付費限定方格精選

原來健身、重訓也會讓皮膚生病?!(下)

閱讀時間約 2 分鐘
在大約兩年前跟大家提醒了「原來健身、重訓也會讓皮膚生病?!」,在文中有提到三大常見與健身、重訓有關的皮膚問題。經過更多的臨床經驗累積之後發現,還有些常被忽略的相關問題也需要提醒大家,於是在這篇文章我就再把這議題做更完整的延伸。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1154 字、0 則留言,僅發佈於邱品齊醫師幸福美肌學院你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
你的見面禮 Premium 閱讀權限 只剩下0 小時 0
在「邱品齊醫師的幸福美肌學院」付費訂閱專題中,我將持續發表有關肌膚養護、疾病治療、化妝保養品評測、新聞剖析以及熱門話題等精彩文章。加入專題訂閱會員,不僅可暢讀所有付費限定文章,更可享加購付費提問諮詢等,各種額外福利。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
俗話說「預防勝於治療」,這點其實不只是針對皮膚慢性病,對於急性傳染病也是一樣的原則。如果想要預防某些急性傳染病,採用疫苗預防接種的確是可行,而水痘與帶狀皰疹的預防就已經採用這方法...
在以前還沒有抗生素以及疫苗的年代,傳染病是人類最常見的死亡原因之一。自從兩百年前發明了「疫苗」、一百年前發明「抗生素」之後,加上整個公共衛生以及醫療教育在近五十年來的提升與普及,大大降低了傳染病對於人類的威脅,也顯著延長人類壽命。
痘痘是相當常見的皮膚疾病,自己累積了20年的看診經驗,還是常發現有不少人無法早點擺脫痘痘的糾纏其實只是因為治療「選擇」錯了。這邊指的不是狹義的臨床治療準則或流程問題,而是廣義上患者與醫師對於痘痘治療上的選擇順序。
這幾年頭皮問題的議題越來越被重視,先前有提到「頭皮屑,不簡單」的概念,也有跟大家提醒洗髮產品對於頭皮的影響,這次想要跟大家提醒一個更需要重視的頭皮問題就是「頭皮癢」。
這幾天門診中又遇到了一位堅持要「早C晚A」保養的受害者,臉都已經脫皮泛紅像關公一樣了,還想要繼續用下去,而且認為這是正常的,堅持下去就會習慣,因為網路上XX網紅都是這樣做,電視上OO藝人都是這樣說。但因為臉紅有點久一直不退家人很擔心是玫瑰斑(酒糟),所以到門診來詢問到底是發生什麼事。
近期在化妝品市場的大新聞就是:【國內有兒科醫師發現,近期不少幼童因為使用同一款修護霜產品,而產生性早熟的狀況,甚至有3歲女童初經因此提早報到,業者也發布聲明坦承,有3批號產品被檢出禁用成分雌激素,已經全面回收也接受退費…】其實從2015年起,國內就已經禁止在化妝品中添加雌激素....
俗話說「預防勝於治療」,這點其實不只是針對皮膚慢性病,對於急性傳染病也是一樣的原則。如果想要預防某些急性傳染病,採用疫苗預防接種的確是可行,而水痘與帶狀皰疹的預防就已經採用這方法...
