急躁難耐，等不到結局容易悲觀，或是因為過度干涉而產生不好的結果。但若能提升意識頻率，就自然進入耐心狀態。這時的時間好像靜止、進入了永恆。這是心流，讓人喜悅。
陰影是急躁(沒有耐心)，壓抑的能量是悲觀厭世，反動的能量是過度干涉
需卦是等待。
等待，很考驗人心。
掉入陰影頻率就會失去耐心，變得不耐煩、焦躁。
如果所期待的事物遲遲未出現，可能會悲觀、有厭世感。
這種悲觀、厭世的感覺，讓自己變得靜止，無法行動，或是，當別人要行動的時候，感覺悲觀，無法配合外界進行改變。
等待到失去耐心，進而變得悲觀，放棄了原先預定採取的行動，常是因為急躁的能量。愈急躁，愈等不了，愈容易悲觀、放棄。
以等公車為例：如果公車還沒到，怎麼辦？也許，查一下公車時刻表，以科學的方式了解公車何時到達？知道公車什麼時候到，有一個目標，就比較有耐心。
然而，公車如果很慢才會到，或者，自己內在很急躁，也很趕時間，就等不下去了。
在陰影頻率中的大腦，總是不斷懷疑，負面想法充斥時，很容易鑽牛角尖。因為公車還沒來，還會懷疑公車是否誤點，也許，APP上顯示5分鐘之後到達，但，急燥不耐所產生的悲觀想法，讓自己懷疑APP不準，也懷疑公車會遲到。
最後，不論公車是否來了，急躁所產生的負能量、負情緒，已經造成神經迴路的磨損。
基因5的陰影運作，很明顯的表現就是缺乏耐心。
這種缺耐心所產生的焦躁，壓抑在身體裡，產生各種悲觀的想法，然而，這個壓抑的力量，無法永久壓抑，這股負面能量，會在某一個臨界點反彈出來。這種狀況就變成了過度干涉。
為了讓所期待的事物出現，過度干涉當下的狀況，經常達不到效果，也許還會產生後遺症。
再以等公車為例，如果好幾分鐘之後還等不到公車，也許，就改搭計程車，或改用其他方式。為什麼？因為等不下去了，就自己出手干涉原先的計畫。有時，出手干預能獲得比預期更好的結果，有時，卻不會變得更好。
等公車是個人的事，如果是在人際互動中，原本應該等待別人，卻自己採取行動，牽扯的就不只是個人的事，也與別人有關。這時，經常會有不良的結果。
在急躁中出手，不論外表的結果如何，內心已經被急躁惹動，都有不良的影響。
因此，保持正向頻率是很重要的。
陰影頻率中的想法，並不等於真正的事實。
耐心等待事實出現，才不會採取悲觀被動或是過度干預的急躁表現。
