按部就班、穩紮穩打、百戰百勝
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說不擔心、不煩惱是騙人的，連早餐店老闆娘都替我著急地問：阿真的要退休不要工作了嗎？
我笑說：當然不是呀！如果我不說是要退休的話，哪能像這樣好好休息、耍廢放空。
我只是想喘一口氣，給自己放一個假，也給自己一個機會好好認真地思考、選擇，是否還要像以前那樣的做事！還是就這樣結束一切呢？
現在這樣很好～放鬆的像是已經不在地球上，沒有情緒、放下壓力、吃得簡單、睡得好好，就是每天都會被鄰居吵醒，或是半夜聊天、打麻將、小孩哭鬧聲，還有裝潢的噪音空污…一直在提醒我還活著，可是擔心煩惱有用嗎？
Q.我也是更年期耶！那要怎麼辦辣～
A.就跟青春期來月經的時候一樣，自己去調適呀！
要先清楚自己的狀況和問題點，才能自我療癒。我是更年期的煩燥情緒影響到我的病情（胃潰瘍），變得焦慮不安、心神不寧，工作時就會特別急躁也給自己很大的壓力，若是不停止的話有可能會發生不好的事/高血壓、中風。
藉由耍廢放空的時候才能歸零重整，只是這次是從50歲的角度找方向，真心想找到可以再做10年～簡單又輕鬆的工作，無所謂是否賺大錢～收入可以支撐基本開銷、養活我們1人3貓就好了。
很喜歡呂秋遠說的「人生沒有什麼特別高尚的意義，就是讓自己有飯吃，如此而已。」
給自己一個月的假期/耍廢放空要結束了…
我的人生規劃原本就是計畫要退休：放過自己、跳脫框架、創新斜槓，但是初衷還是不變、堅持求好不求快、重質不重量。
Relax~calm down~focus and be patient~
按部就班、穩紮穩打、百戰百勝，就會熬過去的。
我笑說：當然不是呀！如果我不說是要退休的話，哪能像這樣好好休息、耍廢放空。
我只是想喘一口氣，給自己放一個假，也給自己一個機會好好認真地思考、選擇，是否還要像以前那樣的做事！還是就這樣結束一切呢？
現在這樣很好～放鬆的像是已經不在地球上，沒有情緒、放下壓力、吃得簡單、睡得好好，就是每天都會被鄰居吵醒，或是半夜聊天、打麻將、小孩哭鬧聲，還有裝潢的噪音空污…一直在提醒我還活著，可是擔心煩惱有用嗎？
Q.我也是更年期耶！那要怎麼辦辣～
A.就跟青春期來月經的時候一樣，自己去調適呀！
要先清楚自己的狀況和問題點，才能自我療癒。我是更年期的煩燥情緒影響到我的病情（胃潰瘍），變得焦慮不安、心神不寧，工作時就會特別急躁也給自己很大的壓力，若是不停止的話有可能會發生不好的事/高血壓、中風。
藉由耍廢放空的時候才能歸零重整，只是這次是從50歲的角度找方向，真心想找到可以再做10年～簡單又輕鬆的工作，無所謂是否賺大錢～收入可以支撐基本開銷、養活我們1人3貓就好了。
很喜歡呂秋遠說的「人生沒有什麼特別高尚的意義，就是讓自己有飯吃，如此而已。」
給自己一個月的假期/耍廢放空要結束了…
我的人生規劃原本就是計畫要退休：放過自己、跳脫框架、創新斜槓，但是初衷還是不變、堅持求好不求快、重質不重量。
Relax~calm down~focus and be patient~
按部就班、穩紮穩打、百戰百勝，就會熬過去的。
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寫給人生按部就班，以及不按部就班的人。按部就班的人，事業成功、或者退休，該想一想：「拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？」不按部就班的人，也可能是財富自由，但總會有人來問：「那妳這麼年輕不上班要幹嘛？」
安穩的生活，我想是人生最終的目的。沒有人到老了還要為了💰來煩惱。人到了一個年紀階段都會想放下身邊事物，好好放鬆去走自己想要的生活。也想去外面世界去看看，放慢自己的生活步調好好沈澱自己的心態，面對未來的日子。有時候常常會想人為什麼而活著，我到底在現實還是夢中。如果真的是夢，那可不可以不要那麼快給我醒
退休本是人生的一件大事，但有些人退休後過不慣清閒的日子，但也不知道要做什麼，只好整天在家飽食終日、無所事事，生活十分無聊，因而心情常不愉快。然而也有些人雖然退休了，卻不在家怨天怨地，反而努力學習新的事務、新的技術，甚至到國內外旅遊，交些各地的新朋友，生活多彩多姿，身心自然健康與快樂。
想離職成為自由工作者，除了準備足夠的經濟，支撐自己度過前期收入不穩定的期間外，心理上的調適與能力的準備，你準備好了嗎？
退休對許多人來說是一個遙不可及的目標。本文探討瞭如何評估自己是否適合退休，以及如何規劃退休生活，避免身體健康和精神狀態的快速萎縮。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
網路上有一篇文章：40歲後，如何度過中年危機？心理學家榮格說真正的治癒是成為自己。這是大部分人都會遇到的問題，只是我們世俗上的貪嗔癡讓自己迷失了，所以還不知道成為自己的真義在哪裡？
常常碰到40歲以後的同事朋友都會很緊張擔心自己以後老了的生活，當然也會有一些人根本不擔心，這是每一個人在這
幾年前我下定決心從壓力山大的職場退下來，許多好友聽了之後非常反對。
「你會每天在家看電視吃零食，大門不出二門不邁，過不久就會百病叢生了！」
「每天睡到自然醒，保證你不用幾個禮拜就會覺得無聊，開始懷念上班的日子！」
「你不需要退出職場，你只是需要一個假期，趕快買機票去某個小島度假一個禮拜，回到公
很多人會問我，你退休要做什麼呢？其實我不知道要做什麼，但沒關係，因為每一個人只要開始恢復對生活的感受能力，就會聽到自己內心的聲音，知道自己想做什麼。所以我第一步要先把感受能力復原，讓這個已經封閉許久的能力，重開機吧！雖然我現在不知道要做什麼，但我非常確定，我不要工作了。哈哈哈！！！
早上睡醒，突然
寫給人生按部就班，以及不按部就班的人。按部就班的人，事業成功、或者退休，該想一想：「拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？」不按部就班的人，也可能是財富自由，但總會有人來問：「那妳這麼年輕不上班要幹嘛？」
安穩的生活，我想是人生最終的目的。沒有人到老了還要為了💰來煩惱。人到了一個年紀階段都會想放下身邊事物，好好放鬆去走自己想要的生活。也想去外面世界去看看，放慢自己的生活步調好好沈澱自己的心態，面對未來的日子。有時候常常會想人為什麼而活著，我到底在現實還是夢中。如果真的是夢，那可不可以不要那麼快給我醒
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早上睡醒，突然