生命教育課程－真誠的功課
閱讀時間約 4 分鐘
「真實的我你會是誰？
拿掉角色、職業後你又會是誰
你認識到的是真實的你嗎？」
＜真誠的功課＞這一章節取自《用心去活：生命的十五堂必修課》的第一章，以下將節錄書中重要的事件與概念，並且會以周哈里窗的四象限帶你認識生命與自我的必修課。
<真誠的功課>重點摘要
- 史蒂芬妮發生車禍的故事：尋找人生的意義。
- 「愛」是唯一能擁有而不失去的東西。
- 我們一輩子都在尋找的答案：我是誰？
- 發現真實的自我：生命的意義不在於做了什麼，而在於你是什麼。
- 如何面對全新的自我？
- 拋開所有身份認同的幻象，我們才能發覺真正的自我與自我的光輝。
- 認真看待你的行為出發點。
- 撥開層層表面之後你看到什麼？那就是真正的你。
- 真誠的人總是比親切但虛偽的人可愛很多。
- 學習人生的課題不是要讓你的人生變得完美，而是要看清生命的本質。
議題探討
一、生命的意義
書中一句最經典的話「生命的意義不在於做了什麼，而在於你是什麼。」
看到這裡，也許你會不太懂這句話的意義，但這是你人生中最重的的生命課題之一。
「做」什麼與你「是」什麼這兩個關鍵字詞是很重要的。
「做」什麼=角色
你「是」什麼=本質(你內心的初衷，或是個性、想法、能力)
因此，這句話的主要意思是生命的意義不在於你是誰，而在於你內心的初衷是什麼。
舉例來說，你是一位數學老師，但今天你不再是數學老師了，那你的本質是什麼呢？
說到這裡，可以先聽聽蘇慧倫的真面目這首歌。
接下來，我們來談談國中輔導課程都很熟悉的周哈里窗四象限吧！
二、周哈里窗
社會心理學家Joseph Luft和Harry Ingham提出「周哈里窗（Johari Window）」這個認識自我的概念。他們將自己與他人對於自己的想法劃分出四個象限。讓我們持續了解自己以及旁人眼中的自己。
- 開放我：我知道，別人也知道。含括所有的優點與缺點。例如：很開朗、幽默．．
- 盲目我：我不知道，別人知道。例如：壞習慣、口頭禪．．
- 隱藏我：我知道，別人不知道。例如：痛苦、尷尬、丟臉的經驗．．
- 未知我：我不知道，別人也不知道。【屬於個人潛在發展區域】
接下來，請你拿出一張紙，將四個象限劃出來，並寫下屬於你自己的周哈里窗吧！！
生命的自我反思議題
一、申論題
1.請寫出在兩～三年內你自己具有的優勢，或從他人身上發掘值得學習的以下三點：（每項必須寫出5個）
（１）Personality個性：特質
（２）ability能力：某種的技能或本領或才能
（３）belief想法(信念)：對生命或學習或未來或人際關係…
2.假如今天你是大學校長，請寫出三項你的人生必修課，並詳細說明之。
3.請說明你覺得你來到世界上的任務與使命是什麼？（需列舉出三點）
4.請依據「生命的意義不在於你做了什麼，而在於你是什麼。」這句話解釋你自己的生命本質，並輔佐上述介紹的周哈里窗，來論述。
參考資料
1.用心去活：生命的十五堂必修課。P21~P43
2.第二季— EP01 | 真誠的功課—拿掉名片之後，你還剩下什麼？
3.突破心牆，促進關係更快樂：在我心開一扇「周哈里窗」
4.蘇慧倫 Tarcy Su [ 真面目 True Colors ] Official Music Video（三立/台視偶像劇《跟鯊魚接吻》插曲）
5.中原大學 生命教育概論通識課程 教學內容
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哈囉！我是冠彰，大家都叫我袋鼠。
從高中開始到現在不斷走在教育的道路上，意識到教育、社會與全球是息息相關，然而有太多結構性問題讓我感到困擾與煩憂。未來將成為#社會助人教育NPO工作者，期待在教育、社會、以負責、毅力與省思的方式，讓自己成為「助人的永續人才」道路前進。
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除此之外，
生命教育的探索不僅僅是找到確切答案的過程，更多的是一種自我成長和理解的旅程。每個人的經驗和理解都是獨特的，人生中的許多難題，與其聽別人的答案，不如在實踐與體驗中找到自己的答案！每一段思考的過程，都是生命的禮物。
實驗教育的理念
以人智哲學 (Anthropophy) 理念為辦學依據的雲林縣潮厝華德福教育實驗國小，重視教育力量的發揮。廖宏彬校長堅定地說：「學校能夠產生什麼樣的生命作用，才是實驗學校立命的基礎。如果為了招生實驗去生存，學校就不會成功了。」他相信教育力量的出現，即是生命美學實踐的開端。
「學校
2023/10/4 應邀到南山高中做生命教育的演講，
對象是國二生，
由於協會要求我試講，
所以我錄製了一個試講的版本，
或許將來也可以作為教材使用，
因此將此試講影片上傳，
提供給想做生命教育的老師參考。
ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被
任何靈性療癒都是輔助，療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒，而不是給予個案答案。
今天上的課程是【能量收驚】，來做收驚學習之前
個案：我想上收驚，想上收驚很久了
我：沒問題，只要你能夠相信自己，相信你做的收驚是有效的，就能來上課。
學員：對阿!學習完之後感覺沒有想像中那麼難，或無法理解。
一般人對精神疾病相關的症狀及治療均不甚了解，以致家有精神疾病患者對家屬來說，除了極度的害怕外也往往不知所措，加上面對社會大眾對疾病的無知和污名的烙印，常會讓疲累的家屬失去支持的力量。因此推展精障者家屬教育課程是刻不容緩。
這陣子，我在整理我與太太和女兒們將〈心流〉應用在學習裡的歷程；我回想起一個重要的關鍵事件：大女兒在全時間在家自學之後，終於有機會代謝學校教育所帶來的創傷。
而「從家長變成老師」的角色轉換，讓大女兒有了「將過去不能直接在學校、對老師釋放出來的不滿」投射和釋放在我身上的時機。
要具備未來的競爭力，現在該培養什麼能力？未來的競爭對手還是「人類」嗎？機械、人工智慧不會成為孩子日後的對手嗎？不會被科技取代智能與人力嗎？不會被科技大幅削減就業市場嗎？
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書中一句話
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