班只需八分鐘，薪水是兩萬六千元，以完全沒有相關經驗的職場新鮮人，整體來說是不錯的待遇，「錢多、事少、離家近」這三項夢幻工作的優點，至少我中了一個，也達到自己預期的目標，待滿三年後離開。
幸運的是，在離職前我已找好下家，幾近完美的無縫接軌銜接第二份工作，進入IC代理商擔任業務，開始每天來回通勤三小時的生活，雖然辛苦，但薪水成長了將近一倍，以文組背景跟社會經歷來說，已經是相當不錯的待遇。
這份工作不僅讓我對電子業又更深入了解，也攢到了一些積蓄，但內心時常出現聲音問自己「這真的是我想要的生活嗎？我願意在這個行業付出一輩子的時間嗎？」。答案顯然是否定的，我從小討厭的、最不拿手的科目就是數理了，進入電子業完全是場意外，每每看著規格書，或是聽工程師跟技術人員討論產品，我不時會神遊，還時常厭倦到懷疑人生。
為了克服心魔，我投入不少時間和心力，為了不漏掉任何細節，每個周末花幾小時整理客戶拜訪紀錄，不認識的專有名詞，除了上網查資料、跟前輩請教，偶爾還會厚著臉皮詢問客戶，將不恥下問的功力發揮得淋漓盡致。雖然覺得自己進步緩慢，但將近三年時間下來，還是有所收穫。
2021年4月，結束了兩年九個月的業務人生，選擇離開的原因有很多，當時聽見我要裸辭休息一陣子的人，大部分都透露出不可置信的態度，直說年輕真好。我也為當時終於做出決定的自己鬆了一口氣，帶著對未知的恐懼，及期待嶄新生活的心情，義無反顧的裸辭了。
裸辭三個月了，感受到生活的天秤逐漸失衡，腦中不斷出現自我否定的聲音以及對未來不確定性的著急。
辭職後，我終於不用再為了趕車而早起，不用為了配合公司打卡制度而必須三過家門而不入，就連半夜總是醒來的狀況也緩解了，也不用為了節省通車時間在台北租一間「頂級」蝸牛屋窩在裡面，更不用上下班忍受擁擠的交通，還得閃避公車及小黃隨意亂切車道的危險車況。
但，理想的嶄新生活並沒有如預期出現…
在一開始，我嘗試規律的運動及復健。因為長期使用筆電的姿勢不良，我的右肩膀及頸部時常出現嚴重的僵硬及疼痛感，高頻率的伴隨頭痛，症狀已經持續近兩年，普拿疼和EVE早已是我抽屜必備藥物及隨身必需品，直到離職後，我去看了復健科，並且開啟了漫長的復健之路；而我也開始了一周三天慢跑、兩天重訓、定期閱讀的生活，度過了規律的第一個月，甚至在疫情爆發幾天前和男友去了一趟花蓮旅遊（現在回想起來真的很幸運）。
待業的第二個月，新冠肺炎疫情爆發，不能到健身房運動，也不能外出跑步了，連復健診所也因為有確診病例出沒而暫時休診，一時之間生活重心沒了，於是我開始認真思考究竟自己理想的生活樣貌，以及想朝哪類型的工作發展，但顯然我的意志力並沒有想像中的堅定，除了乖乖在家防疫以外，時不時的用手機滑104職缺，都讓我覺得十分焦慮。
於此同時，我萌生了自己創立寵物飾品品牌的念頭，這件事在我離職前便已浮現腦中，既然又再次想起，且在疫情日益嚴重的態勢下，我一鼓作氣的寫了品牌創立的企畫書及所有代辦事項，連帶縫紉機也花錢買回家了，更報名了佐編茶水間的Brand your life線上課程，此時此刻，心裡不時幻想著未來或許能成為自由工作者而信心滿滿，我也開始著手整理房間，嘗試將環境打造成一個適合居家工作的樣子，還拉著男友幫忙做苦力，這段過程一度懷疑自己的選擇究竟是對還是錯，花錢如流水，看著戶頭越來越少的積蓄，我開始有點慌了，也突然不曉得為什麼要做這些事情，這些事情真的有用嗎？
