窗邊喃喃｜讀者J：大家都把所有責任歸咎到憂鬱症時，就更難以面對真正的問題
閱讀時間約 2 分鐘
「之前有一個憂鬱症的同事，某天他剛進公司就突然暈倒，大家手足無措將他送到醫院，才知道他前天心情不好吞了一些藥物。
剛好那天業務量很多，所以我一個人幫他承擔所有工作。後來那位同事常常突然請假，導致其他同事必須額外承擔他的工作量，我還加班了好幾天。
當我知道同事有憂鬱症時，並不覺得一件大不了的事情，就像每個人都會生病、感冒，雖然我能體諒同事的狀態，也能明白他的處境，但是他請假時都不會交代好自己的業務，讓老闆和同事都將他不負責任的態度跟憂鬱症連結在一起。
我知道並不是，憂鬱症跟責任感是兩件事。
這個社會並不一定能明白每個憂鬱症患者的狀況，特別是大家都把所有責任歸咎到憂鬱症時，就更難以面對真正的問題。」—讀者J
·
在我們新一集的Podcast「窗邊喃喃」中，
除了靈魂E的故事外，
也安放讀者J遇到憂鬱症同事的故事。
.
擁有心裡疾病的靈魂，你想跟工作同事說什麼呢？
你的同事是擁有心裡疾病的靈魂，你想跟他說什麼呢？
.
謝謝你聽完我們新一季的Podcast ，歡迎留言跟我們分享你的想法，也歡迎到「靈魂信箱」安放你的故事：）
靈魂信箱｜
https://docs.google.com/forms/d/1mPGaVbKmVH39_43SdXRGyYqXP-bepb5EgI8P8PoDoBQ/edit
【窗邊喃喃Podcast】
S2E1.早知道不要跟同事說我有憂鬱症
🐸Spotify
https://open.spotify.com/show/7bjwGCmd4qVDSAdosdwhqR
🦋KKBOX
https://podcast.kkbox.com/tw/channel/4nUk1ayRzXfVU-HBT-
剛好那天業務量很多，所以我一個人幫他承擔所有工作。後來那位同事常常突然請假，導致其他同事必須額外承擔他的工作量，我還加班了好幾天。
當我知道同事有憂鬱症時，並不覺得一件大不了的事情，就像每個人都會生病、感冒，雖然我能體諒同事的狀態，也能明白他的處境，但是他請假時都不會交代好自己的業務，讓老闆和同事都將他不負責任的態度跟憂鬱症連結在一起。
我知道並不是，憂鬱症跟責任感是兩件事。
這個社會並不一定能明白每個憂鬱症患者的狀況，特別是大家都把所有責任歸咎到憂鬱症時，就更難以面對真正的問題。」—讀者J
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在我們新一集的Podcast「窗邊喃喃」中，
除了靈魂E的故事外，
也安放讀者J遇到憂鬱症同事的故事。
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擁有心裡疾病的靈魂，你想跟工作同事說什麼呢？
你的同事是擁有心裡疾病的靈魂，你想跟他說什麼呢？
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謝謝你聽完我們新一季的Podcast ，歡迎留言跟我們分享你的想法，也歡迎到「靈魂信箱」安放你的故事：）
靈魂信箱｜
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.
文字｜海安 @szuan_
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
曾經有個活潑的小生命在花季燦爛之時誕生於世上。
那個小生命哭得特別兇、特別用力，彷彿想要告訴世界她的存在。
有一天，年幼無知的她貪圖玫瑰的美好，順手就去碰，她哀叫地一聲，才知道，這世界上，並不是表面上看起來美麗和平又善良。
那些往往主動對她示好的人，到最後都是利用她的人，後知後覺的她才知道，自
這篇文章描述了在咖啡館裡寫作的寧靜時刻，作者透過寫作來放鬆心情，跳脫現實的框架，享受屬於自己的寧靜時光。文章以咖啡館的氛圍和大提琴的音樂來營造平靜的情境，表達了尋找自在和寧靜的心靈追求。
濛濛細雨，柔軟而沉靜地落在窗外。這樣的天氣，總是能勾勒出一種特有的寂靜，彷彿大地也在靜默地沈思着什麼。而我，也沉浸在這份悠然之中，細細品味着雨水帶來的情緒和人們對它的偏見。
下雨天，總是讓人情緒低落。我們抱怨着雨水帶來的不便，不想出門、不想遠行，只想蜷縮在溫暖的被窩裡，聽着雨聲入眠。但這樣
今天早晨醒來的霎那夢見
我一個靜靜靠在窗邊看著窗外的綠色大海
而我的房子也建構在海地上突出的建物非常古老的房子
是用石頭堆疊貨著水泥窗戶歲緊閉
但一切顯得和諧好像委跟大海與魚共生很久
有一堆非常大隻的小丑魚帶著也是非常大著的寶寶靜靜地停在岩邊
尾巴不停地擺動,有一個非朝巨大的人站在海中穿
改編自日本知名藝人黑柳徹子的同名自傳散文集《窓ぎわのトットちゃん》，由講談社於1981年出版，曾獲路旁之石文學獎，被視為經典兒童讀物之一。
電影版由八鍬新之介、鈴木洋介擔任導演；新銳動畫製作，該公司近年最熱門的作品無疑是鬼滅之刃系列；主題曲由愛謬獻聲〈あのね〉。
之前閱讀過作者廖玉蕙老師的三本作品分別為《家人相互靠近的練習》、《讀出太陽的心情》、《愛的排行榜》都非常喜歡，尤其特別鍾愛阿嬤與兩位小孫女的互動，讀來逗趣幽默又充滿教育意義。
《早安，窗邊上的玫瑰》蒐集了這三年疫情期間的散文作品，內容不脫離家庭生活與親友之間的互動故事，也緬懷過往嘗過的酸甜苦辣
每天早晨為窗台邊的植物澆水，是我開啟一天的儀式。
看著陽光下的龜背芋.仙人掌.虎尾蘭.
