真正的愛，不會因未滿足的期待而消失，
如果因為期待落空，影響愛的品質與存在，
那需要覺察，
這份期待，是不是以愛為名的操控。
真正的愛，沒有罪惡感，
你的罪惡感是為了滿足什麼期待？
這份期待的背後是愛嗎？
如果不是，
那就放下自責，放掉愧疚，
如實地接納自己，如實地愛自己，
活出真正屬於你的完整。


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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:640px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4e967de5-4f7d-4202-b8b4-185694034002.jpg" data-width="640" data-height="427" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">(Image: Berkan Küçükgül)</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">真正的愛，不會因未滿足的期待而消失，</div>
<div class="draft-block draft--p left">如果因為期待落空，影響愛的品質與存在，</div>
<div class="draft-block draft--p left">那需要覺察，</div>
<div class="draft-block draft--p left">這份期待，是不是以愛為名的操控。</div>
<div class="draft-block draft--p left">真正的愛，沒有罪惡感，</div>
<div class="draft-block draft--p left">你的罪惡感是為了滿足什麼期待？</div>
<div class="draft-block draft--p left">這份期待的背後是愛嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">如果不是，</div>
<div class="draft-block draft--p left">那就放下自責，放掉愧疚，</div>
<div class="draft-block draft--p left">如實地接納自己，如實地愛自己，</div>
<div class="draft-block draft--p left">活出真正屬於你的完整。</div>

真正的愛，不會因未滿足的期待而消失，

如果因為期待落空，影響愛的品質與存在，

這份期待，是不是以愛為名的操控。

你的罪惡感是為了滿足什麼期待？

如實地接納自己，如實地愛自己，

真正的愛

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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。