如果你以社會一般道德標準來衡量我接下來這句話，你會maybe，most probably 不認同我接下來要說的“我覺得這場疫情的到來是好的”。以至於，你幾乎不會聽見我抱怨這場疫情讓我快兩年見不到家人、不能旅行等。我看到的是這場疫情讓大部分的人開始注重自己的身心靈。跟不上的人，沒關係。因為很坦白說，這場疫情要帶上的是開始有覺知、覺醒的人。這樣說好像很自大，但，你會發現越來越多人往愛護地球、動物、身心靈發展、愛等方向前進。另一批的人則依然執著於在物質上。
如果你在看著我的文章，我想我們都在同個頻道的。
雖然一個睡覺時間上了四趟廁所，但週三早上醒來時候，整個人都比較有精神。身體不再燙燙的，十分為很燙的話，應該從八分降到兩分了。背部酸疼感也從十分疼，從八分降到一分。唯一開心的是，我雙小腿的肌肉疼痛度已經降到零。這我其實不確定是我運動過分了還是生病引起的肌肉酸痛。（聳肩）但我相信，我的身體會治愈。我的心靈，我的靈魂，會在這場生病後面對新的章節。週三起床後，我明顯感受到體溫下降不少，只是還是有點累累的，隨時可以睡下去的那種累。但同時，我也能勉強撐起身子回复工作上的訊息和郵件。我想這就是居家辦公的好處。如果身在辦公室，我想我只會想要請假回家休息。幸運的客戶會議也被挪後到下個星期。也就是說，我可以充分得到休息。
我不知道大家會不會有這樣的感覺，就是你的內心深處會有一把聲音告訴你該怎麼做。這樣的情形，換作以前的我，我會覺得自己太敏感想太多了。但自從和W外出後，我突然學會聆聽自己的內心深處那把聲音。也是因為這樣所以便不再和W繼續約會。以前的我覺得這樣的自己是神經病，但因為內心聲音過於強大，這並不容許我再次告訴自己：不要想太多，just go ahead！就好像週二晚上，聲音告訴我：灌水！我就會乖乖聽話。同樣的在週三早上，我還是想要休息。
聲音說：你就不要勉強自己了，好好休息。靜下心來。
當我們在生活中，因為一些事情而變得自滿的時候、或是看不慣身邊那些不帶腦子的人等等，我在意識到這樣的思緒後都會停下來，告訴自己：不要自視過高！不要犯大頭症！對我而言，我覺得自信是一件很棒的事情。但是覺得自己好棒棒而變得自滿高傲，或是開始批判他人，我想那就是自己的問題。人啊，就是很常犯大頭症。
這次從開始意識自己生病到痊癒，區區一天就heal（痊癒），我難免有點小驕傲。這代表說我平時的保養功夫做得好。抵抗力的強弱就是在我能用多長的時間來康復自己。哦，對了，不要犯大頭症。反而要開始回想，是從什麼時候開始“種下的禍根”？羅馬並不是一天建成的，我覺得自己的感冒（並沒有發燒——頭部不熱就身體熱。也沒有咳嗽，吐痰的機率十指都可以數得出來；鼻涕也流不多。算是我不太常遇到的狀況。）和平時不太一樣。第一天太陽穴隱約發疼是消失了，但耳朵處隱隱作疼，這樣就讓我有點坐不住，but I know：好好和自己的身體（身心靈）溝通。
我相信很多人在生病的時候才會知道健康的可貴，而我在生病的時候就會開始比平時更加會想起死亡。週三過得很不錯，開始晚睡的陋習又來了。我想這應該是身體好起來的症狀。誰知道週四一早醒來，口乾萬分，我艱難地吞吞口水，訝異發現自己的右邊喉嚨居然疼痛。MD，為什麼昨晚一點預兆都沒有呢？我只知道我不再需要灌水，可以好好睡覺，不需要一晚爬起床來四次。為什麼啊？
都說了，艾米，不能自滿。
（待續）
