如果你有父親或母親
更新於 2022/07/13閱讀時間約 1 分鐘
如果你有父親或母親
不要只給他們錢和膚淺的「我愛你」
請多陪伴他們
如果你有父親或母親
在拿著他們辛苦的血汗錢揮霍時
讓他們知道你正在為自己和他們努力
如果你有父親或母親
不要只汲營著自己的未來和目標
去試著感受和分擔他們也許正痛苦著的那些
如果你有父親或母親
在跟他們生氣、鬧彆扭、覺得委屈時
要明白有他們你才能在這裡對他們生氣
如果你有父親或母親
不要幫父母做點小事就覺得麻煩
因為你這輩子做再多都不及他們為你付出的
如果你有父親或母親
在被其他情感傷害想傷害自己時
要想到你根本沒有資格毀掉他們給的生命
如果你有父親或母親
不要認為他們是理所當然避風港
因為他們不會永遠在這裡幫你療傷
如果你有父親或母親
不要能回家不回家在無謂處流連
他們就算毫無表現但保證時時掛念著你
那 如果你沒有父親或母親了
請帶著過去他們對你的期待和照顧
好好的完成他們賦予的生命和你的人生吧
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戲劇是人生的縮影，有哭有笑，有發人深省的意義，也有洗滌心靈的療癒作用。適時食用，有益身心健康！《影・劇好食》固定更新各種影視與劇場作品的知識、評論、分析、心得等等內容，歡迎與我分享各種你從戲劇作品發現的大小事。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
高敏感族，意指感受性較為敏銳的人，外界總是把「容易受他人情緒影響」與高度敏感畫上等號，然而在合適的情境下，高敏感族比起一般人更容易享受當下，更容易覺察到幸福。
很多人從小便在一種「不符合你是誰」，或「不知道如何應付周遭的負面情緒」的環境下成長，因為具有較高敏銳度，他們常常提取別人的感覺與情
承上集《以前，海邊沒有岸》
其實我也想過啊......但令我停下這種想法的，並不是我怕愛我的人會傷心，而是因為心中的執念「憑什麼」。
於是有個念頭在我腦海裡萌芽，「既然我不想經歷悲慘的漫長，那我要活盡極短的絢爛。」
這篇文章會告訴你，我的人生翻轉，感謝你的閱讀。
人們總是習慣為過去懊悔，卻鮮少想要為改變未來作些認真的努力，那是因為過去已經是事實不會再變，未來卻有無限的可能，而人們傾向思考自己能掌控的事物，對未知的事往卻兩手一攤，任由它去。
活在過去不管現在的人是痴人，活在現在不管未來的是蠢人，只有活在當下並計畫未來的人可以稱得上是智人
小屋是一位職場新鮮人，進入一家公司工作了數年，一直以來都全力以赴，但漸漸感覺到自己與公司的價值觀和目標出現了不小的差異。公司強調業績和競爭，而小屋則更重視工作的意義和與同事的合作，這使得小屋感到困惑和壓力。
在這個困境中，小屋常常思考著這段職業生涯的真正價值和意義。禪心語錄中的「如果你有足夠的勇氣
「你閉嘴！」妳主管指著他的鼻子吼：「我教我家員工干你什麼事了？他上個月業績差輸給同事已經被我打一個耳光了，現在又犯錯，再加一個耳光剛剛好而已。」主管甩甩雙手，一邊走回座位，一邊碎唸：「員工就是不打不成器，以前我也是這樣被前主管打大的，為什麼不能打？」
你可以做些什麼來保護自己不被引發內疚或罪惡感呢？
罪惡感／內疚是一種你做了不該做或想了不該想的事情之後所衍生出的感覺，也是一種改進的動力。針對那些讓你產生罪惡感的人，不管你再怎麼努力，通常都是無法滿足他們的。他們通常也很痛苦，即使他們不承認，背後往往隱藏著其他更脆弱的情緒。
2014年問世的《光上黑山》，具備決斷激烈感的文字風格，如求道者往魔山探道，生猛形象教人驚艷。相隔七年，胡家榮帶來截然不同的新詩集《沒有一天的星星和今天不一樣》，詩歌語言轉為殘缺多傷，記著自身的體驗，同時也揭露創作者如何擁抱受損的身心，包含回溯到更久遠之前母親辭世的重創
“如果說懺悔的話，你最想懺悔什麼？”
“我最想懺悔自己當初離開家鄉”
在高雄榮民總醫院 7 樓 101 號房中，靠近窗戶的一床病床上，一位老者與他已成年結婚的女兒相視而談。女兒拿著一本書，是關於情緒造成的影響是如何蠶食一個人。
窗外的藍天青青，白雲悠悠。隔著一層薄薄的玻璃，能夠感受到太
一個年邁的婦人，即將迎接陪伴自己近乎一生的伴侶的離世，她終其一生盡責的照顧她三個子女。
她的廚藝精湛，並且在孩子們年幼時，努力攢錢，使得孩子們的生活不會像她幼時般苛刻。
換了一間又一間房子，一件又一件的家具。
她自己在許多工作有經驗，共同與丈夫挺過那段忙碌的日子，也曾幾何時想過，透過經營生意，使得
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