(Image：mohamed Hassan)
有些事做得到而不去做，會產生罪惡感，
有些事做了但又覺得做得不夠好，也會有罪惡感，
做與不做之間，看到得盡是自我批評與懲罰；
其實，你最需要的，是平衡自己的付出與接受，不被外在的反應所影響，放掉那些必須、一定要的念頭與想法；
那些支持你的，將會以最適當的

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<div class="draft-block draft--p left">有些事做得到而不去做，會產生罪惡感，<br>有些事做了但又覺得做得不夠好，也會有罪惡感，<br>做與不做之間，看到得盡是自我批評與懲罰；</div>
<div class="draft-block draft--p left">其實，你最需要的，是平衡自己的付出與接受，不被外在的反應所影響，放掉那些必須、一定要的念頭與想法；</div>
<div class="draft-block draft--p left">那些支持你的，將會以最適當的方式，來到你面前。</div>

<p>(Image：mohamed Hassan)</p>
<p>有些事做得到而不去做，會產生罪惡感，<br>
有些事做了但又覺得做得不夠好，也會有罪惡感，<br>
做與不做之間，看到得盡是自我批評與懲罰；</p>
<p>其實，你最需要的，是平衡自己的付出與接受，不被外在的反應所影響，放掉那些必須、一定要的念頭與想法；</p>
<p>那些支持你的，將會以最適當的方式，來到你面前。</p>

有些事做得到而不去做，會產生罪惡感，
有些事做了但又覺得做得不夠好，也會有罪惡感，
做與不做之間，看到得盡是自我批評與懲罰；

其實，你最需要的，是平衡自己的付出與接受，不被外在的反應所影響，放掉那些必須、一定要的念頭與想法；

那些支持你的，將會以最適當的方式，來到你面前。

做你認為對的事

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。