所幸，直到六月底，房間整修總算完工，隨著環境變換成自己理想中的樣子，浮動的心思稍稍安定了些，於是卯起來狂上英文線上課程，從預習準備到上課結束，每天至少花一到兩個小時接觸英文，這才好不容易把快到期的課程消化完。
接著花了兩天把履歷自傳修改好，投遞到了一間心儀的公司，順利接到面試通知後，開始一連串的事前調查跟熬夜準備面試資料，直到上周四結束面試才稍微鬆了一口氣，從離職到現在，也滿三個月了，寵物飾品的製作進度緩慢，內心實在是無比的焦慮跟自我否定。
家人和男友的支持，彷彿是顆定心丸，將我從眾多的內心劇場中拉回現實。
從結束面試後，我在等待通知的過程中苦苦熬著，昨天有點洩氣的問了父親：「你會不會覺得我一直待在家裡很廢？」，他淡淡的說了一句：「不會啊，休息是為了走更長遠的路，只要做好準備就好。」我安靜的點點頭，走回房間，雖然如釋重負，卻依然感到自己的心沉甸甸的。
同一天下午，和男友聊了自己的狀況跟內心感受後，他用堅定及鼓勵的語氣說：「沒有人覺得妳很廢，妳也不要這樣想自己，我希望妳能做自己喜歡做的事，並且樂於工作。」那天晚上，我試著調整心態，睡前對自己說說話，不再這麼苛求自己，也相信溫柔的對待，身體必然會贈予我溫柔安定的力量，雖然前行的速度緩慢，但只要每天前進一些，那就是進步了。
究竟該騎驢找馬，還是裸辭好好找工作？我適合裸辭嗎？
要不要裸辭，相信是很多人心中的疑問，我想做個簡單總結，分享給目前心中有裸辭念頭的社畜們，如果很想辭職（我是剛好在疫情前就離職），可能會面臨到的狀況及調整方式。
- 請記得，在你有辭職的念頭時就開始努力存錢，準備至少三到六個月的緊急預備金，如果有房租的壓力，預備金的金額就必須將租金納入計算，當你的子彈充足，至少就不用擔心下一餐會不會餓肚子。
- 即便你對離職後的生活已有規劃，但請相信計畫永遠感不上變化，而惰性也將成為你最大的敵人，記得時時刻刻檢視自己的狀態並且調整。
- 從裸辭到待業一陣子後的身心理狀態變化會是：
耶！我終於自由了 → 每天可以做自己想做的事情真開心 → 我要規律的生活 → 懶 → 看一下最近有什麼職缺好了 → 有點焦慮 → 錢一點一點的變少了 → 怎麼辦…覺得自己好廢 → 瘋狂看職缺 → 投了履歷面試完後等通知 → 一直等通知很焦慮 → 陷入自我懷疑 - 當你陷入自我懷疑的時候，試著找信任的親朋好友聊聊此刻的狀況，也許他們會給你不同的想法。
- 請試著檢視目前的生活狀態，為自己的生活定下幾個小目標
我的目標是定期運動，定期閱讀，並且每天做三件事：一件會讓自己開心的事、一件對自己有幫助的事、一件對未來有幫助的事。即使是一件很小的事情，只要達成了，記得讚美、肯定、感謝自己。 - 做好時間分配，試著記錄生活，文字真的能夠使人平靜
- 針對不同的職缺去調整自己的履歷內容及自傳，並且每天花固定的時間看職缺就好，避免過度恐慌
- 有句話叫做「找工作就像找男女朋友」，不要情急亂投醫，萬一又跳進不好的缺，那麼再度有離職念頭肯定無法避免，你將會陷入無限輪迴之中
- 人一生可能要工作超過三十年，就算待業超過三個月、半年，甚至一年，那也才佔不到三十分之一的時間，重要的不是你待業了多久，而是這段時間你都做了什麼
我試著做小小的練習，＂感謝自己、肯定自己、相信自己＂。除了保持積極正向的心情，也要接受自己的低潮，感受它，撫慰它，與它好好共處。
