付費限定你會呼吸,但你知道什麼是氧氣和缺氧危機嗎?
付費限定

你會呼吸,但你知道什麼是氧氣和缺氧危機嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

保加利亞的一位教授來到一座小城講學。某日教授的講題為自然界及其財富,談到「氧氣」時,他正了正衣襟,高談闊論起氧氣的重要性:「氧氣是大自然的恩賜,沒有氧氣,所有的生物都將不復存在。

而氧氣是在1773年被發現的……」台下立刻傳來一聲驚呼:「天哪!那在此以前人是怎麼呼吸的?」

人類雖然到18世紀才發現氧氣,但氧氣早就存在於空氣之中,千百年來供養著天地萬物。氧氣看似取之不盡,用之不竭,但最近的醫學報告卻顯示:80%的人或多或少都處於慢性缺氧狀態。為什麼會這樣呢?以下的問與答將告訴你人體細胞缺氧的祕密。


出處:https://read01.com/3P6302.html#.Yo-GM6hBzIU

出處:https://read01.com/3P6302.html#.Yo-GM6hBzIU

1.什麼是氧氣?它對人體有何重要性?

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 3418 字、0 則留言,僅發佈於健康生活誌你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
非寫不可,不寫會死?
184會員
420內容數
我只追隨靈感,想寫啥就寫啥。 最愛寫小說和搞笑文,其他文章通常是用來掙錢和練文筆的。 希望有生之年皆能隨心所欲、自由自在。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
超慢跑的速度是跑者自行找出來最合適、最舒服的速度,一般約落在時速4~6公里,是「可以微笑與他人聊天」的速度。而一般慢跑的步頻(每分鐘的步數)大約是每分鐘120~150步,超慢跑的步頻則是170~190步,兩者相比,150下接觸地面的時間比較久,步伐比較大,不僅身體容易僵硬,消耗能量也更大,容
根據運動生理學家的研究,當運動心跳達到最大心率的60%時,人體會先消耗脂肪、多餘蛋白質與醣類,若心率持續上升,超過最大心率的80%時,
超慢跑的速度是跑者自行找出來最合適、最舒服的速度,一般約落在時速4~6公里,是「可以微笑與他人聊天」的速度。而一般慢跑的步頻(每分鐘的步數)大約是每分鐘120~150步,超慢跑的步頻則是170~190步,兩者相比,150下接觸地面的時間比較久,步伐比較大,不僅身體容易僵硬,消耗能量也更大,容
根據運動生理學家的研究,當運動心跳達到最大心率的60%時,人體會先消耗脂肪、多餘蛋白質與醣類,若心率持續上升,超過最大心率的80%時,