每天梳頭10分鐘
更新於 2022/09/05閱讀時間約 1 分鐘
大概半年前，我在小紅書看到「每天梳頭10分鐘可讓髮量增加」。
看回小時候的照片，我的髮量算多的。但從高中開始脫髮，是因為壓力大的關係吧。過後，我也試過很多洗髮精和生髮水，但也沒有很明顯的效果。
看到梳頭很簡單，我就開始用木梳子每天梳頭10分鐘，大概100下。同時，我也吃黑芝麻。
梳頭就等於是按摩頭皮，可以有血液循環的作用。我覺得效果是有的，髮量確實比以往多了，但不能說是比較大的效果。
任何事情都需要持續下去，所以，我會繼續每天梳頭10分鐘，也好讓自己有個10分鐘心靜的時刻。
如果大家也有這個困擾，不妨試看看這個辦法。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
作者是誰
這是一本韓國翻譯過來的書籍，全名是：「每天寫，重新寫，寫到最後：《不便利的便利店》韓國百萬暢銷作家生存記」，所以，作者當然是韓國人，名叫金浩然。我發現自己購入的書籍版本疑似是作者親簽版，內頁用韓文寫著作者給讀者的話：「您好！祝福大家每天幸福，再次幸福，幸福到最後！2023年，夏天。金浩然
🌹這本《為每天帶來美好的期待清單》
來自我很喜歡的繪本作家兼插畫家——
蘇菲．布雷克爾（Sophie Blackall），
她繪製的《遇見維尼，全世界最有名小熊的真實故事》是我的心頭好。
☁️這本書是她在疫情間，
經歷了一些烏雲，
在某個清晨沖熱水澡時，
她突然想要列一份期待
這本書可以分成兩個部分：基礎心法和一點點的技術分析，目標是為想開始投資的新手提供他自己的方法。
作者是在韓國的上班族，透過股票投資達到財務自由，他的手段是不停炒短線，有時一天進出十幾次市場，都是賺到目標就跑。由於他避險的方式很謹慎，該停損就停損，也不會把全部的資金都拿去買而把帳戶弄爆，所以這樣1%
柬埔寨村落-「我從來沒有想過這個問題耶。」
以事件來標註，而不是以刻度來標註。
「浪費時間」去做我所說的這些活動。
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如果你跟Mr. S一樣是對資訊FOMO(資訊焦慮)，急著想要在充斥著各式真實與虛假的網路世界中以「最快的速度」花「最少的時間」獲得可以「實際運用」的資訊。那麼「完全訂閱制」將會是你的最佳選擇。
這篇文章Mr. S會跟你簡單介紹一下作者暢哥及完全訂閱制是什麼，並分享3個關鍵理由為什麼該訂閱。
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但，沒有人喜歡從惡毒的話裡，看見一個人的善良!
也沒有人會從惡毒的話裡，知道話裡的人是善良的!」
但每個人因為自身的經驗，對於事情和話語的反應會不一樣，
我總是想著對方說話這麼難聽，這麼
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而自重训练中，开合跳是一项很锻炼心肺功能的自重训练，在家就能练起来，还能快速提升心率，让身体进入燃脂状态，让你慢慢瘦下来。
相比于跑步来说，开合跳不受天气、场地影响，利用琐碎时间就能练起来。开合跳的燃脂效率不亚于
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作者是誰
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