1. 想寫點東西嗎？先學會聊天吧
最近和身邊的朋友聊天，發現許多人都會有「想寫點什麼、經營自品牌」的想法，但光是一開始要思考「我該寫些什麼呀？」就會嚇退一堆人。這篇短文想和大家分享寫作其實沒有這麼困難，我們可以從「聊天」開始。
什麼！聊天？這跟寫作有什麼關係？
你想想看唷，其實我們寫作就是藉著一股衝動，一股對著某個議題想品頭論足、發表己見的衝動來寫的，這就是寫作最大的內在推力。那我們什麼時候情緒會有很大的起伏呢？
很簡單，日常聊天嘛！我們在公司會跟同事聊公事、聊八卦、聊最近看到的趣聞；下班後會和朋友聊近況、聊心事；回家後會和另一半聊生活、聊這個禮拜要去哪裡玩、有小孩的話還可以聊學校生活。
2. 寫下那些讓你心動的時刻
有些聊天很無聊、講過就忘了也懶得去記，但總有那麼一些話題，是我們在聊天當下心中非常雀躍、想要大聊特聊對內容，日文有一個特別好的詞：わくわく(wa ku wa ku )，專門指這種當下期待、興奮的內心狀態。
我們要寫的，就是這些 わくわく的時刻，讓我們發現這些話題實在太有意思了，不論是自己腦袋突然講出的東西，或是對方聽到後給予的回饋，這些內容就是最好的題材，聊完天後就趕快把它打在手機上或電腦上吧。
有了第一版的「口稿」後，接下來的工作就變得單純了，我們從寫作者的角度切換成校稿人的角度，把口語的地方修的稍微書面用字一些、兩個段落間加上適當的連接詞，一篇文章就完成了。
3. 愛情永遠是最好的寫作話題
來看個例子。昨天晚上我和一位同學吃飯時得知他最近分手了，他聊了非常多自己的心路歷程，從自己是付出如此的多卻換來女方不斷的索求，時不時還必須被精神勒索說要提分手，心真的非常累呀…
和他聊天時我分享了「人際關係中的 Give & Take 要盡量平衡」這個想法。
聊聊愛情中的 2 種人
人際關係的相處模式就像是一道光譜，左右兩端分別是 Take (拿取) 與 Give (給予)。
每個人的個性天生不同，有些人天生就是 Giver 習慣不斷地給予，給予愛、物質、時間…等所有它能夠支配的資源 ; 而有些人則是天生的 Taker 習慣不斷地拿取，拿取金錢、禮物、注意力…等所有能夠要求的東西。
我們天生就會有一種傾向，不是 Taker 就是 Giver 。多數感情中的問題，都是無法有效的在這條光譜上取得平衡，甚至覺得自己的傾向哪一邊則對方也必須是這樣的性格。Giver 覺得我付出這麼多、對你這麼好，那麼「你應該也得多付出愛給我吧？」 ; 反之 Taker 也覺得我從你身上拿、那你也可以要求我呀！
兩個不同傾向的人在一起的時候，於是衝突發生了。
每個人在愛情中的課題都不相同
那麼該怎麼解決這個問題呢？我認為關係中的 2 個人盡可能都要往 Give & Take 光譜上的中間靠近。對於 Taker，他/她的學習課題是開始主動付出、主動想到：「我現在享受的東西，是不是可以買一份給另一半一起同樂？」; 對於 Giver，學習課題則是主動拿取，要有意識地請對方 “幫忙”，幫忙買個飲料、幫忙做個家事、幫忙一起分擔自己的煩惱。
這絕對不簡單，但正如多數人講到爛掉的道理：「愛情是每個人一生的必修課」。既然是課程，怎麼能預期自己天生就會、甚至可以不試著練習就能做得很好，這不是很奇怪嗎？既然一段關係談到爛掉，勢必某個互動環節發生了差錯，我們無法控制對方怎麼做，但能夠改變自己的行為，在下一場親密關係中變得更好。
4. 總結：寫下情感流動的感受
以上就是我昨晚跟他聊天的大綱，講到感情這件事情每個人都可以說上一些想法，將這些強烈流動的情感用文字記下來。
如果你想要試試看，不如就從明天中餐的聊天時間開始試吧！這一次你可以有意識地留意自己說出來的觀點、別人怎麼回應、讓你情緒起伏最劇烈的是什麼話題，回到座位上後趕快記下來並順一下內容，一篇文章就完成了！
如果你喜歡這篇文章，那我推薦你閱讀《很難堅持寫作嗎？你應該建立自己的寫作習慣》，養成習慣後就能源源不絕的產出文章囉！
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