(Image：Willgard Krause)
一直以來，你被教導著要讓別人滿意，讓別人喜歡，受到別人肯定與讚賞，
一直以來，你習慣把別人放在前面，期待得到別人的認同，
一直以來，你早已遺忘自己是誰，想要的是什麼，想成為的是什麼；
你從來沒有讓自己滿意，從來沒有真正傾聽過自己，從來不懂自己要得是什麼

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:640px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/701e3f7f-6098-4ed9-ab32-9b64d8f0f26c.jpg" data-width="640" data-height="429" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">(Image：Willgard Krause)</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">一直以來，你被教導著要讓別人滿意，讓別人喜歡，受到別人肯定與讚賞，<br>一直以來，你習慣把別人放在前面，期待得到別人的認同，<br>一直以來，你早已遺忘自己是誰，想要的是什麼，想成為的是什麼；</div>
<div class="draft-block draft--p left">你從來沒有讓自己滿意，從來沒有真正傾聽過自己，從來不懂自己要得是什麼。</div>
<div class="draft-block draft--p left">現在，<br>是時候讓自己滿意了，<br>把自己的需要放在前面，<br>做自己想做的，表達自己的需求，<br>為自己做些不一樣的事，<br>讓自己滿意。</div>

<p>(Image：Willgard Krause)</p>
<p>一直以來，你被教導著要讓別人滿意，讓別人喜歡，受到別人肯定與讚賞，<br>
一直以來，你習慣把別人放在前面，期待得到別人的認同，<br>
一直以來，你早已遺忘自己是誰，想要的是什麼，想成為的是什麼；</p>
<p>你從來沒有讓自己滿意，從來沒有真正傾聽過自己，從來不懂自己要得是什麼。</p>
<p>現在，<br>
是時候讓自己滿意了，<br>
把自己的需要放在前面，<br>
做自己想做的，表達自己的需求，<br>
為自己做些不一樣的事，<br>
讓自己滿意。</p>

一直以來，你被教導著要讓別人滿意，讓別人喜歡，受到別人肯定與讚賞，
一直以來，你習慣把別人放在前面，期待得到別人的認同，
一直以來，你早已遺忘自己是誰，想要的是什麼，想成為的是什麼；

你從來沒有讓自己滿意，從來沒有真正傾聽過自己，從來不懂自己要得是什麼。

現在，
是時候讓自己滿意了，
把自己的需要放在前面，
做自己想做的，表達自己的需求，
為自己做些不一樣的事，
讓自己滿意。

讓自己滿意

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。