儀容外表的重要性

時間過得很快，記得我們的第一集Podcast，是疫情期間，因為被關在家裡哪都不能去所誕生的。當時的我就在思考，到底職重服務還可以有哪些不同的嘗試，也想起小時候想當主播的夢想，於是就開啟了我的播客之路，想不到走著走著也固定週更了一年，累積到了五十集的小成績。而近期，一位我們一直有在追蹤的網紅-駱鋒(Dan Lok)上傳了一部讓我印象深刻的影片，分享他在他在達到八百萬粉絲的里程碑後所領悟出來的道理。

於是在受到他的啟發後，我決定開闢一個新單元：「純粹，想說」，希望分享一些我感興趣的觀點，並且我認為這些是對大家有幫助的，也希望這些內容能讓那些認同我服務理念想法的人有所共鳴。

純粹，想說：儀容外表的重要性

我在服務個案時，通常都會先和個案討論他的儀容外表，最明顯可以努力的就是口罩的乾淨程度。根據我服務過的經驗，有些個案同一個口罩會戴好多天，因此晤談的時候看起來就皺皺髒髒的，所以我習慣在辦公室準備許多的備用口罩，從落實防疫以及儀容整潔的角度，常會在第一次和個案見面的時候送他全新的口罩。

其實在求職的時候，儀容也是面試官非常重視的指標，因為乾乾淨淨的外表，就代表著事前有準備、對這次的見面非常重視。記得曾有一部日本的電視劇，有個單元就試圖在不整容、不減肥、只改變環境的條件下，讓女生在五十天內變得更美，其中一位讓我印象深刻的女OL，就在從一開始由製作單位借他不知價格首飾的情況下，從發現價格的驚嚇、到慢慢改變自己的其他面向，包含戴隱眼、修剪頭髮、穿著等等，最後變身為一位讓人覺得很有自信的女性。

女生的話，我認為是眉毛、眼睛和隔離霜(防曬)這三項最重要；男生的話則是眉毛、鬍子和鼻毛，力求整潔乾淨，只要這幾個項目打理好，自信的感覺就會隨之而來。總之，讓外表有自信不難，前面提到的這些不管是用在個案身上（提升求職自信心），或是用在自己身上（提升專業形象），都是很簡單又實用的小訣竅！

把食物的外表打理好，看起來就顯得特別美味

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