先前介紹過此對應，本文略補充一些臨床延伸，我們一樣先看圖：
- 中風艾灸氣海關元
- 頸項部痠痛可在鼠蹊附近按摩放鬆
- 董氏總樞穴解部為丹田之另一解法
- 梨狀肌症侯群針刺陽陵泉
- 足跟痛針刺解谿
- 腰薦椎痛在足三里附近倒馬針
以上只是舉例，總之將此圖掌握就能靈活運用。
大腿與背部對應(通腎延伸)補充
發佈於針灸專業教學_全息與對應_理論模型篇 等 個房間
更新 發佈閱讀 1 分鐘
留言
魚中醫的沙龍
143會員
57內容數
從臨床走出的中醫視角，寫下身體與生活的線索
魚中醫的沙龍的其他內容
2024/08/15
本文整理了足三重與其他穴位的對應表，探討了這些穴點的相互替換性及其共享功效，期待透過本篇文章，讀者可以更深入理解中醫針灸的穴位應用。
2024/08/15
本文整理了足三重與其他穴位的對應表，探討了這些穴點的相互替換性及其共享功效，期待透過本篇文章，讀者可以更深入理解中醫針灸的穴位應用。
2024/06/11
這篇文章主要補充了手指上的膽穴與指腎穴的對應關係，同時也提及了還巢穴何以可用於治療婦科病的相關內容。
2024/06/11
這篇文章主要補充了手指上的膽穴與指腎穴的對應關係，同時也提及了還巢穴何以可用於治療婦科病的相關內容。
2024/02/01
本篇文章探討了足部穴位與頭部穴位的對應關係。透過對穴位對應的研究，提出了多種穴位轉換組，並解釋了其治療效果。
2024/02/01
本篇文章探討了足部穴位與頭部穴位的對應關係。透過對穴位對應的研究，提出了多種穴位轉換組，並解釋了其治療效果。
你可能也想看
對於害怕風險、擔心賠錢的投資新手，本文介紹債券投資的優勢，說明其風險相對可控、能定期領息的特性，並介紹玉山「小額債」如何以低門檻（1,000美元/澳幣起）提供投資者參與海外債市的機會，強調其低波動、固定收益的友善特點，適合有明確時間目標的資金規劃。
對於害怕風險、擔心賠錢的投資新手，本文介紹債券投資的優勢，說明其風險相對可控、能定期領息的特性，並介紹玉山「小額債」如何以低門檻（1,000美元/澳幣起）提供投資者參與海外債市的機會，強調其低波動、固定收益的友善特點，適合有明確時間目標的資金規劃。
本文深入探討債券投資的本質、常見迷思、風險控制方法，並詳細介紹玉山證券「小額債」平臺的特色與優勢，包括低門檻、24hr即時報價、精準篩選等，幫助投資人建立理性、有紀律的債券投資策略，打造穩定的現金流，讓金錢成為財務上的助力。
本文深入探討債券投資的本質、常見迷思、風險控制方法，並詳細介紹玉山證券「小額債」平臺的特色與優勢，包括低門檻、24hr即時報價、精準篩選等，幫助投資人建立理性、有紀律的債券投資策略，打造穩定的現金流，讓金錢成為財務上的助力。
自由工作者收入不穩定，適合選擇穩健的小額債做資產配置。玉山證券小額債最低一千美金就能開始，支援 24 小時委託下單與即時報價，並提供多條件篩選找到適合的債券。本文分享我的操作體驗與為何小額債能成為自由工作者的安心配置。
自由工作者收入不穩定，適合選擇穩健的小額債做資產配置。玉山證券小額債最低一千美金就能開始，支援 24 小時委託下單與即時報價，並提供多條件篩選找到適合的債券。本文分享我的操作體驗與為何小額債能成為自由工作者的安心配置。
為什麼「小額債券」會成為越來越多人關注的選項？
如果你跟我一樣，經歷過股市大漲的甜、也嚐過劇烈修正的苦，
大概就會慢慢明白一件事——
投資，不只是追求報酬，更是關於「穩定感」。
很多投資新手一開始進市場，很容易把全部資金都丟進股票，
漲的時候很快樂，跌的時候卻發現自己根本睡不好。
這
為什麼「小額債券」會成為越來越多人關注的選項？
如果你跟我一樣，經歷過股市大漲的甜、也嚐過劇烈修正的苦，
大概就會慢慢明白一件事——
投資，不只是追求報酬，更是關於「穩定感」。
很多投資新手一開始進市場，很容易把全部資金都丟進股票，
漲的時候很快樂，跌的時候卻發現自己根本睡不好。
這
