親子∥好奇寶寶看電視

最近我兒子三個月了，但他卻一直會想看電視。

基本上他們現在看到的都不會是內容，而是抖動的光線，他們會覺得新奇有趣又好玩，但裡面的問題就是抖動的光線會損害他們正在成長的視覺與腦袋。

• 嬰兒視力發展還不夠成熟，電視看久了很容易導致近視。
• 動態習慣了以後對於靜態平面的會較無興趣
• 可能會影響嬰幼兒的視覺發展

世界衛生組織（WHO）有訂定一個標準，幼兒每天觀看電視的時間應少於1小時，2至3歲儘可能低於30分鐘，3至5歲、5至6歲幼童為1小時內，且分別須每20、30分鐘休息一下。

知名兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》近日指出，學齡前小孩，使用電子螢幕產品愈久，其「大腦白質完整性（white matter integrity）」愈差，會影響幼兒認知功能，證實幼童長時間使用電子螢幕，直接破壞大腦溝通能力。

甚麼是大腦蛋白質 ?

人類的記憶分為記住剛發生不久的事物的「短期記憶」，以及保有過去事物印象的「長期記憶」。

孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。

可以多做些物一樣的事情，例如 :

• 捏捏黏土增加觸摸的感受與發展
• 疊積木、拼拼圖增加感官與注意力的提升
• 親子共讀對學齡前的孩子尤佳，小至一歲有助於手眼協調，大至六歲有助於創意及想像力的培養。