一、雖然沒睡飽，但感恩心情還可以工作。
二、想走路的時候，感恩就可以找到隨時的伴。
三、感恩看到了爸爸終於吃了一顆我送的情人節巧克力。四、感恩練習到這裡，我還是想不出人生的意義。在經歷這麼多風波過後，我究竟想要在這個人生成就些甚麼？甚麼是我人生的使命？怎麼樣才能夠獲得幸福感？這些，都是我會想要跟心理師談論的事情。但我想，也許心理師也不知道吧？我想要當作家，雖然我發現我寫不出甚麼有讀者市場的文字了。
留言
留言分享你的想法！
Willa 維拉寫寫字
84會員
438內容數
維拉寫寫字。不解釋。(創格於2020/11/16)
Willa 維拉寫寫字的其他內容
2023/12/09
我答應傳教士在聖誕節前每天要寫下五件感謝的事情傳給他，就在我剛才使用我破爛到只剩下國中程度的英文寫到第三點的時候，我收到了一筆贊助通知。我立刻寫下第四點的感謝事項就是I am surprised and greatly thankful that someone donated money for
2023/12/09
我答應傳教士在聖誕節前每天要寫下五件感謝的事情傳給他，就在我剛才使用我破爛到只剩下國中程度的英文寫到第三點的時候，我收到了一筆贊助通知。我立刻寫下第四點的感謝事項就是I am surprised and greatly thankful that someone donated money for
2023/11/18
維持了一週日日更新，一方面是想要落實「對世界證明自己還活著」，另一方面也是因為兩個兼差已經辭去了一個，比較有時間，然後就是心情的方面也控制得很好，每一天可以像一個正常人起床刷牙洗臉工作休息，在上周末的大爆發之後，我這一週的日子每一天都讓我獻上卑微的感謝。
就是因為知道傷心到難以正常生活的樣貌，
2023/11/18
維持了一週日日更新，一方面是想要落實「對世界證明自己還活著」，另一方面也是因為兩個兼差已經辭去了一個，比較有時間，然後就是心情的方面也控制得很好，每一天可以像一個正常人起床刷牙洗臉工作休息，在上周末的大爆發之後，我這一週的日子每一天都讓我獻上卑微的感謝。
就是因為知道傷心到難以正常生活的樣貌，
2023/11/12
朋友T是一位三個小孩的爸爸，也是一位NLP(神經語言規劃)的專家。我這個人常常有情緒上的困擾，雖然大家都說一切都是天氣惹的禍，但是連我自己都不確定到底是哪條神經出了問題，有的時候，沒有大喜卻有大悲，而我對於大悲的由來卻是丈二金剛摸不著頭腦。
T就不一樣，他身為社區經理，又是為人夫為人父，身上扛
2023/11/12
朋友T是一位三個小孩的爸爸，也是一位NLP(神經語言規劃)的專家。我這個人常常有情緒上的困擾，雖然大家都說一切都是天氣惹的禍，但是連我自己都不確定到底是哪條神經出了問題，有的時候，沒有大喜卻有大悲，而我對於大悲的由來卻是丈二金剛摸不著頭腦。
T就不一樣，他身為社區經理，又是為人夫為人父，身上扛
你可能也想看
常常被朋友問「哪裡買的？」嗎？透過蝦皮分潤計畫，把日常購物的分享多加一個步驟，就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單，特別適合學生與上班族，讓零碎時間也能創造小確幸。
常常被朋友問「哪裡買的？」嗎？透過蝦皮分潤計畫，把日常購物的分享多加一個步驟，就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單，特別適合學生與上班族，讓零碎時間也能創造小確幸。
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
