覺察日誌2022.1.31

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
再過幾分鐘,就是農曆新年了。
忙碌嗎?忙著準備過新年,忙著準備年貨,忙著為家人準備圍爐晚餐,忙著準備明天的新衣,忙著⋯⋯忙著⋯⋯忙著⋯⋯
當下呢?當下的自己是什麼狀態呢?我想要好好地觀照自己,好好地觀照自己的起心動念,好好地觀照自己的一言一行。我知道我不完美,但那就是我,獨一無二的我。
跨年,是在那宇宙的一秒間。我的當下也是。能量的流動,影響著我,我有足夠的觀照力,回到內在權威與策略,做自己嗎?我要,我決心要回到內在。我要拿回內在的力量。我的能量中心,是與宇宙一起,是宇宙間的一部分。Flow, follow the flow, the flow inside....
resource: www.jovianarchive.com
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
avatar-img
5會員
61內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Rita Chen的沙龍 的其他內容
不一樣的週日,因為明天就是中國的除夕日,牛年的最後一天。 歲末團圓是中國人的習俗,對於有很多個體人通道的人來說,團圓、做一樣的事,“有耳無嘴”⋯⋯照著做就好的規矩,坦白說,心裡總是有那麼點不快!
為什麼等待很久的事物,最後到手時,一點都不珍惜了?為什麼總是愛付出,讓自己傷痕累累後,還執迷不悟? 總是覺得自己不夠好,拼命地想證明自己,拼命地付出,也不知道自己在忙什麼?這不是對方的問題,是自己內在匱乏,沒有自信。拼命地,不僅僅是付出,還拼命地找尋答案。心,不累嗎?
快樂嗎? 你的快樂,是因為自己得到,還是取悅他人快樂才覺得快樂呢? 成長的過程中,有時會努力地想要獲取他人的認同,絞盡腦汁,更甚者,損害到自己都不自知,就為了得到別人的一句讚賞。然後呢? 隨著歲月的增長,漸漸地知道,這一切都是向外找尋,縱使再華麗耀人,也是堆砌出來的,內在的匱乏,還是要從根本著手。
你曾經早上趕著上班的路上,走著走著,不小心有一個腳步踏錯了,或是腳尖踢到地面,差一點就要跌跤…在那個當下,你會如何? 會覺得"哇!好險",然後再快步向前?抑或是"哇!好險!感恩沒有跌跤,要小心喔,今天要步步小心…。"
一天的開始,如果看到窗外是陽光普照,是否立刻感到"溫暖、有生命力、有朝氣、很興奮的感覺? 經過了幾天的陰雨綿綿,天氣終於開始放晴了,雖然抬頭看天空中仍有幾片烏雲,但並不影響這一大片陽光所帶來的開朗與明亮。 相信內在所引領前行的方向,堅持做下去,它會指引你到你需要去的地方。
晚上這條28-38通道,以及37號閘門,把我的直覺、情緒、意志力中心又都啟動了。難怪我覺得不太舒服。28-38是困頓掙扎的通道,代表著尋找生命的目的和意義,為此掙扎,以及在生命的困頓中,找出意義與目的的能力。
不一樣的週日,因為明天就是中國的除夕日,牛年的最後一天。 歲末團圓是中國人的習俗,對於有很多個體人通道的人來說,團圓、做一樣的事,“有耳無嘴”⋯⋯照著做就好的規矩,坦白說,心裡總是有那麼點不快!
為什麼等待很久的事物,最後到手時,一點都不珍惜了?為什麼總是愛付出,讓自己傷痕累累後,還執迷不悟? 總是覺得自己不夠好,拼命地想證明自己,拼命地付出,也不知道自己在忙什麼?這不是對方的問題,是自己內在匱乏,沒有自信。拼命地,不僅僅是付出,還拼命地找尋答案。心,不累嗎?