一、每天做一件讓自己開心的事情，讓心情保持愉快及正向。
2021/07/12：終於重拾了興趣，拿出拼圖自娛，這是離職以來第一次，但我希望接下來的日子能夠常常做的事情。
2021/07/13：幫家人買了早餐。和朋友分享了寵物飾品的初版樣品，獲得正面的評價，心裡感到些許的成就感，製作的材料也陸續到貨了，希望能持續產出。
2021/07/12：終於重拾了興趣，拿出拼圖自娛，這是離職以來第一次，但我希望接下來的日子能夠常常做的事情。
2021/07/13：幫家人買了早餐。和朋友分享了寵物飾品的初版樣品，獲得正面的評價，心裡感到些許的成就感，製作的材料也陸續到貨了，希望能持續產出。
二、每天做一件對自己有幫助的事情，讓身體和心靈都能獲得成長的養分。
2021/07/12：認真運動，引體向上終於些微的進步，相較於剛起步時力量多了一些，完成一小時的重訓課後，我感謝自己有健康的身體，也感謝身體今天的努力。
除了運動，也和男友聊了近期的狀態，緊繃的心情稍稍緩和了，謝謝男友一直支持我的每一個決定，鼓勵我做真正想做的事情，鼓勵我做一份適合自己，自己也喜歡的工作，雖然這個工作可能還沒出現。
2021/07/13：練習早起，和男友一起晨跑，戴著口罩雖然有些不舒服，但流汗的感覺很棒。完成這篇文章，檢視這三個月來的生活後，發現這段時間並非全然空白，心裡稍微踏實了一些。
2021/07/12：認真運動，引體向上終於些微的進步，相較於剛起步時力量多了一些，完成一小時的重訓課後，我感謝自己有健康的身體，也感謝身體今天的努力。
除了運動，也和男友聊了近期的狀態，緊繃的心情稍稍緩和了，謝謝男友一直支持我的每一個決定，鼓勵我做真正想做的事情，鼓勵我做一份適合自己，自己也喜歡的工作，雖然這個工作可能還沒出現。
2021/07/13：練習早起，和男友一起晨跑，戴著口罩雖然有些不舒服，但流汗的感覺很棒。完成這篇文章，檢視這三個月來的生活後，發現這段時間並非全然空白，心裡稍微踏實了一些。
三、每天做一件對未來有幫助的事情，做一點準備，相信休息是為了走更長遠的路。
2021/07/12：投了幾個兼職的工作，希望能在過渡期間維持少量的收入，也不至於陷入無限的恐慌中，希望收到面試邀請。
2021/07/13：致電面試公司的人資，確認面試結果的進度，人資回覆目前主管們還在評估中，預計需要一到兩周的時間，會再主動通知最終用人決定。該做的努力都做了，先不預設任何結果，平常心看待就好。
2021/07/12：投了幾個兼職的工作，希望能在過渡期間維持少量的收入，也不至於陷入無限的恐慌中，希望收到面試邀請。
2021/07/13：致電面試公司的人資，確認面試結果的進度，人資回覆目前主管們還在評估中，預計需要一到兩周的時間，會再主動通知最終用人決定。該做的努力都做了，先不預設任何結果，平常心看待就好。
人生很長，每個體驗都不會是浪費的。
接下來的每一天，期許自己能夠時常紀錄心中的感覺和想法，做好時間分配及管理，除了保持積極正向的心情，也要接受自己的低潮，感受它，撫慰它，與它好好共處。
套句佐編茶水間Zoey常說的一句話：「我相信每個人都有權利，也有能力過自己想過的生活。」如果你也正好在這波疫情下處於待業狀態，或是曾有裸辭的經驗，歡迎分享你的任何想法，互相加油打氣。
如果你喜歡我的分享，請幫我點個愛心，就是最好的支持 :-)
留言0
查看全部