聽書分享2022-在遠遠的背後帶領
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
2022.0208
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在遠遠的背後帶領
父母需要訓練<父母效能訓練>全球第一父母課程
養育的初心!!!!
- 不越界(界線)
- 培訓
- 感受(明確說出自己感受)<舒服:正向/溫暖>
- 我知道你有情緒,需要我幫忙嗎?
- 自我修復(空間)
- 愛就是創造空間 讓事情得以發生 勿過分聚焦
- 沒有<不乖>這件事
- 只有需求沒被滿足
- 學會不評判 了解傾聽問題
- 負責任(自我負責)
- 說出自己感受 不是指責
- 很多時候 父母在發洩情緒在孩子身上(父母須自覺 父母自己壓力大 不可以發洩在孩子身上 )(發洩情緒跟表達情緒 不同)
- 感受愛(感受周圍人的善意)
- 能自我負責 就能自律
- 父母自己過的精彩
- 接納自己 接納別人(自己沒那摸要求 也接納別人)
- 無傷害(收回標籤性語言)
- 零懲罰 零獎賞(外部動力:名次)
- 要 內部動力
- 一致性(行為接受:表揚/不接受:告知感受)
- 所有的憤怒都來自:恐懼
- 愛 就不是這個口氣
- 自我調整
- 父母:轉念
真的要好好自我調整"身為父母 活出自己 成為真實的人 就是對孩子最大的祝福"
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“Ira Sleeps Over“ (Bernard Waber) 中文書名翻譯為「害怕沒什麼大不了」，它被列在汪培珽英文書單之中，細細讀完，可以明白小孩內心幽微的掙扎。
此書的插圖封面並不特別吸引我，若不是孩子先借了中文版回來，我也不會想拿起來翻閱，進而去找英文版來共讀。讀罷覺得，這是一本
在陪讀的過程中，很少會遇到情節出乎意料的繪本，因為秉持快樂結局，教導孩子向善的目地，通常看到前面，就能知道接下來的故事發展了，但是，這本“Man on the Moon: a day in the life of Bob” (Simon Bartram) 委實讓我驚艷。
初看書名，還以為是要介
一般來說，小蜘蛛不是討喜的昆蟲，但是，看到小蜘蛛在作者的畫筆下，用閃閃發亮的絲網，佈置家裡，彷彿節慶般熱鬧，倒也覺得
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
親情是我們在不和階的成長環境中極力想擺脫的束縛，卻也是永遠無法掙脫的枷鎖。父母有他們的成長歷程，在他們成長的環境裡感受及學習何謂「愛」。再以他們認為「正確」的方式給予。
也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
這篇過了多天，還是將前面的部份仔細看了，有些話要說。
台灣人的爸媽，因為我看了報章雜誌，還有聽周圍的人說的，跟我自己的經驗，孩子晚回家時，心裏是擔心和焦慮的，自己在腦中上演了許多可怕的劇情。可是當他回家，門鎖打開的那一刻，爸媽卻是大罵出口。或許說，他們原本緊繃的情緒需要宣洩，孩子回來的動作點
在高度競爭的全球化社會，學好課題分離越來越重要。課題分離的概念源自Alfred Adler，在《被討厭的勇氣》出版後廣為人知。阿德勒指出：「所有人際關係中的紛爭，差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡，或是自己的課題遭到干涉所引起的。」例如，做父母的總想替孩子的未來多想一點，卻忘了聽聽孩子的心聲。
1.想要學得任何技能，第一步是要找到動機，而動機來自意義。
2.意義不會自動找上門，而是我們必須自己去發現。
3.尋找動機有四招
(1)靈魂拷問
(2)盡情探索
(3)工作塑造
(4)同儕影響
4.靈魂拷問時，問問自己，我學這個應用在工作/生活上的畫面是什麼樣子，並花20分
1.賦予對方一個角色的框架，會讓對方更願意照著你的意思去行動。
2.要讓聽者相信你說的話，措辭很重要，分成三種：規避語、確定語、填補語。
3.善用確定語可以讓自己說話更有自信，更加具有說服力。
4.有時候需要巧用規避語，來為雙方對話增添一些潤滑空間，也可規避一些不必要的麻煩。
“Ira Sleeps Over“ (Bernard Waber) 中文書名翻譯為「害怕沒什麼大不了」，它被列在汪培珽英文書單之中，細細讀完，可以明白小孩內心幽微的掙扎。
此書的插圖封面並不特別吸引我，若不是孩子先借了中文版回來，我也不會想拿起來翻閱，進而去找英文版來共讀。讀罷覺得，這是一本
在陪讀的過程中，很少會遇到情節出乎意料的繪本，因為秉持快樂結局，教導孩子向善的目地，通常看到前面，就能知道接下來的故事發展了，但是，這本“Man on the Moon: a day in the life of Bob” (Simon Bartram) 委實讓我驚艷。
初看書名，還以為是要介
一般來說，小蜘蛛不是討喜的昆蟲，但是，看到小蜘蛛在作者的畫筆下，用閃閃發亮的絲網，佈置家裡，彷彿節慶般熱鬧，倒也覺得
我們的成長過程中，有多少次跟「我們的情緒」交手呢？答案是成千上萬次。
每一次在面對「不佳的情緒」時，我們都可以全身而退嗎？可以不讓不佳的情緒，影響我們的生活嗎？
尤其是當了父母的人，肯定這輩子都和孩子的情緒互相牽絆，要如何和我們的孩子好好相處，就是這一生重要的課題。
我從這本書
親情是我們在不和階的成長環境中極力想擺脫的束縛，卻也是永遠無法掙脫的枷鎖。父母有他們的成長歷程，在他們成長的環境裡感受及學習何謂「愛」。再以他們認為「正確」的方式給予。
也許並不符合我們的需求和期待，卻也是他們僅有及學習到的「愛的方式」。
長大後我們建立自己的家庭，進入親密關係中。如果沒有重新檢
這篇過了多天，還是將前面的部份仔細看了，有些話要說。
台灣人的爸媽，因為我看了報章雜誌，還有聽周圍的人說的，跟我自己的經驗，孩子晚回家時，心裏是擔心和焦慮的，自己在腦中上演了許多可怕的劇情。可是當他回家，門鎖打開的那一刻，爸媽卻是大罵出口。或許說，他們原本緊繃的情緒需要宣洩，孩子回來的動作點
在高度競爭的全球化社會，學好課題分離越來越重要。課題分離的概念源自Alfred Adler，在《被討厭的勇氣》出版後廣為人知。阿德勒指出：「所有人際關係中的紛爭，差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡，或是自己的課題遭到干涉所引起的。」例如，做父母的總想替孩子的未來多想一點，卻忘了聽聽孩子的心聲。
1.想要學得任何技能，第一步是要找到動機，而動機來自意義。
2.意義不會自動找上門，而是我們必須自己去發現。
3.尋找動機有四招
(1)靈魂拷問
(2)盡情探索
(3)工作塑造
(4)同儕影響
4.靈魂拷問時，問問自己，我學這個應用在工作/生活上的畫面是什麼樣子，並花20分
1.賦予對方一個角色的框架，會讓對方更願意照著你的意思去行動。
2.要讓聽者相信你說的話，措辭很重要，分成三種：規避語、確定語、填補語。
3.善用確定語可以讓自己說話更有自信，更加具有說服力。
4.有時候需要巧用規避語，來為雙方對話增添一些潤滑空間，也可規避一些不必要的麻煩。