在以前還沒有抗生素以及疫苗的年代,傳染病是人類最常見的死亡原因之一。自從兩百年前發明了「疫苗」、一百年前發明「抗生素」之後,加上整個公共衛生以及醫療教育在近五十年來的提升與普及,大大降低了傳染病對於人類的威脅,也顯著延長人類壽命。
痘痘是相當常見的皮膚疾病,自己累積了20年的看診經驗,還是常發現有不少人無法早點擺脫痘痘的糾纏其實只是因為治療「選擇」錯了。這邊指的不是狹義的臨床治療準則或流程問題,而是廣義上患者與醫師對於痘痘治療上的選擇順序。
這幾年頭皮問題的議題越來越被重視,先前有提到「頭皮屑,不簡單」的概念,也有跟大家提醒洗髮產品對於頭皮的影響,這次想要跟大家提醒一個更需要重視的頭皮問題就是「頭皮癢」。
這幾天門診中又遇到了一位堅持要「早C晚A」保養的受害者,臉都已經脫皮泛紅像關公一樣了,還想要繼續用下去,而且認為這是正常的,堅持下去就會習慣,因為網路上XX網紅都是這樣做,電視上OO藝人都是這樣說。但因為臉紅有點久一直不退家人很擔心是玫瑰斑(酒糟),所以到門診來詢問到底是發生什麼事。
近期在化妝品市場的大新聞就是:【國內有兒科醫師發現,近期不少幼童因為使用同一款修護霜產品,而產生性早熟的狀況,甚至有3歲女童初經因此提早報到,業者也發布聲明坦承,有3批號產品被檢出禁用成分雌激素,已經全面回收也接受退費…】其實從2015年起,國內就已經禁止在化妝品中添加雌激素....
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
今年(113年)公教退休金的投資收益率公布了,儲金新制退休金的收益率不僅最差,而且遠遠落後公保和退撫新制退休金。這對於參與儲金新制退休金的公教人員十分不利。
Thumbnail
想法生出新想法,越來越離題,卻也為別的題目找到答案。
Thumbnail
剛升上國中時,我是很討厭合唱的。那時一定要選一個社團,我也就自然而然的和國小一樣加入合唱團,但老師不一樣了,教法也差很多,國中的老師比較嚴格要求各方面的禮儀,練習也比較辛苦,和國小的鬆散訓練相比,令我十分不堪負荷,好幾度站到腳抽筋,也常常想著要轉社,但又不知道要轉到哪裡,只好繼續在合唱團
Thumbnail
Baby M已經越來越進化了。 對於晚餐沒有揪她上桌頗有微詞。 建議她使用跳跳椅、遊戲桌、搖椅都會讓她氣噗噗。 而原本只會叫一叫的嬰兒現在已進階成八爪章魚。 原來這麼快就回到吃飯如戰場的時光了。 每到傍晚時分,我的腦袋都是A-Mei。 #五個半月
Thumbnail
如果你有看這本[當和尚遇到鑽石]這本書,你會看見書中所談到的迴音,你所見所聞都是你的內在世界的反應,這本書我消化了很久,從兩年前在網路博客來上看見,我不打算買它因為宗教信仰的關係,只是緣分就是如此 ... 去年在網路上追蹤的網友,她大力分享這本書,聽她分享後我下單購買了,今天只是小小分享我察
Thumbnail
近幾年的戲開始變得比較寫實......... 為什麼這些劇這麼紅,因為演出了多少人心中的感受 那些敢怒不敢言,那些父母的面子,媽媽的隱忍變成了一種典範 媽媽的忍耐 變成了一種典範 上一輩的忍耐典範,在我們這輩還是不斷的在發生!!! 甚至也當過夫母離婚的證人,終究她的媽媽還是妥協了!
Thumbnail
你是不是每個月總會有那麼幾天會陷入提不起勁、感到疲倦、厭世、覺得這個世界好黑暗、人生沒什麼希望的低落情緒裡;沒關係,你經歷的這些,我也都有。 情緒週期以28天為一個循環,週期的前半段是高潮期,後半段是低潮期,高低之間會有2-3天的臨界期。
Thumbnail
我不斷地摸索自己和其他人不太一樣的地方,有很長的時間可能還因為這些不一樣形成的孤單、孤獨感而討厭自己。直到開始有「亞斯」這個特質被廣泛討論之後,我才發現:啊啊啊!原來情緒的表現是因人而異的,只是很少人能真正的往內心去探索自己在哪一種狀態裡會做出哪一些情緒反應?