快樂嗎? 你的快樂,是因為自己得到,還是取悅他人快樂才覺得快樂呢? 成長的過程中,有時會努力地想要獲取他人的認同,絞盡腦汁,更甚者,損害到自己都不自知,就為了得到別人的一句讚賞。然後呢? 隨著歲月的增長,漸漸地知道,這一切都是向外找尋,縱使再華麗耀人,也是堆砌出來的,內在的匱乏,還是要從根本著手。
你曾經早上趕著上班的路上,走著走著,不小心有一個腳步踏錯了,或是腳尖踢到地面,差一點就要跌跤…在那個當下,你會如何? 會覺得"哇!好險",然後再快步向前?抑或是"哇!好險!感恩沒有跌跤,要小心喔,今天要步步小心…。"
一天的開始,如果看到窗外是陽光普照,是否立刻感到"溫暖、有生命力、有朝氣、很興奮的感覺? 經過了幾天的陰雨綿綿,天氣終於開始放晴了,雖然抬頭看天空中仍有幾片烏雲,但並不影響這一大片陽光所帶來的開朗與明亮。 相信內在所引領前行的方向,堅持做下去,它會指引你到你需要去的地方。
晚上這條28-38通道,以及37號閘門,把我的直覺、情緒、意志力中心又都啟動了。難怪我覺得不太舒服。28-38是困頓掙扎的通道,代表著尋找生命的目的和意義,為此掙扎,以及在生命的困頓中,找出意義與目的的能力。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
農曆年的時候,就感覺自己身上的頻率與磁場不太穩定。 發生了一些我從來也沒想過的小事,讓我覺得宇宙是不是想小小的整我一下? 例如除夕晚上先生居然沒有給我紅包,還是我回家洗完澡後問他,才給我。 (一下子說忘記、一下子說早就包了是要給驚喜) 我不是很懂除了年夜飯後的紅包時間還有什麼更適合的時候,而
散散的記著一月的感受。 一年之初,最重要的事或許是藉這個機會跟身邊、或不在身邊而在心上的人說「新年快樂」以及「我愛你」。
Thumbnail
過年又過去了,大家設好自己的年度目標了嗎?我的話是會在元旦到過年期間做設定,今天這篇想跟大家分享我的作法,歡迎大家一起來交流分享自己的作法。
Thumbnail
在新的一年裡,透過大掃除整理空間,同時也在自我檢討生活節奏的問題。這篇文章表達了對家人溝通的想法,以及接受自己和他人不完美的重要性。透過冥想練習和書籍分享,希望能在新的一年中更好地面對生命的挑戰。
Thumbnail
陽光正好,2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫,是放在今年準備執行的嗎 「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人,比較難接受突然發生的臨時狀況,所以通常我會將事情安排好,希望一切都可以順著我的想法走。
Thumbnail
除了工作與例行事務外,花了點時間重新檢視自己在兩週前寫下的新年目標。透過新月許願寫下的2024新年目標。新月許願是我最近半年培養的新習慣,透過這個許願儀式讓我得到兩個收穫。
Thumbnail
新的一年過了第一週了。 在一週前大家興奮快樂地跨年,除了煙火,我看到更多的是在臉書還有IG上,大家回顧了自己的2023,並對於2024有期待與規劃⋯你也有嗎?
Thumbnail
嗨,我是空。新年快樂~未來一定會更好! 我想還是需要說的。 2023到2024的跨年,是我歷年以來跨年興奮度的冰點。那時的我,只是禮貌性地在盥洗前觀看電視機裡的人們倒數、高喊、慶賀,直到腳步踏進浴室前,才抱著一點驅散霉運的精神,嘟囔了聲:新年快樂。 隨著年齡增長,現實逐漸改變思維,原本就已經
嗨嗨,新年好呀。 2023年末的你有在社群分享年度覆盤嗎? 我就像是有強迫症般的,每年都希望自己在12/31跨年前可以完成這個壯舉。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
農曆年的時候,就感覺自己身上的頻率與磁場不太穩定。 發生了一些我從來也沒想過的小事,讓我覺得宇宙是不是想小小的整我一下? 例如除夕晚上先生居然沒有給我紅包,還是我回家洗完澡後問他,才給我。 (一下子說忘記、一下子說早就包了是要給驚喜) 我不是很懂除了年夜飯後的紅包時間還有什麼更適合的時候,而
散散的記著一月的感受。 一年之初,最重要的事或許是藉這個機會跟身邊、或不在身邊而在心上的人說「新年快樂」以及「我愛你」。
Thumbnail
過年又過去了,大家設好自己的年度目標了嗎?我的話是會在元旦到過年期間做設定,今天這篇想跟大家分享我的作法,歡迎大家一起來交流分享自己的作法。
Thumbnail
在新的一年裡,透過大掃除整理空間,同時也在自我檢討生活節奏的問題。這篇文章表達了對家人溝通的想法,以及接受自己和他人不完美的重要性。透過冥想練習和書籍分享,希望能在新的一年中更好地面對生命的挑戰。
Thumbnail
陽光正好,2024的第一個月也過了一半了。去年你有什麼計畫,是放在今年準備執行的嗎 「It’s not all about me」是我想在今年慢慢練習的一個功課。以前我是很喜歡掌控事情的人,比較難接受突然發生的臨時狀況,所以通常我會將事情安排好,希望一切都可以順著我的想法走。
Thumbnail
除了工作與例行事務外,花了點時間重新檢視自己在兩週前寫下的新年目標。透過新月許願寫下的2024新年目標。新月許願是我最近半年培養的新習慣,透過這個許願儀式讓我得到兩個收穫。
Thumbnail
新的一年過了第一週了。 在一週前大家興奮快樂地跨年,除了煙火,我看到更多的是在臉書還有IG上,大家回顧了自己的2023,並對於2024有期待與規劃⋯你也有嗎?
Thumbnail
嗨,我是空。新年快樂~未來一定會更好! 我想還是需要說的。 2023到2024的跨年,是我歷年以來跨年興奮度的冰點。那時的我,只是禮貌性地在盥洗前觀看電視機裡的人們倒數、高喊、慶賀,直到腳步踏進浴室前,才抱著一點驅散霉運的精神,嘟囔了聲:新年快樂。 隨著年齡增長,現實逐漸改變思維,原本就已經
嗨嗨,新年好呀。 2023年末的你有在社群分享年度覆盤嗎? 我就像是有強迫症般的,每年都希望自己在12/31跨年前可以完成這個壯舉。