愛自己-旅途中的自我對話
閱讀時間約 1 分鐘
人際關係我覺得挺像買股票的
有時候只是個衝勁
有時候已經研究一段時間才搭上
有時候太多意外了⋯⋯
有時候之後總會不如預期
有時候只是個衝勁
有時候已經研究一段時間才搭上
有時候太多意外了⋯⋯
有時候之後總會不如預期
這時，停損點很重要
知道自己的需求，也很重要
知道自己的需求，也很重要
當人與人之間的互相沒有共識
分道揚鑣還是要持續來往
自己要想清楚
分道揚鑣還是要持續來往
自己要想清楚
當下的決定也已經是盡力了
事後又怎麼了
也不要苛責跟批評自己
世界上最懂自己、最愛自己的人
是自己啊！
事後又怎麼了
也不要苛責跟批評自己
世界上最懂自己、最愛自己的人
是自己啊！
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只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
人類圖三階 20201108結業
希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
比起被別人所愛.我們更應該主動去愛自己
妳應該深愛自己.用盡溫柔與呵護.活的漂亮.不在任何東西面前失去自我.哪怕是別人的眼光.哪怕是愛情
喜歡自己.才是浪漫的開始
照顧好自己的情緒
情緒是一種選擇.許多煩惱不值得在心中滯留.丟掉包袱.才能獲得內心的自由
1.每天早上起床
在一個陰雨綿綿的下午，雪倫坐在窗邊，手中捧著一杯熱花茶，花茶的香氣伴著熱蒸汽緩緩上升，彷彿要帶走她心中沉積的陰霾。不經意，她心裡留有一絲殘餘的傷痛，又再度回想起那段刻骨銘心的感情。那是一段燃燒得太快卻又結束得太早的戀情，帶給她難以忘懷的快樂與傷痛。
分手後，雪倫曾經陷入深深的失落中。她不再聽歌
在這個快節奏的世界裡，我們常常忘記了最重要的一件事——愛自己。愛自己並不是自私，而是一種對自我價值的認可和尊重。這是一段需要時間和耐心的心靈旅程，但它值得我們每一分每一秒的投入。
首先，愛自己意味著接受自己的不完美。每個人都有缺點和不足，這是人類的本質。與其苛求完美，不如學會欣賞自己的獨特之處。每
半年多來，人事的變遷，所引發的各種猜測。在第一時間，我感受到惡意的中傷，就選擇避開。
重回這裡，我安於花草的照顧，與人保持距離，相安無事。
最近，對我的各種謠言，耳語不斷，我不聽，不想，也不說，卻避免不了，終於爆炸開來。
我想藉由本文，鼓勵大家不要“過度飲用”愛自己別人才會愛你，這類型的雞湯！因為愛自己跟別人愛你其實是兩件事。更別提有時候別人愛上你的原因，跟你喜歡自己的原因完全不相干。
今年我十分懶創作，莫說畫畫，連文字創作我也很懶。今年初發現，我有去旅行的空間，結果計劃去一星期或以上的一人遊，已去了二次，第三次也快出發了。活著，我十分感恩，還有健康的身體，活動自如，什麼也能吃，全是非必然。
其實三月尾去了今年的第一次旅行後，回程途中，計劃下一次旅行了，過了不到一個月時間，決
經過這兩年多的愛自己及自我覺察、接納自己，我不再管好自己的情緒，而是照顧好自己的情緒。
當我意識到自己有情緒，我就會允許自己在情緒中，然後深入去體會我的情緒的源頭，我就會回到從前受傷的當下，好好疼惜自己，安慰自己，這股情緒很快就過去了。我不必壓抑，也無須管好情緒。
前言
113.5.23聯合報的家庭副刊，有篇堤娜寫的題為《一起孝順婆婆的人》，內容提到作者去做臉，結果美容師提到：在與客人閒聊的過程中（做臉時間很長），東嫌西嫌的難搞奧客，其看護大概也都是他們批評再三的；而親切體貼的貴客，其看護大概也都不錯。
作者有感而發，因為作者家也有一個外籍看護，對她的
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰靈氣療癒是可以從個案目前的課題而追蹤到問題造成的根源，在國外的替代療法與回歸自癒力的風行，也是許多人想要真正的痊癒之路。
💗💗💗靈氣療癒師不僅僅能夠釋放個案身上凝結的負面能量，更能從氣場的場域中悄悄地閱讀出深藏其中的秘密。
🙏🙏
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