極簡人盤點利器#02：「最能代表我」的3個關鍵字&3類物品
閱讀時間約 6 分鐘
你夠認識自己嗎？來盤點「代表我」的3個關鍵字和3類物品吧！
2022年，我們預計將透過Canva工具設計了一系列的「極簡人盤點利器」，協助大家盤點和整理自己的生活和想法，我們會透過文章一一為大家說明要如何運用這些工具，「極簡人盤點利器」的第2彈就是「盤點最能『代表我』的3個關鍵字和3類物品」！
認識我們自己能夠幫助我們了解「自己目前的定位」，知道了現在的位置，我們也更能釐清自己目前正在往哪個方向走、有沒走走在自己想要的道路上！
每個人都是集合了許多元素才造就現在的自己，但如果只能用「3個關鍵字」，你覺得哪3個關鍵字最能代表自己？理由又是什麼？對應的物品又是什麼？
物品和行為息息相關，也與我們個核心信念或價值觀息息相關，找出了自己的3個關鍵字之後，你一定也能找出相對應的物品！
以「維尼」為例，我的3個關鍵字分別為「自由創作」、「極簡游牧」及「環保飲食」。
1. 自由創作 / i5小筆電
不受地點時間限制、不受老闆客戶限制、自由自在地寫作、拍片分享極簡生活是我們最喜歡的事，我們可以整天創作、每天創作也不厭煩，而能夠讓我們自由創作的夥伴就是我們的筆電啦！
一台體積小、重量輕、好攜帶、效能佳的筆電可以說是我們擁有的所有物質物品當中最重要的一項了，它讓我們能夠實現利己又利他的創作和工作，再加上我們平常很喜歡往外跑尋找喜歡的咖啡廳工作，因此能夠跟著我們跑跳的筆電最適合我們了！
2. 極簡游牧 / 單肩包
極簡生活讓我們保持思緒清晰、覺察當下、專注在創作當中！
除此之外，極簡生活也適合我們愛到處亂跑的性格和生活方式，我們常三不五時就跑到旅店住宿，或是跑去各種不同的咖啡廳，而極簡生活才能實現我們跑跳的游牧生活！
當然，重點是極簡生活讓我們感到極為「舒適」、「輕鬆」以及「自在」，這是一個非常美好的感覺！
我的單肩包很大地幫助了我實現極簡游牧的生活，我可以把自己所有的個人物品都裝進這個包包中，它是我的外出隨身包，也是我的筆電包，還能充當我的筆電支架，一包抵多包，再也不會需要思考到底哪個物品在哪一個包裡了(XD)，背了包就能外出冒險囉！
3. 環保飲食 / 環保餐具
極簡生活之後我們嘗試了少食、素食，後來又開啟了環保之旅，我們發現採買蔬果時使用食物袋、喝拿鐵時使用環保杯、外食時使用環保餐具，讓我們的生活更怦然心動了！
不僅能夠使用令我們怦然心動的質感產品、還能減少垃圾、對環境更友善一點，重點是我們也體驗了過去不曾體驗的生活方式，感覺真的很棒啊！
極簡生活、少食、素食、環保這些看似充滿「限制性」的行為，乍看之下好像很麻煩、很拘束、很吃力，但卻都讓我們的身心靈變得更充實、更愉悅、更舒服，這真的都是我們以前完全無法想像的！
當然，我們也是走了好長一段路，歷經了千辛萬苦(XD)，才獲得了這3個能代表我們的關鍵字，這是我們2022年初目前的關鍵字，但是生活一直都有許多變化、人也會成長，代表我們的關鍵字也可能會改變，就讓我們一起繼續盤點下去吧！
利用Canva客製化自己的極簡人盤點清單板
Step 1：取得範本連結
點擊我們提供給大家的「Canva範本連結」之後，你會看到以下畫面，請再點擊下方的按鈕「使用範本」。
PS. Canva範本連結取得方式有兩種
(1) 我們會在公開發佈之後限時1週免費開放下載：我們會不定期製作「極簡人盤點利器」，並公告貼文在我們YouTube頻道的社群中，有訂閱和追蹤我們頻道的朋友就不會錯過啦！
(2) 公開1週之後，我們會將連結整理至YouTube會員專屬頻道，有加入頻道會員的朋友都可以隨時免費存取這些連結，這就是會員今年新增的福利啦！
Step 2：進入編輯畫面
點擊按鈕「使用範本」之後，你會看到編輯的畫面，如下圖，這裡就是我們可以設計自己「Vision Board (極簡人盤點清單板)」的地方。
