【我的出不走日記—蛋營養】
更新於 2022/08/06閱讀時間約 1 分鐘
發病後的幾天完全沒有食慾，不想吃東西根本覺得自己是仙女🧚♀️
隔離飯店有護士會以電話了解大家身體狀況，提到沒有食慾狀況下，護士提議餐食可以選擇換成粥，我也覺得這樣吃點東西也好。
身為一個台灣人，「粥」對我的定義大概是幾個形式：
1.清粥小菜の粥：白粥配土豆麵筋、小菜、豆腐乳那種。味道清爽👍
2.廣東粥の粥：口味多元，湯頭入粥，一次可以吃到蔬菜肉或海鮮👍
3.砂鍋粥の粥：味道豐富濃郁，常佐較高級食材👍
因為喜歡喝熱湯，所以無論哪一種形式我都喜歡，對於有粥可以選擇其實小期待～
一到取餐時間，一打開塑膠袋發現，傳說中的粥竟然是一包加工食品粥品（很像康寶濃湯濃縮湯包那種形式），口味是蛋花（玉子）口味，上頭寫著常溫也可以食用。
簡單煮了熱水燙一下讓粥有一點點溫度後倒出來吃，日本的東西本來味道就不會差，但實在跟內心期待落差很大。
後來因為還是沒有食慾，沒想到接著連續幾餐還是一包一包的蛋花口味常溫粥…..連安素都至少有香草草莓巧克力口味了，至少換個口味給我吧，蛋是有沒有那麼營養啊！？！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
最近看到一篇文章相當有趣，是盤點20 項職場人最重要的軟硬技能，其中溝通能力榜上有名，如何減少溝通成本、達成高效合作、進而成功議價，或成就專案成果等，都是日常生活中會面臨到的挑戰之一。
然而，對有些人來說，最困難的並不是不知道如何開始溝通，而是常常表達的不夠具體，像我的同事H，有次曾經和主
滿滿的感動堆滿三月的最後一天
滿滿的照片填滿手機相簿記憶體
Day 56：2023.10.23 不練人體透視，憑空根本畫不出西索呀～開始了我的人體探索之旅 #100天練畫挑戰｜練畫的耽美小說家—金蟬童子
金蟬童子（Kingzen），原創耽美作者，資深腐女，腐齡20+年。
從峰倉老師的最遊記入腐坑。 想將小說寫得像漫畫一樣。 喜歡攻舒服的喘息聲。
《想見你》這部2019年底推出的台劇，將台灣的戲劇製作帶到了新的層次。從不看台劇的我，在韓版翻拍的《走進你的時間》上映的2023年，因為好奇到底是什麼原因讓這部劇前所未及的風靡整個韓國，連帶讓許光漢成為第一個在韓國出道的台灣演員，在台灣就已獲獎無數話題不斷的戲劇，我在這週看完之後，完全臣服。
#為什麼明明很在乎_卻要互相傷害？
#為什麼曾經美好_卻只剩下猜忌與逼迫？
#在關係中瘋起來_連自己都怕
👨🏫弗洛伊德說過：
╭━═━═━═━═━═━═━╮
在愛的時候，我們對痛苦是手無寸鐵、無法抵抗的。
╰━═━═━═━═━═━═━╯
豆腐、雞蛋、奶粉、杏仁小魚、魚罐頭當然蛋白質高，想不到八寶粥、豆乳鍋、排骨雞湯麵，每一人份的蛋白質含量可以達7克以上，值得入手
以前高中的時候，非常認真在讀書，早上6點起床，20分鐘的腳踏車路程到學校，中午籃球校隊練球，晚上補習班溫書，睡前會做伏地挺身、仰臥起坐、開合跳訓練，然後洗澡完，再讀一篇英文，才睡覺。高一上課打哈欠，只能靠意志力撐著，刻意寫筆記。後來開始打籃球，配上早上B群，晚上B＋牛奶，就讓我一路維持，後來考到交大
有些女性，平時看起來很健康自在，但是經痛起來要他的命，也要別人命？
有些男性，看起來壯碩堅挺，但是鼻子過敏容易感冒、黑眼圈很重。
有些孩子，玩起來開心歡樂，但是要他靜下心來，卻靜不下來。
我們都以為，沒有大病就是健康，但其實慢性病正悄悄的奪去我們的生命力。
最近將要開始撰寫一系列關於思辨的文章，而我們在談論思辨之前，有一個很重要的部分也就是批判性思維的建立，思維模式是可以被建構的，即使人無可避免都有慣性思維的傾向。
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