真正重要的是，我們得經歷「思」與「動」的過程，以讓外在資訊與自主意志求取某種程度上的平衡。唯有反覆思索，才能真正達到所謂的「獨立思考」。
資訊浪潮如何剝奪視野、牽制想像？
資訊的傳播速度隨著網際網路科技的發達有逐步加快的趨勢。就如網路搜尋引擎的出現、以文字為主體的部落格、影音平台Youtube的興起、Twitch引起實況直播潮流、各大社群網站誕生，並在往後十年走向影視圖像為導流大宗……資訊媒介的更迭進化，是讓資訊傳遞更為便捷的因素。
然而，就在我們享受著網路便利所帶來的好處時，它卻也改變了我們吸收資訊的習慣；理由在於人類的注意力無法承擔過載的資訊浪潮。人們不再像以往一樣，有較充裕的時間與耐心去接收所有資訊，並針對資訊做進一步的思辨與討論。
面對資訊浪潮，人們越來越渴望經過簡化、包裝的速食資訊，以求高效率、容易抓重點的方式獲取新知；而這也變相導致資訊製造者們開始追求即時性、易於擴散吸睛的內容產品，以便資訊能夠快速且有效的在網路使用者之間流傳。
大量流竄的速食資訊，不僅改變了我們的閱讀習慣、分散注意力，也影響了大腦的思考模式、專注力與自律能力，讓我們沒有多餘的心力去針對單一資訊做理性的分析、思辨、討論；而當資訊本身又帶有煽動性、誘導性，資訊帶來的負面影響甚至會變本加厲，動搖我們的情感控制、無法維持理性，吸收過多不必要的負面情緒與精神壓力，即使我們都知道這些東西本該不屬於我們。
舉例來說，當特定媒體將一則家庭倫理悲劇的社會新聞，刻意添加上「震撼、震驚、驚爆」等誘導性極強的字眼，並在報導時刻意放大受害家屬的悲傷畫面與言語感受，甚至對受害者的成長背景、家屬的情緒語言加油添醋、大做文章，本該僅屬於這個家族的悲劇情緒，瞬間被擴及所有閱聽者。如果媒體又刻意將這樣的內容導向特定人士、團體，閱聽者會帶著被設定好的負面情感，宣洩在這些被針對的對象上。
速食資訊佔據了現代人類過多的注意力，導致我們缺乏足夠的精神餘裕，無法妥善運用大腦的思考系統；此外，速食資訊令我們慣於對事物產生偏見、輕率定論，限縮我們對資訊脈絡的挖掘與想像，自然也遏制探尋想像可能性的靈活空間。
獨立思考的意義
現代社會的網際網路使用者普遍將吸收大量的速食資訊，當作是他們用來開拓獨立思考的主要手段。從目的性來說，試圖接觸大量且不同的資訊觀點，確實能夠幫助我們拓展眼界，讓我們擺脫單一來源的填塞與麻痺。但我們必須意識到，不同資訊來源未必代表真理。我們看待這類資訊的方法，若還是遵循那套「它說一，就是一」的閱聽習慣，那麼也只是換個媒介篤信另一套論述，本質上根本沒有變化，對獨立思考養成更是毫無幫助……
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