是專注力變短，還是選擇資訊的時間變短?
從1964年Bertram Gross在《The Managing of Organizations》使用了資訊過載一詞，到現代社群媒體對於注意力盜竊的助長。現代人變短的，真的是專注力嗎? 與其這麼說，倒不如說是我們選擇資訊的時間變短了。
注意力盜竊：社會經濟學和心理學中，對於提供廣告給沒有同意／沒有興趣的消費者，而且消費者無法得到任何報償，的一種行為。（來源）
當然，這不是在否認大家的專注力確實顯著的下降。根據多篇知名學者的研究，如Earl K. Miller所提到: 「我們正處在一個認知能力退化的危機中」。
但，專注力變短的前一個步驟是什麼?
滿漢全席的資訊
正是因為資訊過載，相較於過去「得到、消化、吸收」的步驟，這一個時代的人必須多學會如何「過濾+選擇資訊」，才能開始後面的步驟。在學習如何從大量雜訊中過濾選擇的同時，許多人無法有效做出決定，這可能才是讓選擇資訊的時間變短，過濾出的資訊變淺薄的主因。
而現代媒體因為商業需求，並沒有辦法盡到「幫助閱聽人正確選擇資訊」的職責。隨著新聞標題的白熱化，聳動農場標題變成日常。這都一再的餵養與寵壞閱聽人的腦袋，我們只接受自己「最喜歡的」，所有人都必須「站在消費者的角度思考」，而且「我的注意力就是你最好的商機」。
於是導致現在這個現象：並不只是大家的「專注力變短」了，而是「需要大家選擇的」零碎資訊變多了。我們在無法決定要從哪些資訊，去深化自己的認識時，僅只能點開某一個資訊，囫圇吞棗的大略看過，再跳到下一個，周而復始。
實例: 短影音的成功
稍微搜尋一下各種TikTok的教程就可以發現，最重要的影片內容不是放在前10秒，是前3秒。
我們從一本暢銷小說，在前20頁必須成功抓住讀者的注意力。到一頁式廣告，必須在沒有捲動的情況下，第一面就抓住消費者的注意力。再到現在的短影音，必須在前三秒就抓住使用者的注意力。而短影音更在你都還沒搞清楚狀況，只是看到一個很酷很驚人的8秒影片時，影片就已經餵養完畢、結束、並重播。讓你可以馬上往下一滑，繼續高速選擇並觀賞不超過15秒的短影片，繼續餵養你「選擇注意力缺乏」的奢侈。
我的反思
在開始練習寫文章時，下標一直是最困擾我的幾件事情之一。驚人而juicy的標題，是現代媒體習慣「邀請」讀者的方式，也是我被餵養長大的下標模式。導致我認為如果中規中矩的下標題，可能有50個人有興趣點閱。但如果我用吸引人的標題「邀請」讀者，可能有100個人有興趣點閱，而60個人真的會點閱。但這產生了另一個後果：如果其中有20人沒有點進來，但是他已經從標題帶著某種結論離開了呢?
「標題殺人」，「看你的留言就知道你沒看文章」，「內容農場標題」，這些都是大家最詬病的地方。究竟這個平衡要如何抓取?
