因同事「不支持自己」產生不爽情緒
閱讀時間約 2 分鐘
剛剛看到一篇分享【當我不被同事支持而感覺不爽時，該怎麼冷靜下來？】，裡面提到憤怒的原因、從中可以學習到什麼、以及如何讓自己冷靜下來等等，看完後也想分享一下自己的情況。
從學校畢業後雖然迷茫了幾個月，但也流浪不久就進入了一間網頁設計公司擔任設計助理，公司當時剛起步，我是新部門的第一位設計師，就這樣服務了8年多，跟著公司一步步地成長，而在去年為了自我實現離開了。
到了新公司後，因為一間案子的工時較長，我很開心可以好好思考發揮，非常衝勁滿滿的完成了第一間案子，沒想到提交內部檢查後，卻得到跟自己預想中幾乎完全相反的評價，好不容易熬過第一間，第二間也依然是這種狀況，這是我在前公司不會遇到的，雖然能力還有進步空間，但不至於到不及格的程度，所以我很憤怒，就像上面文章分享的，人都希望被認同，我希望自己的設計思維被認同，可是不但沒被認同，甚至被認為我想得不夠多，因此產生極大不滿的情緒反應。
當然，產生情緒後需要思考問題出在哪裡？我想，最主要的原因是設計觀點大不同，我的構思方式是前公司打造出來的，在遇到打擊前，一直以為大家都是這樣的方向去設計，可是經過不斷討論過後我才發現很不一樣，大方向來說，之前都是以「打造品牌」的思維去設計，而新公司因為長期做B2B的案子，以行銷及銷售產品為目的，所以會以「產品」為出發點去設計，出發點不同，設計方式就會很不一樣，也不是誰對誰錯的問題。
討論過程中我也發現，自己的想法比較天馬行空，會喜歡用比較抽象的表現方式去設計，譬如用小元素去營造氣氛，因為抽象，就會有無法被理解的可能，意識到這點後都覺得自己是不是不適合當設計師，而是適合當藝術家（笑）。
其他還有公司內部的運作、不同部門之間的磨合等等，目前是還沒上手的階段，或許還有一段時間會有憤怒的情緒產生，除了改變作法解決問題之外，當情緒產生時第一步就是先讓自己冷靜下來，最好的方式就是轉移注意力，而我選擇將自家兔子球球的照片設為桌布，感覺不對時就把視窗縮小，看著他可愛的臉，將情緒撫平後，再來分析問題，才能更有效的找到解決辦法。
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雖說是為了自閉症者的自我保護，而前提是，家長要和師長有聯絡的關係。
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