食譜|木瓜排骨湯|搞東搞西

更新 發佈閱讀 1 分鐘

主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買,身為合作社的社員,看到沒人買,表示年終獲利會減少,所以買回家來煮湯,當然也可以做涼拌青木瓜絲,不過冬天微冷的天氣,煮湯還是我的首選。

枸杞是很好的食材,又能增加色彩,又能增加甘甜,也是我家常備的食材,煮湯放下去,整個湯就level up!

raw-image

材料

  1. 青木瓜600克
  2. 排骨600克
  3. 紅蘿蔔半條
  4. 枸杞1小把
  5. 鹽適量

作法

  1. 排骨川燙後,備用。
  2. 木瓜削皮,中間仔挖掉,切塊。
  3. 紅蘿蔔切丁
  4. 排骨及木瓜及紅蘿蔔放入湯鍋,放入水蓋過食材大火煮開後,再轉小火慢燉半小時再加入枸杞及鹽再煮五分鐘關火燜著。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
微田小耕園的沙龍
6會員
174內容數
喜歡動手作,不論是自創或看書做,手作就是療癒呀! 心裡一直想要有一小塊田種菜,擁有微田,是我的夢想,需要有錢才能實現,先在小陽台種植物比較真實。
2023/06/28
家裡食材剩的不多,有洋蔥有蛋,就來一盤洋蔥炒蛋吧!下飯之外,還可以當作便當菜。 食材 蛋3個 洋蔥1顆 鹽適量 作法 洋蔥切絲備用 蛋先打散 炒鍋先放油,油熱再放洋蔥下去炒,炒軟後再把蛋放下去炒,再放鹽調味。
Thumbnail
2023/06/28
家裡食材剩的不多,有洋蔥有蛋,就來一盤洋蔥炒蛋吧!下飯之外,還可以當作便當菜。 食材 蛋3個 洋蔥1顆 鹽適量 作法 洋蔥切絲備用 蛋先打散 炒鍋先放油,油熱再放洋蔥下去炒,炒軟後再把蛋放下去炒,再放鹽調味。
Thumbnail
2023/06/20
夏天筍子大出呀!涼拌,煮湯,滷都不錯,但我個人偏愛煮湯的,煮排骨湯,肉片湯都很好喝!我是用肉片下去煮,因為很快就可以熟! 食材 豬肉片300克(切成數片) 筍子1支 丸子(放你愛吃的即可) 鹽適量 做法 筍子切片狀或條狀都可,湯鍋放冷水然後放筍子,在開火煮,不然筍子會苦!很重要!煮滾後再放豬肉片和丸
2023/06/20
夏天筍子大出呀!涼拌,煮湯,滷都不錯,但我個人偏愛煮湯的,煮排骨湯,肉片湯都很好喝!我是用肉片下去煮,因為很快就可以熟! 食材 豬肉片300克(切成數片) 筍子1支 丸子(放你愛吃的即可) 鹽適量 做法 筍子切片狀或條狀都可,湯鍋放冷水然後放筍子,在開火煮,不然筍子會苦!很重要!煮滾後再放豬肉片和丸
2023/06/16
夏天吃飯可是傷腦筋,因為太熱,有時會想吃一點重口味的東西,來一道黑胡椒放很多的洋蔥炒豬柳,很下飯的!而且很省時,又簡單做! 食材 豬里肌肉3片(巴掌大小) 洋蔥1顆 黑胡椒 鹽 做法 豬里肌切成條狀 洋蔥也切成絲 炒鍋放油,油熱了,把洋蔥絲先放入炒鍋,炒到香氣出來再放肉下去炒,炒好再放鹽及黑胡椒調味
2023/06/16
夏天吃飯可是傷腦筋,因為太熱,有時會想吃一點重口味的東西,來一道黑胡椒放很多的洋蔥炒豬柳,很下飯的!而且很省時,又簡單做! 食材 豬里肌肉3片(巴掌大小) 洋蔥1顆 黑胡椒 鹽 做法 豬里肌切成條狀 洋蔥也切成絲 炒鍋放油,油熱了,把洋蔥絲先放入炒鍋,炒到香氣出來再放肉下去炒,炒好再放鹽及黑胡椒調味
看更多
你可能也想看
Thumbnail
結婚是一個重大的決定,而辦婚禮更是一件耗時間耗心力又得花大錢的事。但這可是小豬和小蝸一生一次的重大決定,就算沒有太多錢,也不想失去該有的質感怎麼辦? 今天就來開箱小豬和小蝸的婚禮,和大家分享我們怎麼用少少的錢買到那些不可或缺的東西。當然是靠蝦皮購物啊!!!
