關係相處-成長篇

更新於 2024/01/18閱讀時間約 5 分鐘
我們的關係一定要能互相支持彼此的成長
我們建築好穩固安全的關係城堡
那麼要怎麼做才能讓關係【細水長流】呢?
來談談其中 最簡單最攻不可破 的要點
★我們的關係一定要能互相支持彼此的成長★
請試著回想一下~你的摯友、至親家人和我們長存良好交流互動的每個人
是不是都和自己是互相學習、彼此勉勵的關係?
只要有一方停留在原地 你們就不在同平面上 很難再一直保持交好
(如果一位你很喜歡的名師或補習班 他無法再提供資源讓你變得更好 你還會繼續待在那裡嗎?)
熱戀期過後的維繫 已經不能再只有分秒膩在一起什麼事都不做 若沒辦法互相支持彼此成長 最初的好感終究會消耗殆盡
這就是為什麼 會莫名覺得感情淡了 不想溝通 走不下去了
>>因為你們不再同步了
別擔心 這邊提供5點小訣竅 一起執行看看吧!
益品書屋
♡展覽:
這是米雅認為最入門的方案, 因為要大家都要閱讀然後交換心得幾乎不可能, 但像郊遊一樣的展覽, 除了能來場 輕鬆愉快 的  知性之旅, 更能依照各自的興趣選擇, 輪流體驗不同的取向, 或許還會激盪出潛能的火花, 在參觀的過程中特定的某些物件, 總是有勾起什麼回憶的機率, 如此一來看展覽還是個互相分享自己過往經驗的機會, 看完不僅吸收了一些知識也更加了解彼此, 說不定意外發現對方隱藏的天賦呢!
▪️小叮嚀: 博物館、古蹟景點、觀光工廠也都是很不錯的, 要注意不要總是其中一方在選擇, 容易忽略對方感受, 當然共同有興趣是最好的
♡分享專業:
每個人一定都有拿手的事, 工作、興趣都可以作為分享的材料, 做著自己有把握的事, 那時候的自己必定是最自信閃耀無比的, 因此更是讓彼此展現魅力的重要時刻, 將專業分享給別人的角色像老師, 其實身為人都會有忍不住想教導的衝動, 不妨就給彼此一點表現的空間吧! 
▪️小叮嚀: 扮演學生角色的朋友要注意不要太明顯流露出興趣缺缺的樣子, 這樣會令人感覺挫折、不尊重, 在自己最能掌握的事情上受挫是很傷感情的, 就試著聽聽看, 當作學習新知, 日後會有需要用到的地方 還要再深入請教也不一定呢!
老師也要注意不要滔滔不絕, 要拿捏分寸, 我們只是樂於分享不是要指正對錯
♡互相建議:
我們遇到問題很經常向朋友尋求意見, 有時候反而關係愈親密的人, 較不是我們的首選, 因為我們想要客觀的答案卻又害怕受傷害, 但久了就容易形成所謂的代溝, 漸行漸遠...首先我們自己不能有 他又不懂這個 的 偏見, 【放下偏見】才能廣納建言啊! 旁觀者清, 有時候門外漢反倒能一語道破, 而良藥苦口 關係緊密的人絕對不會想故意傷害我們, 因為對他也沒有好處, 仔細思考對方的話語是否有可採用的方法才是比較重要的
提出建議的一方要特別注意【誠意】人家都虛心求問了, 絕不能表露敷衍、怠慢的態度, 有耐心的細細說明是最好的選擇, 也無須不敢表達, 若沒有說出實話就浪費對方的一片盼望, 可也不要趁機數落, 那再真實也不會有以後了
▪️小叮嚀: 千萬不要說「你就是XXX 才XXX」等批判、指責的負面句型;請使用「我覺得可能___會比較好」聽起來委婉舒適又能表示出只是提供自己想法的重視感
♡共同挑戰:
這是最令人感到興奮的一點了, 偶爾選擇一件其中一方或彼此都【不擅長】的事情作為共同挑戰, 彼此都覺得【有點困難】的事情也非常好唷! 甚至小到不挑食也行, 有人的支持&鼓勵會增強個人的力量, 原本認為做不到的事, 有人陪伴一起就變得輕而易舉, 最後的成就感更是二倍以上, 並且是一起獲得的, 解鎖闖關後, 彼此的關係必能更上一層樓, 因為我們一定會記得在自己需要時刻伸出援手的那個人, 挑戰就等於一起創造了這樣的時刻, 成為彼此的依靠、最佳拍檔、相互感激地對象吧!
