【感恩紀錄】2021.09.03
2021/09/03閱讀時間約 2 分鐘
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.09.03
今天我要感謝.....
1.醫師協助領藥的細節
2.Nick找我一起去跑步，還陪我去好多地方
3.跟Q討論準備考試及生活挑戰等點滴
4.回到之前去過的街區，意外發現好吃的越南食物
5.趁還有體力完成家事
6.順利找到停車位
7.輕鬆愉快的周五夜晚
8.水荷喜歡我的設計，還給我好多稱讚^^
9.V一路平安，順利下榻，特地報平安~
10.與Dustin協調合約內容
11.順利核對並交寄文件
12.減少供氧的這批康普茶特別好喝，還有Nick準備的香蕉牛奶當點心，好有口福 :)
13.提醒圓要怎麼飲用康普茶的自己
2.Nick找我一起去跑步，還陪我去好多地方
3.跟Q討論準備考試及生活挑戰等點滴
4.回到之前去過的街區，意外發現好吃的越南食物
5.趁還有體力完成家事
6.順利找到停車位
7.輕鬆愉快的周五夜晚
8.水荷喜歡我的設計，還給我好多稱讚^^
9.V一路平安，順利下榻，特地報平安~
10.與Dustin協調合約內容
11.順利核對並交寄文件
12.減少供氧的這批康普茶特別好喝，還有Nick準備的香蕉牛奶當點心，好有口福 :)
13.提醒圓要怎麼飲用康普茶的自己
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