Thumbnail
小學在自然課裡大家都學過,植物白天會吸收二氧化碳但釋放氧氣給人們,而到了晚上它們就反過來吸收氧氣,釋放二氧化碳,但大家都植物跟人和動物一樣也會休息睡覺嗎? 但最近發現家裡的這些盆栽們還滿配合的,特別是那些所謂比較容易照顧的成員們,看到它們不僅活得好好的,而且還長出新葉和開花時就很開心。
Thumbnail
不曾藥物、針劑過敏的我, 沒想到也會經歷一場嚴重的過敏反應! 短短1小時之內, 彷彿洗了一場三溫暖似的……。 以後就醫時, 當醫護人員問我「吃藥、打針會不會過敏?」 我已經不能再不假思索、信誓旦旦地回覆「不會」了!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
今年(113年)公教退休金的投資收益率公布了,儲金新制退休金的收益率不僅最差,而且遠遠落後公保和退撫新制退休金。這對於參與儲金新制退休金的公教人員十分不利。
Thumbnail
想法生出新想法,越來越離題,卻也為別的題目找到答案。
Thumbnail
剛升上國中時,我是很討厭合唱的。那時一定要選一個社團,我也就自然而然的和國小一樣加入合唱團,但老師不一樣了,教法也差很多,國中的老師比較嚴格要求各方面的禮儀,練習也比較辛苦,和國小的鬆散訓練相比,令我十分不堪負荷,好幾度站到腳抽筋,也常常想著要轉社,但又不知道要轉到哪裡,只好繼續在合唱團
Thumbnail
Baby M已經越來越進化了。 對於晚餐沒有揪她上桌頗有微詞。 建議她使用跳跳椅、遊戲桌、搖椅都會讓她氣噗噗。 而原本只會叫一叫的嬰兒現在已進階成八爪章魚。 原來這麼快就回到吃飯如戰場的時光了。 每到傍晚時分,我的腦袋都是A-Mei。 #五個半月
Thumbnail
如果你有看這本[當和尚遇到鑽石]這本書,你會看見書中所談到的迴音,你所見所聞都是你的內在世界的反應,這本書我消化了很久,從兩年前在網路博客來上看見,我不打算買它因為宗教信仰的關係,只是緣分就是如此 ... 去年在網路上追蹤的網友,她大力分享這本書,聽她分享後我下單購買了,今天只是小小分享我察
Thumbnail
近幾年的戲開始變得比較寫實......... 為什麼這些劇這麼紅,因為演出了多少人心中的感受 那些敢怒不敢言,那些父母的面子,媽媽的隱忍變成了一種典範 媽媽的忍耐 變成了一種典範 上一輩的忍耐典範,在我們這輩還是不斷的在發生!!! 甚至也當過夫母離婚的證人,終究她的媽媽還是妥協了!
Thumbnail
你是不是每個月總會有那麼幾天會陷入提不起勁、感到疲倦、厭世、覺得這個世界好黑暗、人生沒什麼希望的低落情緒裡;沒關係,你經歷的這些,我也都有。 情緒週期以28天為一個循環,週期的前半段是高潮期,後半段是低潮期,高低之間會有2-3天的臨界期。
Thumbnail
我不斷地摸索自己和其他人不太一樣的地方,有很長的時間可能還因為這些不一樣形成的孤單、孤獨感而討厭自己。直到開始有「亞斯」這個特質被廣泛討論之後,我才發現:啊啊啊!原來情緒的表現是因人而異的,只是很少人能真正的往內心去探索自己在哪一種狀態裡會做出哪一些情緒反應?
Thumbnail
小學在自然課裡大家都學過,植物白天會吸收二氧化碳但釋放氧氣給人們,而到了晚上它們就反過來吸收氧氣,釋放二氧化碳,但大家都植物跟人和動物一樣也會休息睡覺嗎? 但最近發現家裡的這些盆栽們還滿配合的,特別是那些所謂比較容易照顧的成員們,看到它們不僅活得好好的,而且還長出新葉和開花時就很開心。
Thumbnail
不曾藥物、針劑過敏的我, 沒想到也會經歷一場嚴重的過敏反應! 短短1小時之內, 彷彿洗了一場三溫暖似的……。 以後就醫時, 當醫護人員問我「吃藥、打針會不會過敏?」 我已經不能再不假思索、信誓旦旦地回覆「不會」了!