Thumbnail
結婚是一個重大的決定,而辦婚禮更是一件耗時間耗心力又得花大錢的事。但這可是小豬和小蝸一生一次的重大決定,就算沒有太多錢,也不想失去該有的質感怎麼辦? 今天就來開箱小豬和小蝸的婚禮,和大家分享我們怎麼用少少的錢買到那些不可或缺的東西。當然是靠蝦皮購物啊!!!
Thumbnail
分享新家入住與佈置的蝦皮購物好物,包含入厝儀式用品、玄關收納、衣櫥整理等。同時介紹蝦皮「分潤計畫」,教學如何操作並分享聯盟行銷優點,以及雙11購物優惠資訊,鼓勵讀者一同加入賺取額外收入。
Thumbnail
分享新家入住與佈置的蝦皮購物好物,包含入厝儀式用品、玄關收納、衣櫥整理等。同時介紹蝦皮「分潤計畫」,教學如何操作並分享聯盟行銷優點,以及雙11購物優惠資訊,鼓勵讀者一同加入賺取額外收入。
Thumbnail
愈接近端午節,天氣愈來愈熱,正中午面對熱騰騰的午餐,常常會覺得食慾不振,這時就需要一道健康又爽口的開胃菜,剛好手邊有婆婆自己種的青木瓜,打算自製青木瓜涼拌百香果。 作法不難,但青木瓜切薄片費工,殺青也需要等待時間,我就邊作邊寫方格子,來打發無聊。 作法: 1.青木瓜清洗、削皮、切成薄片
Thumbnail
愈接近端午節,天氣愈來愈熱,正中午面對熱騰騰的午餐,常常會覺得食慾不振,這時就需要一道健康又爽口的開胃菜,剛好手邊有婆婆自己種的青木瓜,打算自製青木瓜涼拌百香果。 作法不難,但青木瓜切薄片費工,殺青也需要等待時間,我就邊作邊寫方格子,來打發無聊。 作法: 1.青木瓜清洗、削皮、切成薄片
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,吃點綠色蔬菜吧! 爸爸種的兩種地瓜葉,不論哪一種都是肥嫩又好吃,雖然自己整理帶土蔬菜會看到我最怕的蟲。好幾次被蟲子嚇得不知所措,但想想...能不用出去買就吃到無噴灑農藥的鮮採蔬菜,確實幸福。
Thumbnail
誰說月子只剩雞酒,吃點綠色蔬菜吧! 爸爸種的兩種地瓜葉,不論哪一種都是肥嫩又好吃,雖然自己整理帶土蔬菜會看到我最怕的蟲。好幾次被蟲子嚇得不知所措,但想想...能不用出去買就吃到無噴灑農藥的鮮採蔬菜,確實幸福。
Thumbnail
青木瓜排骨湯食材 青木瓜半顆、排骨適量、鹽巴少許。 青木瓜雞湯做法 青木瓜去皮切薄厚片,不要切太厚,因為青木瓜比較難燉。 排骨川燙後,用清水清洗乾淨後,放入鍋中。 再將青木瓜放入,放鹽巴、適量的水。外鍋放一杯水,輕鬆完成一道湯品。 青木瓜排骨
Thumbnail
青木瓜排骨湯食材 青木瓜半顆、排骨適量、鹽巴少許。 青木瓜雞湯做法 青木瓜去皮切薄厚片,不要切太厚,因為青木瓜比較難燉。 排骨川燙後,用清水清洗乾淨後,放入鍋中。 再將青木瓜放入,放鹽巴、適量的水。外鍋放一杯水,輕鬆完成一道湯品。 青木瓜排骨
Thumbnail
天氣越來越熱,食慾大降,只想喝冰涼的啤酒甜甜的氣泡水消暑,但往往爽了口感卻依然飢腸轆轆。而夏季,是苦瓜的季節,台灣的白玉苦瓜用來煮湯或是做苦瓜盅再適合不過,超市裡隨手抓了一條,回家燉個排骨湯喝吧。
Thumbnail
天氣越來越熱,食慾大降,只想喝冰涼的啤酒甜甜的氣泡水消暑,但往往爽了口感卻依然飢腸轆轆。而夏季,是苦瓜的季節,台灣的白玉苦瓜用來煮湯或是做苦瓜盅再適合不過,超市裡隨手抓了一條,回家燉個排骨湯喝吧。
Thumbnail
上次網購兩種綠豆粉皮,一個吃起來古溜咕溜的,一個吃起來很有咬勁,今天拿比較有勁的來煮湯,本來想放番茄下去煮,但我家有個不吃番茄的,只好改用玉米粒。 材料 排骨二個 福州丸數顆 玉米罐頭一罐 綠豆粉皮25克 蛋一顆 胡椒粉適量 鹽適量 作法 湯鍋裝1500cc水,水滾放排骨,再放玉米、粉皮、福州丸,
Thumbnail
