自療|自我觀察|關於接住這件事|個體|經過近十年才懂的|看著天空嘆個氣也很好呀

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只要是人,不可避免的就需要拋與接
只要是人,都需要的是自我療癒
只要想過的好,都必須自我覺察並且對話

眼睛,耳朵,鼻子,舌頭,皮膚佈滿感覺外界的感知系統
大腦,處理感知訊號並整合,藉由神經傳出回饋訊號

各種的事件發生,身體習慣性地記住了,這樣的運作模式
如果是常態性的,很容易進入自動導航

自動導航中,各種的意外事件發生
可能來自於生活習慣,工作狀態等
經年累月的累積,身體可能一瞬間釋放

大量訊號產生,大腦來得及處理或來不及
身體緊急的自我對應,產生出緊急對策,和情緒

筆者學了材料科學,碩士班畢業時,剛好2008年金融海嘯
躲一下吧,唸個博士班,底薪比較高,天花板也比較高

小插曲是,原來『階級』這檔事,從博士班就可窺見一斑
(筆者直到畢業了才知道)

是的,筆者就是叫天天不應,叫地地不靈的失落的一代
既不是在嬰兒潮世代,不是勞動力爆發的世代,也不是產業爆發的世代
當然也不是家人可以給出頭期買房的這樣的世代
更不是選了任何一條路,都能賺到所謂『退休金』的那個世代

心裡是這樣想的
『就算過了發股票的年代,薪水應該不差吧』
帶著這樣的想像,而且帶著三年的研發替代役合約
進到了某間大企業(服)工(役)作
還是夢想中的研發性質的工作

既然說是『夢想』中的工作,表示現實並不是這樣
現實是什麼呢?
同事說到:『看著電腦桌布的小孩,又有動力工作了!』

"現實原來是這樣"


想起在美國交換的時候,沒午休的習慣
中午休息的時間,看個聖經吧
字字句句字字,帶著筆者走過辛苦的開始

身邊的人,就要接住全部嗎?
不見得呦 (笑)
幸好,接住我的那位,在對不住他的同時
在陰暗的幽谷裡,好好的接住我了

raw-image

相對的,如果是身邊的人一點都沒意識到,活在想像
受到的衝擊也許比他自己想像中的大
一句『我就是很擔心啊』

如此這般擔心的話語,對當事人本身一點幫助也沒有
這是情緒,並非真的為對方擔心
這樣只會讓關係突然間變得緊繃,變得更疏離

時間到了,PhD的光環,雖然打開天花板,同時限制的職涯的寬度
各種的轉換跑道的廣告都會這樣說的,只要想,並且去做,就會成功
至少在筆者認識的,能這樣的人,可以說是沒有呢 (笑)
真的大破大立,在人生持續積累的債務上,也許有些人能承擔轉換的成本
事實上,也有不少人無法承擔,只有選擇繼續消耗自己
但是是催眠自己不是這樣

下一階段是什麼呢?看不到的魔鬼


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By Esteban Chou





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