米雅示範: 米雅有氣喘, 一直不太敢劇烈運動, 愈不動就愈不能動, 可是又很希望生命體驗能豐富點 不要有侷限, 我的伴侶幫助我一步一步慢慢來, 從拉長散步時間距離開始, 習慣運動的感覺、呼吸和身體變健康的好處, 最後我由運動絕緣體轉為熱愛踏青森林步道的人兒, 我感謝他帶給我的進步, 他也超級有成就感
▪️小叮嚀: 絕不可以做的事情就是勉強對方, 很多事情需要時間累積, 想短時間促成很可能適得其反喔!
♡建立目標:
關係長久的宗旨無非就是 ☆我們在彼此的未來規劃裡☆
無論是個人目標或是共同目標 都可以一直計畫&執行 往【共同的未來】邁進, 有了有達成的目標, 關係的專注力就會被放在【如何一起抵達】, 彼此會一起為此努力, 失敗了互相加油打氣, 跌跌撞撞攜手走過的情誼是最無堅不摧的
▪️小叮嚀: 建議這個目標盡量是彼此想法一致的, 否則最後孤軍奮戰、迷失自我的狀況很容易發生, 既然建立了就不要輕言放棄, 也不要朝三暮四讓人無所適從, 以正面的心態好好的去做~
以上期盼能幫助大家收穫 親密長存的良善互動關係
如果發現嘗試過了 好像真的無法和對方共同成長 關係又無法繼續
可能是真的有一方已經成長太多或停留在原地太久
那就勇敢踏出舒適圈 去探尋自己的天空
我們的靈魂都是為成長而來 人生來來去去 總會需要汰舊換新補血 一定會有相同頻率的夥伴繼續滋養彼此的生命
米雅的關係相處系列 不僅伴侶適用 家人朋友也都會有超乎預期的效果~
每月10日 固定分享一篇
歡迎私訊/留言回饋給我嚕! 有想許願討論的議題 也都告訴我吧(*๓´╰╯`๓)♡
Hello♡我是Mia米雅 是幸福嚮導&手作、文字創作者
幫助大家啟動心中溫暖幸福的能力,活出靈魂的真實樣貌
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對阿卡西解讀、香膏抓周、手作有興趣的朋友 都歡迎詢問唷!
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嗨嚕♡我是暖時燈塔守望人 米雅Mia 是三階認證阿卡西紀錄解讀師 預約IG、FB搜尋暖時燈塔 暖時的意涵是 溫暖過去的回憶 溫潤現在的心緒 溫熱未來的生活 陪伴迷航的旅人 接住不被世人理解的需求 尋回屬於自己的幸福美好 並給予實踐天賦的勇氣
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如果上一篇的感恩練習是關係潤滑的重要推手 那麼安全感就相當於穩定【關係的連結】 安全感其實是由多個面向共組而成的 以下依序分成「自我價值、價值觀溝通、理解、信任、陪伴」是米雅覺得重要元件
這個方法也可以說是感恩日記的升級版、精華版 怎麼操作呢?~就是針對★想要改善關係的對象 ★想要升溫昇華的對象 【每天寫下2-3件感謝對方的事】 只要試著做一個月就一個月 保證會出現驚奇的發現、關係逆轉的曙光 關鍵就在於我們相不相信 以及是否願意踏出第一步
透露【讚美技巧】的特輯 稱讚也是有方法的? 沒錯 ★公式在此 【我覺得+人事物+描述細節+正向形容詞】 舉例: V 我覺得+你+今天主動做家事+很乖巧很貼心   X 你今天很棒 到這邊好像都很抽象 那我加入一點情境~
【問題發生】的當下 我們怎麼做會更好? 一件事情發生通常雙方都會有很多【情緒】 如何【處理】情緒 甚至是【照顧】對方的情緒就是本篇的重點了
小小的日常生活 若也能增添一些儀式感 可以大大的為你們的關係加分 這種幸福滿足的感受甚至有些時刻會大於 大日子的儀式感 應該怎麼做? 以下幾點舉例 希望幫助製造平凡浪漫又悸動的小幸福
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