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習慣形成我的一切。
養成了一項下意識反射的新習慣。
寫字的時候用右手拿筆,切菜的時候用左手拿菜刀。
跑步的時候肩膊上掛著毛巾,騎摩托車出發前先按聲喇叭。

看書習慣先將書腰仔細拆下收好,看完之後小心翼翼地將書腰擺回去。
餐廳點餐只要有牛肉一定不選魚,不管老闆怎麼吹噓他家的頂級料理。

感冒頭疼了,只要喝碗白粥配上肉鬆,不管不顧地睡上一天就好。
他說,吃藥打針看醫生只是求個心安,沒什麼用的。

有沒有那麼一陣風,能將思念帶走,讓我習慣,不再想他?
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自我放飛的任性之旅,捷克奧地利自由行記錄。沒有行程的攻略,也沒有必買必吃的心得,用放鬆愉悅的心情,美好溫暖的回憶,分享給喜愛旅遊的大家。
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日常生活中的小習慣,很多是不知不覺地存在著。 如果不用心的覺察,很容易忽略了日積月累的力量。
萬事起頭難,但總要有開始,才有實踐的可能啊! 不知不覺,近日已逐漸養成「隨手記錄心情日記」的小習慣。 每天早上梳洗之後,先寫「未來日記」。 描摹日記上經過設計的字句後,以幸福的方式,為自己許一個「未來願望」。 書寫完「未來日記」之後,才開始一全天的日常生活。
最想放掉的習慣,是「想太多」。 我是一個什麼事情都容易「想太多」,相當「愛操煩」的人。 想要放掉「想太多」的習慣,肯定比戒掉喝咖啡的習慣,困難千百萬倍吧!
哎呀!今天竟然是「暫時休息日」,「暫時放下了一直想戒掉的習慣」。 意思是說,今天可以放鬆心情,不必管什麼想戒掉的習慣了嗎?
應酬不是壞事,喝酒當然也不是罪惡。 只是我不習慣,也不打算習慣「應酬」這件事。 乾杯? 喔嗚!不必了,我不要。
今天開始,未來日記的新主題,關於習慣。 為自己設定一些簡單也容易做到的新習慣。 或許某些習慣一直很難養成,也或許不容易堅持。 已經非常習慣的事情,想要有所改變,應當有點難度。 但我想慢慢練習,培養一些新的習慣,成為「不一樣」的自己。
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