和愈發蓬勃的金錢樹
為它們注入生命之源的同時
也為自己注入新能量
剛出生的龜背芋葉片邊緣有些焦黑
發財樹的葉片夭折循環中
角落邊的金錢樹不斷吐出嫩葉
凝視這些植栽內心與它們對話
連結彼此的能量
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
曾經有個活潑的小生命在花季燦爛之時誕生於世上。
那個小生命哭得特別兇、特別用力，彷彿想要告訴世界她的存在。
有一天，年幼無知的她貪圖玫瑰的美好，順手就去碰，她哀叫地一聲，才知道，這世界上，並不是表面上看起來美麗和平又善良。
那些往往主動對她示好的人，到最後都是利用她的人，後知後覺的她才知道，自
這篇文章描述了在咖啡館裡寫作的寧靜時刻，作者透過寫作來放鬆心情，跳脫現實的框架，享受屬於自己的寧靜時光。文章以咖啡館的氛圍和大提琴的音樂來營造平靜的情境，表達了尋找自在和寧靜的心靈追求。
濛濛細雨，柔軟而沉靜地落在窗外。這樣的天氣，總是能勾勒出一種特有的寂靜，彷彿大地也在靜默地沈思着什麼。而我，也沉浸在這份悠然之中，細細品味着雨水帶來的情緒和人們對它的偏見。
下雨天，總是讓人情緒低落。我們抱怨着雨水帶來的不便，不想出門、不想遠行，只想蜷縮在溫暖的被窩裡，聽着雨聲入眠。但這樣
今天早晨醒來的霎那夢見
我一個靜靜靠在窗邊看著窗外的綠色大海
而我的房子也建構在海地上突出的建物非常古老的房子
是用石頭堆疊貨著水泥窗戶歲緊閉
但一切顯得和諧好像委跟大海與魚共生很久
有一堆非常大隻的小丑魚帶著也是非常大著的寶寶靜靜地停在岩邊
尾巴不停地擺動,有一個非朝巨大的人站在海中穿
改編自日本知名藝人黑柳徹子的同名自傳散文集《窓ぎわのトットちゃん》，由講談社於1981年出版，曾獲路旁之石文學獎，被視為經典兒童讀物之一。
電影版由八鍬新之介、鈴木洋介擔任導演；新銳動畫製作，該公司近年最熱門的作品無疑是鬼滅之刃系列；主題曲由愛謬獻聲〈あのね〉。
之前閱讀過作者廖玉蕙老師的三本作品分別為《家人相互靠近的練習》、《讀出太陽的心情》、《愛的排行榜》都非常喜歡，尤其特別鍾愛阿嬤與兩位小孫女的互動，讀來逗趣幽默又充滿教育意義。
《早安，窗邊上的玫瑰》蒐集了這三年疫情期間的散文作品，內容不脫離家庭生活與親友之間的互動故事，也緬懷過往嘗過的酸甜苦辣
每天早晨為窗台邊的植物澆水，是我開啟一天的儀式。
看著陽光下的龜背芋.仙人掌.虎尾蘭.
和愈發蓬勃的金錢樹
為它們注入生命之源的同時
也為自己注入新能量
剛出生的龜背芋葉片邊緣有些焦黑
發財樹的葉片夭折循環中
角落邊的金錢樹不斷吐出嫩葉
凝視這些植栽內心與它們對話
連結彼此的能量