這一個極簡人盤點工具(#02)一共有2個頁面，第1頁是維尼的範本頁，方便大家參考設計自己的目標內容，第2頁是編輯頁，可以直接將這一頁改成自己的版本唷！
Step 3：填寫自己的名字
這是盤點自我的工具，將自己的名字填上吧！也順便記錄一下盤點的時間點！
點擊文字兩下，就能夠進行編輯，請將「我 (Your Name)」刪除，填上自己的大名吧！
Step 4：將所有圖片和文字內容改成自己的版本
在3大關鍵字內容中更換自己的版本，例如，上傳自己的物品照片，將白色文字改成你的關鍵字和物品名稱，底下的黑色文字則填上你選擇的理由喔！
圖片的部分，請在左方工具列選擇「上傳」、「上傳媒體」，並選擇你電腦中的個人圖片檔案，再將圖片拖曳至圖框(小技巧：滑鼠拖曳至圖框區的左上角再放開)就可以了！(拖曳的時候可以滑鼠轉一轉讓照片適應版型，要不然它就會跑到外面唷~當然再試一次就好囉~)
Step 5：調整自己喜歡的「色調」
背景、文字及任何元素都能改成自己喜歡的顏色喔！設計一款讓自己賞心悅目、怦然心動的「Vision Board (盤點清單板)」吧！
Step 6：選擇下載型式
完成設計之後，你可以選擇是要存成「圖片檔(PNG/JPG)」，放在自己的手機裡、電腦桌面，或是存成「PDF檔」列印下來放在自己看得到的地方！
點擊右上方的「下載圖示」，並選擇需要的「檔案類型」，接著選擇「第二頁」即可。
我們非常推薦大家建立方格子的帳號，將自己的目標設計好之後，將圖片上傳，建立第一篇文章，然後開始記錄自己的心路歷程吧！(你可以以每週、兩週或一個月的更新頻率來檢視自己的生活)
PS. 往後再次盤點時，你可以先「複製原本頁面」，再進行盤點更新，如此一來你就可以觀察每一次盤點有沒有什麼變化、自己有什麼改變，非常有趣喔！
Step 7：登入後台查看
登入Canva之後，你所設計的內容都會被存放在「你所有的設計」，你也可以像我們一樣建立一個「資料夾」來管理自己的極簡生活喔！
希望大家都能好好地享受2022年全新的自己喔！^^
「極簡人盤點利器#02：『最能代表我』的3個關鍵字&3類物品」的Canva範本連結取得方式有兩種
(1) 公開發佈之後限時1週免費開放下載：我們會不定期製作「極簡人盤點利器」，並公告貼文在我們YouTube頻道的社群中，有訂閱和追蹤我們頻道的朋友就不會錯過啦！
(2) 公開1週之後，我們會將連結整理至YouTube會員專屬頻道，有加入頻道會員的朋友都可以隨時免費存取這些連結，這就是會員多的福利啦！
祝大家盤點快樂！^ ^/
PS. 整理極簡人盤點工具如下：
- 極簡人盤點利器#01：一定能成功的2022新年3大目標！
- 極簡人盤點利器#02：「最能代表我」的3個關鍵字&3類物品
為什麼會看到廣告
28.8K會員
642內容數
生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有60個物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
1.❤️小倉鼠年中覆盤， 找到下半年的前進動力！
很多人喜歡在過年的時候，許下新年的新希望，或是在一年將要結束的年底，回顧盤點自己一整年做了些什麼，但是，小倉鼠偏好在一年的「中間」，做一個簡單的盤點，這個概念有一點像我們之前在討論的覆盤筆記。上次，我有分享過，我回顧自己的高中生涯，還有求學時期，所發
5、6月登上「極簡人玩家」小島後，我挑戰了大大小小的關卡、行動測試，過程中購置了新的裝備，也棄置了許多原有的裝備，對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維（物品 - 行為 - 價值觀），從我新買的「物品」入手，檢視
5、6月登上「極簡人玩家」小島後，我挑戰了大大小小的關卡、行動測試，過程中購置了新的裝備，也棄置了許多原有的裝備，對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維（物品 - 行為 - 價值觀），從我新買的「物品」入手，檢視這
