生命的芬芳

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最近太太常會感到暈眩、忽感冷熱,也容易感到疲累,去看中醫檢查,醫生提醒也要注意可能是更年期的狀況,除了調養也建議多休息。
這兩天的氣候我會感到偏涼,太太也會問我是否會感到熱,因為她覺得好像跟氣象或他人的體感不太一樣,也關心自己的感受是否正常。
這讓我聯想到,這個正常要如何界定呢?而當我有這個好奇時,我也在體會這個正常,然而我也更確信只要在我們生命中發生的,都是屬於自己的正常。
我有一個朋友活力十足,在冬天都還是穿短袖,從不懷疑自己,在課堂上空調已經讓其他人冷到受不了,他邊擦汗,還直接跟我說:誒~冷氣都不冷耶!
這幾年媽媽年紀越來越大了,身體機能一直在衰退,從腳不方便,到耳朵漸漸失去聽力,但我慢慢的觀察卻發現這是適合的她的「正常」。
這幾年有些機會在課堂上、在會談時,面對一些特別生命經驗的人,他們的生命中有過那麼多的衝擊,但是看到他們走過來後,那些衝擊又如此適切的成就了當下的自己。
幼年、青少年、壯年、更年到老年,我相信都是一個生命進化的過程,也是一個週而復始的過程,因此我相信在每一個過程我們都會有適合自己需要照顧跟回應自己需要的能力。
生命中每一件發生在此刻的事情都有意義,都有對我們正向的意圖,我的佛法老師曾說過:一個種子的死亡是一朵花的的綻放,一朵花的凋零是一顆種子的誕生,這又何嘗不是生命的本質呢?
我感受到自己的身體在衰老,看到母親的衰老,看到身邊的人事物在變化,那就是在經生命的本質,而在過程中每一個發生,每一個內在對外的回應都是一種照顧跟蛻變,都在幫助我們向下一個旅程準備。
我喜歡沉香,曾聽過天然沉香的形成過程覺得好美,沉香結香的原因,除了本身是沉木的特性,還需經過數百年甚至上千年老化、腐敗、還有受到外力的侵害,如細菌、蟲蛀等,而沉香為了要保護自己被侵害,由內衍生出另一種物質,除了跟入侵的病菌對抗,也共生在一起,即稱為「結香」。
我喜歡沉香結香歷程的演變,而最後沉香的價值讓其可以成為敬天祭祀的上等香料,也在本草綱目中記載能夠入藥治病,是真正經歷過外力侵害、腐朽而後成為不朽,目前上好沉香的價值超越毒品跟鑽石(以克計算,有錢還不一定買得到)。
當我能夠接納生命的每一個歷程,看到每一個階段對我的滋養,我即相信這些都是缺一不可的。
自己曾經走過年少的叛逆,走過中年的反思跟危機,現也從壯年逐漸進入老年,我相信一切都是在生命中前進的,而沿途所遇到的冷暖光明與昏暗,都是風景,也都是正常的,對於我都是適合的。更是我們在「結香」重要的歷程。
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早上開車前往工作室的路上,外面下著雨、車子有點多,距離預定要到的時間可能會晚些,試著感受一下此刻的自己,沒有太多的焦慮跟擔心。 停著紅燈,觀察一下呼吸、自己更覺得安在與平靜,看著外面下雨的天氣,感謝這兩天下雨的時候,車剛修好,出門可以遮風避雨。
我們永遠不知道命運是怎樣安排,但我們永遠可以找到對我們正向的回應跟意圖。 話說三個多月前,因為教室周邊不好停車,剛好有一棟大樓的車位要出租,去看了很特別,一般車子停不下,所以也不好出租(我的車子小,剛好停的進去,租金又便宜),覺得很幸運。
上週結束了期末考,幾位同學約好要聚會,其中一位同學剛好生日並提到可以去他朋友的私人招待所唱歌,於是有了一個慶祝期末考結束的歡唱夜。 這次因為期末考結束,又是同學邀約在私人的空間,自己相對的也覺得放心跟較有安全感。
上週在學校做了健康檢查,基本還算是這個年齡的健康男子,唯有在檢查牙齒時被標注了兩顆齲齒,當下有點不放心,因為我的牙齒都是給固定的牙醫朋友看的。 接下來朋友也關心還有那裡覺得會不舒服,透過X光片跟問診也提醒我有一些刷牙時的死角,有部分牙結石可以一起清除。接著就展開了牙齒大清潔。
自己從來就不是一個喜歡排隊買東西、吃東西的人,只要有任何推薦啥東西尤其好吃但需要排隊,我一率頻蔽掉,我總是會告訴自己那是浪費時間。 我接著發現自己除了對自己的等待不耐會感到煩躁,對自己會隨之而來的質疑(對店家是否有按照順序領位),也感到不舒服。
很快地從決定回學校唸書至今已經過了半個學期,本週的期末考結束後就是下學期了。 考試前的這一週,除了準備課業,工作上的事物也在進行著,剛結束了一個薩提爾的專業訓練,接下來還有一個認證考試,雖不至於忙不過來,但觀察自己面對事物的方式,略能感受到自己在正經驗著壓力。
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