稱讚不僅是善意舉動,也讓人從困境中重新振作~

閱讀時間約 1 分鐘
某集日本節目《跟拍到你家》中,被攝者煮了一碗麵給攝影師。
儘管被攝者說,可能像飼料一樣難吃。然而,攝影師卻馬上回答,表示超好吃。
被攝者聽了後,老臉皺起來表示:「就算是客套,只要聽到很好吃,心裡還是很開心。」
正看著節目的本人,頓時回想起日常中種種與他人的互動行為;
無論是經歷什麼樣的互動,處理什麼樣的事情。可以的話,大方地給予身旁的人稱讚,就算顯得客套也無妨。
就算是很不習慣,也該嘗試去練習稱讚,也等於練習接納他人。

語言可以解構認知與價值

出社會後,有些人難免對於客套話感到反感,認為不夠真誠。
會這樣想無可厚非,畢竟每個人都有自己的價值觀與長期建立的人設習慣。
然而假如先透過言語讓對方感受到善意,自己也會受自己所說出口的言語所影響,進而重新解構自己的感覺成分,重新檢視分類不同觀點的可能。
這過程,很可能就翻轉了原先價值觀也說不定。
適度的讚許對方,就算是顯得客套,然而對方的心裡卻可能因此變得輕鬆 ,感受到被認同。