今天學習的內容來自於彭蒙惠英語在2022年12月28及29日的文章內容。
美國伊利諾州的祝福醫院，對於符合資格的患者，推出「居家治療」計畫。什麼樣的患者符合資格？居家治療計畫的患者又能得到什麼樣的照顧？好奇的讀者千萬不要錯過喔！
作為一個從小用好玩及熱情充斥的個性，小時候的我似乎沒有想過自己以後會碰到一種『無之循環』的狀態。但隨著自己生長環境碰到排擠以及至親們的離去，以及自身在學校的學習狀態，我似乎找到了一種心理狀態去改善碰到事情的錯誤，但卻矯枉過正，以致於無法對自己持續注入熱情跟玩樂性。
首先這好玩的個性是
雖然我不是經濟學家，但我的大學論文是研究購買行為學(Consumer Behaviour)，嗯，我是修讀時裝設計的，但現在反而要說服你不要購買，很矛盾吧。我主張的不是不購買，而是買最適合自己的。
當我們了解要怎樣吸引客户，當然也知道怎樣拒絕這些銷售技巧和誘惑，知己知彼。
需求
替代品
慾望
第一次在方格子開始第一篇文章，看到喜歡的YTer 布蘭達&維尼的分享覺得挺有趣的，所以開始了這篇文章。
代表我的三樣東西：
dell筆電、工作查詢用筆記本&工具書、地毯
這幾日我慢慢從失憶甦醒，說好的今年挑選適合的衣服呢？
為何又在便宜行事呢？
為什麼長大了，卻還是不願意滿足自己呢？
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
1.❤️小倉鼠年中覆盤， 找到下半年的前進動力！
很多人喜歡在過年的時候，許下新年的新希望，或是在一年將要結束的年底，回顧盤點自己一整年做了些什麼，但是，小倉鼠偏好在一年的「中間」，做一個簡單的盤點，這個概念有一點像我們之前在討論的覆盤筆記。上次，我有分享過，我回顧自己的高中生涯，還有求學時期，所發
5、6月登上「極簡人玩家」小島後，我挑戰了大大小小的關卡、行動測試，過程中購置了新的裝備，也棄置了許多原有的裝備，對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維（物品 - 行為 - 價值觀），從我新買的「物品」入手，檢視
5、6月登上「極簡人玩家」小島後，我挑戰了大大小小的關卡、行動測試，過程中購置了新的裝備，也棄置了許多原有的裝備，對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維（物品 - 行為 - 價值觀），從我新買的「物品」入手，檢視這
今天學習的內容來自於彭蒙惠英語在2022年12月28及29日的文章內容。
美國伊利諾州的祝福醫院，對於符合資格的患者，推出「居家治療」計畫。什麼樣的患者符合資格？居家治療計畫的患者又能得到什麼樣的照顧？好奇的讀者千萬不要錯過喔！
作為一個從小用好玩及熱情充斥的個性，小時候的我似乎沒有想過自己以後會碰到一種『無之循環』的狀態。但隨著自己生長環境碰到排擠以及至親們的離去，以及自身在學校的學習狀態，我似乎找到了一種心理狀態去改善碰到事情的錯誤，但卻矯枉過正，以致於無法對自己持續注入熱情跟玩樂性。
首先這好玩的個性是
雖然我不是經濟學家，但我的大學論文是研究購買行為學(Consumer Behaviour)，嗯，我是修讀時裝設計的，但現在反而要說服你不要購買，很矛盾吧。我主張的不是不購買，而是買最適合自己的。
當我們了解要怎樣吸引客户，當然也知道怎樣拒絕這些銷售技巧和誘惑，知己知彼。
需求
替代品
慾望
第一次在方格子開始第一篇文章，看到喜歡的YTer 布蘭達&維尼的分享覺得挺有趣的，所以開始了這篇文章。
代表我的三樣東西：
dell筆電、工作查詢用筆記本&工具書、地毯
這幾日我慢慢從失憶甦醒，說好的今年挑選適合的衣服呢？
為何又在便宜行事呢？
為什麼長大了，卻還是不願意滿足自己呢？