上次網購兩種綠豆粉皮,一個吃起來古溜咕溜的,一個吃起來很有咬勁,今天拿比較有勁的來煮湯,本來想放番茄下去煮,但我家有個不吃番茄的,只好改用玉米粒。 材料 排骨二個 福州丸數顆 玉米罐頭一罐 綠豆粉皮25克 蛋一顆 胡椒粉適量 鹽適量 作法 湯鍋裝1500cc水,水滾放排骨,再放玉米、粉皮、福州丸,
Thumbnail
主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買,身為合作社的社員,看到沒人買,表示年終獲利會減少,所以買回家來煮湯,當然也可以做涼拌青木瓜絲,不過冬天微冷的天氣,煮湯還是我的首選。 枸杞是很好的食材,又能增加色彩,又能增加甘甜,也是我家常備的食材,煮湯放下去,整個湯就level up! 材料 青木瓜600克
Thumbnail
主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買,身為合作社的社員,看到沒人買,表示年終獲利會減少,所以買回家來煮湯,當然也可以做涼拌青木瓜絲,不過冬天微冷的天氣,煮湯還是我的首選。 枸杞是很好的食材,又能增加色彩,又能增加甘甜,也是我家常備的食材,煮湯放下去,整個湯就level up! 材料 青木瓜600克
Thumbnail
冰箱有啥就拿來煮湯,有蘿蔔、玉米、排骨,來煮個簡單的玉米蘿蔔排骨湯吧! 材料 玉米二根 蘿蔔一條 排骨300克 鹽適量 作法 玉米把外皮剝掉,對半切。 蘿蔔削皮切塊。 排骨最好川燙過,這次我懶,所以沒先川燙,湯就有點油喔!還真不能懶。 玉米、蘿蔔及排骨放入鍋中煮到蘿蔔軟爛,再放入鹽調味。
Thumbnail
冰箱有啥就拿來煮湯,有蘿蔔、玉米、排骨,來煮個簡單的玉米蘿蔔排骨湯吧! 材料 玉米二根 蘿蔔一條 排骨300克 鹽適量 作法 玉米把外皮剝掉,對半切。 蘿蔔削皮切塊。 排骨最好川燙過,這次我懶,所以沒先川燙,湯就有點油喔!還真不能懶。 玉米、蘿蔔及排骨放入鍋中煮到蘿蔔軟爛,再放入鹽調味。
Thumbnail
想喝湯,幸好昨天有把龍骨拿來退冰,翻找冰箱還有一節的山藥,有這兩樣就可以煮山藥排骨湯,當然,如果能加紅棗、枸杞、黃耆,感覺會比較養生,但我家剛好沒有枸杞,就沒放了,哈哈哈哈哈。 冷凍庫的無花果,我也想要加,紅棗和無花果提供了溫和的甘味。熱熱的喝,尤其有點涼涼的天,讓人感覺很舒服。 食材4人份 龍骨6
Thumbnail
想喝湯,幸好昨天有把龍骨拿來退冰,翻找冰箱還有一節的山藥,有這兩樣就可以煮山藥排骨湯,當然,如果能加紅棗、枸杞、黃耆,感覺會比較養生,但我家剛好沒有枸杞,就沒放了,哈哈哈哈哈。 冷凍庫的無花果,我也想要加,紅棗和無花果提供了溫和的甘味。熱熱的喝,尤其有點涼涼的天,讓人感覺很舒服。 食材4人份 龍骨6
Thumbnail
問朋友家是否還有無花果乾,因為我想煮湯的時候放一些,當甘味的來源,朋友說這個季節生吃都不夠,那還有果乾,所以直接送我兩箱新鮮的無花果。我把它冰進冷凍庫保鮮,慢慢用。 今天的湯是全素的,因為冰箱所有的肉類都沒解凍,就用手邊有的食材,煮個蔬菜湯喝。 材料3人份 大蕃茄二顆 大白菜十片葉子 乾燥菇類一小把
Thumbnail
問朋友家是否還有無花果乾,因為我想煮湯的時候放一些,當甘味的來源,朋友說這個季節生吃都不夠,那還有果乾,所以直接送我兩箱新鮮的無花果。我把它冰進冷凍庫保鮮,慢慢用。 今天的湯是全素的,因為冰箱所有的肉類都沒解凍,就用手邊有的食材,煮個蔬菜湯喝。 材料3人份 大蕃茄二顆 大白菜十片葉子 乾燥菇類一小把
Thumbnail
雞湯、白花椰菜、小黃瓜
Thumbnail
雞湯、白花椰菜、小黃瓜
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News