稱讚是儲存認同的貼心之舉

互動中的認同行為,都會無意識地被雙方儲存在心裡,留待下一次情感支出時使用。
況且通常我們沒辦法知道,也無法真的理解他人當下的困境、需求與期待。
這些由稱讚轉化的認同儲蓄,很有可能為他人生活帶來積極能量。
一點點貼心行為,可以為他人注入小小的暖流。
假如能夠在與每個人交流互動中,感染這樣的善意,也等於為社會或城市帶來更大的小小的正向貢獻。
以此,每個人都得以從困境中振作起來。
心理勵志與職場工作術
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
斷捨離作為避免心理壓力、厭煩感或各種情緒波動的方式,不打算多設想其他可能,真的沒問題嗎?
要怎樣自我揭露、展示真誠,做進一步的被認識、被理解?
隨著作者對形色人物的紀錄與探詢,也讓我們跟著一同傾聽、體驗與想像其中的片段生活與情感。
沒能顧慮其差異與適用性,導致適得其反,反而引起不必要的爭執。原本應該是要能夠陪同減緩情緒的人,反而變成製造更多情緒的人。
斷捨離作為避免心理壓力、厭煩感或各種情緒波動的方式,不打算多設想其他可能,真的沒問題嗎?
要怎樣自我揭露、展示真誠,做進一步的被認識、被理解?
隨著作者對形色人物的紀錄與探詢,也讓我們跟著一同傾聽、體驗與想像其中的片段生活與情感。
沒能顧慮其差異與適用性,導致適得其反,反而引起不必要的爭執。原本應該是要能夠陪同減緩情緒的人,反而變成製造更多情緒的人。
你可能也想看
Thumbnail
作家 Morgan Housel 在《華爾街日報》中提出一個觀點:我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀,而不是用理解心智與行為模式的方式學習理財。這段話讓我意識到,我們的財務決策並非總是理性的,情緒因素也扮演著重要角色。通過掌握金錢心理學,能夠幫助我們改善用錢習慣,使財務決策更為理性和長遠。
你有沒有遇過這樣的情況:你剛完成一件讓自己超級滿意的事,心裡不禁得意起來,期待另一半會注意到並給你一個大大的讚美。這時候你可能會: 等待中:先按兵不動,心裡暗想,「等他發現我這傑作,應該會驚呼『哇~這是誰做的?真是太棒了!』」 暗示中:如果他依然無動於衷,眼睛沒打開,你開始各種明示暗示,利用各種
Thumbnail
常常你聽到稱讚很開心,但又怕對方是不是出於客套。 最後決定維持原本“我沒什麼優點“的認知,裝做沒聽到別人的稱讚,告訴自己千萬別往心裡去?
Thumbnail
因著喜歡強調團隊共事的產業 ... 以後看到,個人會優先刪除遞交履歷。
Thumbnail
你可能有經驗在稱讚對方時,對方總說「沒有啦,沒這回事」之類的話,有些人是無法接受當面讚美的,但如果是聽別人說,有人讚美自己,即便嘴上說沒這回事,也是會開心在心底。 想想聽到背後有人讚美自己,是不是感覺很好?所以平常就可多在別人背後讚美對方,一定有收穫。 對於那些嘴硬心軟的人,背後的讚美是很有
ai馬斯克同意ai特朗普的再商言商制度,ai馬斯克投下讚成票,並揚言火星是屬於美國人的,希望得到尊重。 太陽特朗普投下不讚成票,表示火星不會答應,這樣火星會開始發生地震,這是人禍的開始,希望你們三思。
Thumbnail
「鼓勵那位小孩?我沒辦法!他事情都沒有做好,我稱讚他,對其他小朋友不公平啦!」老師說著。當然不是希望導師沒來由地亂稱讚一通,做錯事也按小孩讚,只是希望,不要只從一個面向看這位小孩,小孩有在努力、有其他的面向或可能性,也正等著我們發現。但這美好的光景,在現實學校生活中,還真的很困難啊... 白紙
Thumbnail
大里在地傳承30年的人氣手工水餃店“阿珠姨手工水餃”,阿珠姨也很貼心的為大家著想推出了宅配手工水餃的服務!並且有超過十種口味的水餃讓你們挑選,從豬肉系列的茴香豬肉、韭菜豬肉、香菜豬肉、香蔥豬肉、玉米高麗菜、九層塔豬肉,到美味的鮮蝦茴香豬肉、鮮蝦韭菜豬肉、鮮蝦香菜豬肉、鮮蝦香蔥豬肉、鮮蝦玉米高麗菜..
Thumbnail
作家 Morgan Housel 在《華爾街日報》中提出一個觀點:我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀,而不是用理解心智與行為模式的方式學習理財。這段話讓我意識到,我們的財務決策並非總是理性的,情緒因素也扮演著重要角色。通過掌握金錢心理學,能夠幫助我們改善用錢習慣,使財務決策更為理性和長遠。
你有沒有遇過這樣的情況:你剛完成一件讓自己超級滿意的事,心裡不禁得意起來,期待另一半會注意到並給你一個大大的讚美。這時候你可能會: 等待中:先按兵不動,心裡暗想,「等他發現我這傑作,應該會驚呼『哇~這是誰做的?真是太棒了!』」 暗示中:如果他依然無動於衷,眼睛沒打開,你開始各種明示暗示,利用各種
Thumbnail
常常你聽到稱讚很開心,但又怕對方是不是出於客套。 最後決定維持原本“我沒什麼優點“的認知,裝做沒聽到別人的稱讚,告訴自己千萬別往心裡去?
Thumbnail
因著喜歡強調團隊共事的產業 ... 以後看到,個人會優先刪除遞交履歷。
Thumbnail
你可能有經驗在稱讚對方時,對方總說「沒有啦,沒這回事」之類的話,有些人是無法接受當面讚美的,但如果是聽別人說,有人讚美自己,即便嘴上說沒這回事,也是會開心在心底。 想想聽到背後有人讚美自己,是不是感覺很好?所以平常就可多在別人背後讚美對方,一定有收穫。 對於那些嘴硬心軟的人,背後的讚美是很有
ai馬斯克同意ai特朗普的再商言商制度,ai馬斯克投下讚成票,並揚言火星是屬於美國人的,希望得到尊重。 太陽特朗普投下不讚成票,表示火星不會答應,這樣火星會開始發生地震,這是人禍的開始,希望你們三思。
Thumbnail
「鼓勵那位小孩?我沒辦法!他事情都沒有做好,我稱讚他,對其他小朋友不公平啦!」老師說著。當然不是希望導師沒來由地亂稱讚一通,做錯事也按小孩讚,只是希望,不要只從一個面向看這位小孩,小孩有在努力、有其他的面向或可能性,也正等著我們發現。但這美好的光景,在現實學校生活中,還真的很困難啊... 白紙
Thumbnail
大里在地傳承30年的人氣手工水餃店“阿珠姨手工水餃”,阿珠姨也很貼心的為大家著想推出了宅配手工水餃的服務!並且有超過十種口味的水餃讓你們挑選,從豬肉系列的茴香豬肉、韭菜豬肉、香菜豬肉、香蔥豬肉、玉米高麗菜、九層塔豬肉,到美味的鮮蝦茴香豬肉、鮮蝦韭菜豬肉、鮮蝦香菜豬肉、鮮蝦香蔥豬肉、鮮蝦玉米高麗菜..