這幾天還在消化新生活的節奏，時而感到自由，時而感到束縛，時而感到沒有方向，時而感到孤單。當我身處在孤單、缺乏(匱乏)的感受時，就陷入了我不夠好的評價，對自己不仁慈與論斷，也無法真心的對其他的美好欣賞與喜悅，我不喜歡這樣的自己。
這幾天還在消化新生活的節奏，時而感到自由，時而感到束縛，時而感到沒有方向，時而感到孤單。當我身處在孤單、缺乏(匱乏)的感受時，就陷入了我不夠好的評價，對自己不仁慈與論斷，也無法真心的對其他的美好欣賞與喜悅，我不喜歡這樣的自己。
《每一天練習照顧自己》心得2
當我讀到第一百七十頁中的引言「成功需要心力與靈魂一起努力，而唯有自己非常渴望的事物，才有辦法將心力與靈魂投入。」時，深受震動。
於是我究竟是放棄了呢？還是放手了呢？書中不鼓勵放棄，但鼓勵放手。
每一天，練習好好照顧自己。我正在學習。請給我鼓勵與支持。謝謝。
《每一天練習照顧自己》心得2
當我讀到第一百七十頁中的引言「成功需要心力與靈魂一起努力，而唯有自己非常渴望的事物，才有辦法將心力與靈魂投入。」時，深受震動。
於是我究竟是放棄了呢？還是放手了呢？書中不鼓勵放棄，但鼓勵放手。
每一天，練習好好照顧自己。我正在學習。請給我鼓勵與支持。謝謝。
一、感恩今天雖然覺得有點害怕但是還是把課程順利得教授完畢。謝謝第二節之後的小孩們良好的秩序。
二、感恩今天上班下班都剛好不用穿雨衣。
三、感恩今天解決了要不要面試新工作的問題，結果是面試順利取消，那天我就可以去代課。
五、感恩今天情人節有人因為我一句話就請了我一頓晚餐。雖然不是情人，但也很好了。
一、感恩今天雖然覺得有點害怕但是還是把課程順利得教授完畢。謝謝第二節之後的小孩們良好的秩序。
二、感恩今天上班下班都剛好不用穿雨衣。
三、感恩今天解決了要不要面試新工作的問題，結果是面試順利取消，那天我就可以去代課。
五、感恩今天情人節有人因為我一句話就請了我一頓晚餐。雖然不是情人，但也很好了。
一、感恩昨晚睡得好，今早起的也算早。
二、感恩去刷簿子款項有提前入帳，也好做新的預算。
三、感恩中午跟國中同學一起用餐，她丈夫的診所要開幕，有工作機會想到我，雖然我今年應該目標還是放在教育界，但有被人想到，還是一件值得感恩的事。
四、感恩今天跟國小同學走了破萬步。
一、感恩昨晚睡得好，今早起的也算早。
二、感恩去刷簿子款項有提前入帳，也好做新的預算。
三、感恩中午跟國中同學一起用餐，她丈夫的診所要開幕，有工作機會想到我，雖然我今年應該目標還是放在教育界，但有被人想到，還是一件值得感恩的事。
四、感恩今天跟國小同學走了破萬步。
在現在目前心情的狀態要練習感恩真的不太容易，因為上完整天的研習課程之後我的心情就莫名有點差。差到想去吃麥當勞，最後還是去吃了Hi LIFE，據說沒甚麼營養的微波食物。我現在要像一個小學生寫作文和造樣造句來寫我的感恩練習。
我想想，我要感恩，今天的早起和早醒，這樣我多了好多時間可以運用；我要感恩，因為
在現在目前心情的狀態要練習感恩真的不太容易，因為上完整天的研習課程之後我的心情就莫名有點差。差到想去吃麥當勞，最後還是去吃了Hi LIFE，據說沒甚麼營養的微波食物。我現在要像一個小學生寫作文和造樣造句來寫我的感恩練習。
我想想，我要感恩，今天的早起和早醒，這樣我多了好多時間可以運用；我要感恩，因為
•幸福，是透過付出努力而得到的。最理想的人生模式，是讓自己處在願意付出努力的習慣中，持續獲得幸福的正面循環。
•幸福，是透過付出努力而得到的。最理想的人生模式，是讓自己處在願意付出努力的習慣中，持續獲得幸福的正面循環。
如果你也找不到職涯方向，不如先想想自己的一生中想要的是什麼？
有沒有那一刻，你因為什麼是感動落淚或激動生氣？
是什麼可以成為你人生中非做不可的事？
如果你也找不到職涯方向，不如先想想自己的一生中想要的是什麼？
有沒有那一刻，你因為什麼是感動落淚或激動生氣？
是什麼可以成為你人生中非做不可的事？
