#03 情緒變化

閱讀時間約 1 分鐘
"Safe"的一天,沒有什麼太大的失控的情緒起伏。
昨天中午煮了好久沒吃的麻辣泡麵,不過吃完了才想起…
前面流質了3天 (糟!
果然腸胃一下就撐不住… 拉了2天 (暈...
有時候對於事情的見解總覺得不符合正向或是大眾方向就是不對…
但感謝主在這個時期有1個可以分享的長輩。
不用擔心自己負面或不符合大眾期待的念頭會對他人造成不好的影響,可以直接的說出來感覺真的… 很好!
這幾天有颱風要來,風風雨雨的,下雨有點麻煩,但天氣涼爽,心裡也有一點點被沖淨的感覺(笑)
    2會員
    25內容數
    紀錄生活大小事,和當下一些心情的描述。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    木耳木東的沙龍 的其他內容
    這3天有持續穩定的QT和讀經,流質3日的計劃,有點破功,但盡量執行(笑) 情緒上還是有點在小Hold不住(暫時歸因是因為流質的關係,雖然不會餓,但沒辦法想吃什麼吃什麼心裡可能小難受…) 看周四開始回到吃正常食物會不會好一點,可能早晚流質,午餐正常(彌補一下心裡的需要,哈哈)
    還沒好好運動、也還沒穩定QT讀經禱告,睡眠也還OK,所以先去做吧! 趕快先去打杯豆漿燕麥,先填一下肚子。 喝完後好一下,期待這三天後。
    踏出那一步才知道狀況到底是怎樣(笑) 真的不行,再去考慮要不要退回來吧。
    「底氣」:底氣來自自信,可以互信的自信。 只要心中有底,不論你表現得多麼謙卑多麼客氣,別人都能感受到你的自信。 這種表現就是一種底氣,財富、學識、家庭背景、專項技能這些通通都能成爲你的底,併產生底氣。 - 參漢典注釋
    以前總覺得只要能有完整1個小時屬於自己的時間, 我可以完成所有的事情。 現在,有了6小時,才發現 時間,真的永遠不夠用。
    不去刻意google恐慌症,不想造成自己過多猜想 也不想去覺得自己似乎真的有病… 或許只是突然緊張,或許是因為剛刷的一堆短片中的片斷 或許只是氣溫驟降讓心打了哆嗦
    這3天有持續穩定的QT和讀經,流質3日的計劃,有點破功,但盡量執行(笑) 情緒上還是有點在小Hold不住(暫時歸因是因為流質的關係,雖然不會餓,但沒辦法想吃什麼吃什麼心裡可能小難受…) 看周四開始回到吃正常食物會不會好一點,可能早晚流質,午餐正常(彌補一下心裡的需要,哈哈)
    還沒好好運動、也還沒穩定QT讀經禱告,睡眠也還OK,所以先去做吧! 趕快先去打杯豆漿燕麥,先填一下肚子。 喝完後好一下,期待這三天後。
    踏出那一步才知道狀況到底是怎樣(笑) 真的不行,再去考慮要不要退回來吧。
    「底氣」:底氣來自自信,可以互信的自信。 只要心中有底,不論你表現得多麼謙卑多麼客氣,別人都能感受到你的自信。 這種表現就是一種底氣,財富、學識、家庭背景、專項技能這些通通都能成爲你的底,併產生底氣。 - 參漢典注釋
    以前總覺得只要能有完整1個小時屬於自己的時間, 我可以完成所有的事情。 現在,有了6小時,才發現 時間,真的永遠不夠用。
    不去刻意google恐慌症,不想造成自己過多猜想 也不想去覺得自己似乎真的有病… 或許只是突然緊張,或許是因為剛刷的一堆短片中的片斷 或許只是氣溫驟降讓心打了哆嗦
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
    Thumbnail
    🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
    如果別人欺負你時,你能夠處理,那這件事,就不會影響到你的心情。   但你若不會處理,你也不敢罵回去或是攻擊回去,只能笑笑的回應,那麼這件事就會印在你的心裡。   就像以下這些內容,你沒有辦法回應,就會讓自已不舒服。並且在你的心中就會不斷累積一種悶氣,   主管:「現在才幾點,你要下班了?
    讓彼此慢慢成為適合對方的人,愛就好好愛,這世上沒有適不適合,只有願不願意。
    絕對值 「尊重每個人所在意的事情並不相同,尊重每個人做出的選擇並不相同,就像3和-3在一開始時都和0保持3的距離,必須透過理解,一步步朝對方的價值觀或想法靠近,才能縮短你們之間的距離,成為坦誠相待互相尊重的關係」
    Thumbnail
    優先處理自己的心情、以真善美為開口原則、給學生自主決定權,這是我今天開始給自己的新課題,願我們都成為更好的大人。
    Thumbnail
    【該做什麼?還能做什麼?】 早上的運動英語課前往籃球場,進行傳球、攔截、投籃的練習,到了進行攔截的練習,阿漢因為非常興奮,於是把應該攔截下來的球擊打出去,不小心打到了小臻的臉,小臻當場痛到蹲下來哭,而阿漢也知道自己闖禍了,直接坐在地板上,愣住了。   當下我和LuLu老師確認完小臻的傷勢、讓他
    Thumbnail
    新加坡的交通網可說是相當發達,由於地形關係,包含公車與SMRT(大眾捷運交通)可謂是相當發達。 我們先搭乘一般市區公車前往學校附近,然後再轉搭校園接駁車到學校。 我盡可能與伊馮保持距離,所幸手機還可以成為我們彼此對話的管道。 唯獨能聊的話題也不能太過敏感,畢竟她與閨密坐在一起。 伊馮可不希望
    Thumbnail
    接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
    Thumbnail
    🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
    如果別人欺負你時,你能夠處理,那這件事,就不會影響到你的心情。   但你若不會處理,你也不敢罵回去或是攻擊回去,只能笑笑的回應,那麼這件事就會印在你的心裡。   就像以下這些內容,你沒有辦法回應,就會讓自已不舒服。並且在你的心中就會不斷累積一種悶氣,   主管:「現在才幾點,你要下班了?
    讓彼此慢慢成為適合對方的人,愛就好好愛,這世上沒有適不適合,只有願不願意。
    絕對值 「尊重每個人所在意的事情並不相同,尊重每個人做出的選擇並不相同,就像3和-3在一開始時都和0保持3的距離,必須透過理解,一步步朝對方的價值觀或想法靠近,才能縮短你們之間的距離,成為坦誠相待互相尊重的關係」
    Thumbnail
    優先處理自己的心情、以真善美為開口原則、給學生自主決定權,這是我今天開始給自己的新課題,願我們都成為更好的大人。
    Thumbnail
    【該做什麼?還能做什麼?】 早上的運動英語課前往籃球場,進行傳球、攔截、投籃的練習,到了進行攔截的練習,阿漢因為非常興奮,於是把應該攔截下來的球擊打出去,不小心打到了小臻的臉,小臻當場痛到蹲下來哭,而阿漢也知道自己闖禍了,直接坐在地板上,愣住了。   當下我和LuLu老師確認完小臻的傷勢、讓他
    Thumbnail
    新加坡的交通網可說是相當發達,由於地形關係,包含公車與SMRT(大眾捷運交通)可謂是相當發達。 我們先搭乘一般市區公車前往學校附近,然後再轉搭校園接駁車到學校。 我盡可能與伊馮保持距離,所幸手機還可以成為我們彼此對話的管道。 唯獨能聊的話題也不能太過敏感,畢竟她與閨密坐在一起。 伊馮可不希望