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療癒沖繩CH1 – 2014初遇沖繩_16
《亞斯人與內向、害羞》
前文提到，亞斯特質的兩大部分是「社交互動上的困難」與「重複的行為模式」。或許你會想質疑：「社交困難」和內向、害羞不是很接近嗎？
其實，兩者雖有某些程度的重疊，但並不完全相同。亞斯人並不是沒辦法社交（也有長袖善舞的亞斯人），只是社交過程中所耗費的能量、腦力比非亞斯人高出許多，因此較容易疲憊、耗竭，當然也就較容易「凸槌」（閩南語，犯錯、失誤之意）。
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
亞斯伯格症特質在職場上可能帶來的優勢。較低的社交需求可能導致高效率和生產力，直言不諱的溝通也有價值。這些特質還可能帶來創新解決方案和強烈的責任感。
本文深入探討亞斯伯格症者如何辨識、理解和管理情緒。作者分享了自己的經歷，從第一次意識到情緒受阻，到使用情緒卡、書寫和身體感覺來釐清情緒。本篇文章引用專家建議，提供實用的情緒管理技巧，如呼吸練習和接納情緒的方法。無論是面對情緒的困惑，還是尋找內心的平靜，這篇文章都能為讀者提供有價值的洞見和實用的建議。
高敏感是想太多，或是在某些微不足道的小事會有極大的反應，但那些的極大，只是別人沒看見他為何如此的過程才會如此覺得。
亞斯則是與外界的聯繫較少，比較容易陷入自己的思考當中，難以脫離原先的預設想法。
有時會遇到一些人，會讓我很想感嘆怎麼我們的個性可以差這麼多，講話的方式跟我就像是平行時空的人，唯一能溝通的點就是我們都會講中文。
不知道自己是發生甚麼事，可以在熱情奔放的同儕之間變得像一個悶騷的老頭子(?)，跟其他人的講話風格、穿著都不一樣。這樣講可能有點誇張，應該說是因為相較於身邊同學，
在這個喧囂的社交世界裡，內向者常常感到挫折和困惑。他們與外界的互動常被誤解為冷漠或缺乏興趣，然而實際上，內向者可能只是需要更多的時間和空間來表達自己。面對這樣的挑戰，內向者如何社交呢？內向者可以採取一些策略來克服內心的障礙，建立起豐富而有意義的人際關係。
忘記從什麼時候開始,我總覺得和人相處非常困難。作為一名亞斯伯格症患者，我用了機器學習的觀念，展開了解開社交迷思的漫長歷程。
我尋求朋友們協助標記資料，把自己當做一臺電腦在學習社交。雖然挫折難免,但我樂此不疲,因為我渴望與人暢通交流的樂趣。
好奇我怎麼做的嗎？看看我的文章吧！
亞斯先生對外是客氣有禮的紳士，對家人則是自我中心的固執老爹常跟一般人有不同觀點，即使夫妻多年你仍搞不懂他到底在想什麼（因為他自己也沒意識啦）常常雙標說一套做一套（這是因為理智與情感不連線，他理智時多追求CP值，情緒中時則比小孩還盧，標準不同且本人無自覺），讓人不知道怎麼跟他相處
「你怎麼會這麼想啊？」「也太沒同理心了吧！」這兩句話鐵定很常出現在亞斯柏格的耳邊。想想我的亞斯學生們，一樣都是亞斯，差別真的很大。但細想，其實還是有滿多共通點。
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