改變的態度

閱讀時間約 1 分鐘
(Image:Harsh Patel)
改變,
意謂著用不同的眼光與態度看待自己、對待自己,用不同的方式做出回應;
回顧過往,看見問題的發生,我們是如何去想,如何去做,
面對當下,我們是否覺察,調整自己的心態與狀態,去處理和回應;
改變是,
我們視自己不是弱小,不須壓抑,不是不完美,不再是受害,
我們以平等的視野,全觀的角度,去完整表達自己的想法,清楚說出自己的真理,堅定捍衛自己的界線;
我們不卑不亢,不急不徐,從容平靜地,
為自己創造改變的契機,
為關係帶來嶄新的流動。
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