現代人以坐式生活為主，常常會出現大腿後側肌肉「縮短」的問題。這是因為長時間的久坐，讓身體向後傾斜，骨盆也會隨之向後轉動，使得大腿後側的肌肉長度變得不足。相反地，如果骨盆向前傾斜，大腿後側的肌肉就會被拉長
現代人以坐式生活為主，常常會出現大腿後側肌肉「縮短」的問題。這是因為長時間的久坐，讓身體向後傾斜，骨盆也會隨之向後轉動，使得大腿後側的肌肉長度變得不足。相反地，如果骨盆向前傾斜，大腿後側的肌肉就會被拉長
先前介紹過此對應，本文略補充一些臨床延伸，我們一樣先看圖：
先前解釋著重在大腿三穴組如何與背部對應，但如我所說全息對應會是完整的身體而不會只有一塊有對應上，所以將之往上下去進行對應，就有很多臨床運用可發揮：
先前介紹過此對應，本文略補充一些臨床延伸，我們一樣先看圖：
先前解釋著重在大腿三穴組如何與背部對應，但如我所說全息對應會是完整的身體而不會只有一塊有對應上，所以將之往上下去進行對應，就有很多臨床運用可發揮：
文章介紹了穴位按摩與針灸的優缺點，並分享了一個治療腳踝痛的特效穴位「小節穴」。該穴位位於手部大拇指根部，搭配「動氣療法」（邊按摩邊活動患部）能有效舒緩腳踝疼痛。同時提醒讀者，按摩後若不適感消失，仍需適度休息，若症狀持續或加劇，應尋求醫療協助。
文章介紹了穴位按摩與針灸的優缺點，並分享了一個治療腳踝痛的特效穴位「小節穴」。該穴位位於手部大拇指根部，搭配「動氣療法」（邊按摩邊活動患部）能有效舒緩腳踝疼痛。同時提醒讀者，按摩後若不適感消失，仍需適度休息，若症狀持續或加劇，應尋求醫療協助。
那運動按摩又是什麼？
運動按摩裡面包含四個重要的恢復要素，分別是「肌肉」、「筋膜」、「淋巴系統」與「神經受器」，此時透過專業物理治療師的一對一系統性評估、姿勢調整、改變舊有的習慣、漸進式運動。
讓您回到運動表現增加、關節疼痛下降、安定神敬、增加肌力、強化呼吸機能、提升柔軟度、提升精神的狀態。
那運動按摩又是什麼？
運動按摩裡面包含四個重要的恢復要素，分別是「肌肉」、「筋膜」、「淋巴系統」與「神經受器」，此時透過專業物理治療師的一對一系統性評估、姿勢調整、改變舊有的習慣、漸進式運動。
讓您回到運動表現增加、關節疼痛下降、安定神敬、增加肌力、強化呼吸機能、提升柔軟度、提升精神的狀態。
雖然阿茗在課前都會花一點時間評估身體動作活動度，但是最後終將把身體串連起來做出動作，而且訓練時身體幾乎是直立且踩在地面，連帶地軀幹、骨盆和腳踝都會被牽動到。
雖然阿茗在課前都會花一點時間評估身體動作活動度，但是最後終將把身體串連起來做出動作，而且訓練時身體幾乎是直立且踩在地面，連帶地軀幹、骨盆和腳踝都會被牽動到。
之前分享過三個基礎核心訓練結合身體動力鍊，有包含
1. 前側：胸肌、腹肌、對側內收肌群
2. 後側：擴背肌、對側臀肌
3. 側向：側向腰部肌群、對側臀部肌群和內收肌群
裡面常練習到的分腿蹲姿，只要擺出前後腳不對側，此時就會讓身體自然練習到側向動力鍊，再加上半身的一些動作，就可以練習到前、後側動力鍊
之前分享過三個基礎核心訓練結合身體動力鍊，有包含
1. 前側：胸肌、腹肌、對側內收肌群
2. 後側：擴背肌、對側臀肌
3. 側向：側向腰部肌群、對側臀部肌群和內收肌群
裡面常練習到的分腿蹲姿，只要擺出前後腳不對側，此時就會讓身體自然練習到側向動力鍊，再加上半身的一些動作，就可以練習到前、後側動力鍊
身體是一連串動作組合在一起，很少是單獨運作的，所以練習今天的動作有地方做起來會有疼痛感，建議可以做停留不急著馬上做下一步，有時候停留就是讓身體適應這個姿勢或著動作放慢，因為身體還不是很協調
⭐️誰適合這些動作？
久坐族群：上班族
運動時需要大動作範圍
任何人維持日常活動度
⭐️影片一
⭐️影片二
身體是一連串動作組合在一起，很少是單獨運作的，所以練習今天的動作有地方做起來會有疼痛感，建議可以做停留不急著馬上做下一步，有時候停留就是讓身體適應這個姿勢或著動作放慢，因為身體還不是很協調
⭐️誰適合這些動作？
久坐族群：上班族
運動時需要大動作範圍
任何人維持日常活動度
⭐️影片一
⭐️影片二