自信小書閱讀心得｜英文學習
閱讀時間約 2 分鐘
原文
People who ask confidently get more than those who are hesitant and uncertain.when you’ve figured out what you want to ask for, do it with certainty,boldness and confidecece. Don’t be shy or feel intimidated by the experience you may face some unexpected criticism,but be prepared for it with confidence.
蔓不負責翻譯
和猶豫不決的人相比，充滿自信的人會得到的更多。當弄清楚你想要的是什麼時，要把握、大膽且有自信地去做。不要為非預期中的批評而感到害羞或畏懼，而是要充滿自信地做好準備。
蔓的碎念
謙虛、客氣、虛心、有禮貌、不要造成他人的困擾等等，這些是在日常生活中常被教育的形容詞，但好像也因此也忘了培養自信這回事。
相信大部分的家庭跟我一樣，多是打罵代替鼓勵的教育；不好就要改，好必須還要更好，最後開始定義自己永遠都不夠好，年輕人的流行語表示一切 「我就是爛! 」就是這種感覺。
來到澳洲後發現，這裡的人完全沒有謙虛的文化。但不好嗎?我反而覺得羨慕，羨慕他們勇於表達自己，做自己；喜歡就是喜歡，不喜歡也沒在跟你客氣的。
在關係裡更是常見，M一開始最常問我的一句話what do you want? 女人嘛!總覺得我要什麼還要問嗎?連我要什麼你都不知道?然後開始自己生悶氣。經過訓練(摧殘M)後，現在的我學會直接講，不須在那演不好意思小劇場。
相信大部分的家庭跟我一樣，多是打罵代替鼓勵的教育；不好就要改，好必須還要更好，最後開始定義自己永遠都不夠好，年輕人的流行語表示一切 「我就是爛! 」就是這種感覺。
來到澳洲後發現，這裡的人完全沒有謙虛的文化。但不好嗎?我反而覺得羨慕，羨慕他們勇於表達自己，做自己；喜歡就是喜歡，不喜歡也沒在跟你客氣的。
在關係裡更是常見，M一開始最常問我的一句話what do you want? 女人嘛!總覺得我要什麼還要問嗎?連我要什麼你都不知道?然後開始自己生悶氣。經過訓練(摧殘M)後，現在的我學會直接講，不須在那演不好意思小劇場。
我就是棒！
這過程是需要練習的，練習擺脫被灌輸不合時宜的框架；不能否認我父母教育的出發點是好的，但常常一不小心就矯枉過正，導致現在阿姐我被讚美還是覺得彆扭，不太敢自信的接受就是這麼棒的自己。期待我們都能清楚表達自己的需求，並隨時欣賞自己告訴自己:「我就是棒!!」
📘我的單字筆記
confident adj. confidence n. confidently adv.
Hesitant adj. 猶豫的
Uncertain adj.不確定的
Certainty n. 肯定、把握
figured out 弄清楚了了
boldness n. 魄力、勇敢
📝藉由分享自信小書，當成學習英文的動力與對生活的反思，希望對您也有幫助；不負責翻譯看看就好，也歡迎指正喔！
參考資料/confidence-150 little ways to make a big change
confident adj. confidence n. confidently adv.
Hesitant adj. 猶豫的
Uncertain adj.不確定的
Certainty n. 肯定、把握
figured out 弄清楚了了
boldness n. 魄力、勇敢
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
「這個……」司機一臉為難的偷偷看了齊邵奇一眼，很明顯是想讓齊邵奇勸勸我。
「你瘋了？」齊邵奇也一臉驚恐地朝我看來。
「我是認真的，下個路口掉頭，往郊區裡面開。」我對他們的反應沒有太多的意見，而是繼續提出建議。
「我們可能會因此被開槍的！」齊邵奇認真的勸道。
我認同的點了點頭：「我知道，可是這
你時常被貼上「想太多」的標籤嗎？或是對於身邊的人事物，擁有十分敏銳的感受力嗎？他人的情緒宣洩，也容易感同身受的同理對方嗎？擁有高敏感能力的人，也會較偏向心思細膩且偏感性層面的類型。擁有高敏感的情緒感受力，是一種天賦，也正因為敏感度拉高，如果沒有經過覺察和練習，也會讓自己比一般人更容易陷入情緒的漩渦裡
自信並不是一直跟自己說要有就會長出來的，而是一種狀態，源自於對自己的把握。透過瞭解自己對自信的需求，找到屬於你的自信小樹，並提供適當的水，就能輕鬆培養自信體質。
請利用下列六個詞語中的五個，寫出一篇具有主題的短文。
「迷信」「關鍵」「思索」「創造」「懈怠」「鑑戒」
文中引用到的詞語請加「 」。
當一個人開始懷疑自己、否定自己時，那就代表他正一步步邁向無底深淵，很多人失敗時，他們就開始沒自信、開始「懈怠」，這些被挫折打倒的人，有些會變得很「迷信」宿命
在喧囂的城市中，有一家別具特色的美容小店，它的名字叫做小三美日。這家小店的故事起源於一位充滿激情和對美容的熱愛的年輕女性。她的願望是為每一位顧客提供獨特的護膚和美容體驗，以幫助他們找到最適合自己的產品。
今天來分享一本兒童繪本<小豬不會飛>作者<班.科特>，這本其實看書名，當然會覺得豬當然不飛阿，但其實兒童讀物都有很多啟發的意義。
故事的大綱，是在訴說一隻小豬，牠覺得自己生活無聊不開心，覺得當一隻很無趣，所以在那煩惱憂愁，牠內心覺得如果我能夠怎樣應該很有趣吧，所以小豬在路上遇到了長頸鹿、斑馬、袋
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