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1. 身心靈的健康。

自從去年10月眼睛出了狀況，我人生的想法有了超大的轉變，身體不健康，什麼都是虛的。因此所有的事情，只要攸關我身體健康，我會不管別人的眼光，毫不考慮地回絕，我想我有一部分的勇氣是這個時候出現的。

我平常的休息時間是10點，但是今年我想要提早到9:30，除了我要早起應付上班，還有因為我的身體狀況比常人更需要多一點的休息，只要有睡飽，眼睛狀況就會比較穩定。除了早睡早起，運動、多休息、多喝水、飲食營養均衡，減少使用3C，我也希望持續進行。只有身心靈維持健康與平衡，才能創造彩色的人生。

2. 深化家庭成員間的關係。

家人永遠都是繼我自己之後，第二重要的順位，除了志同道合的朋友，我不太喜歡花時間交際應酬，所以家庭成員間的關係，我就異常重視，畢竟只有家人才有可能無私地幫助你。雖然有時候與父母親或是手足間，總是有爭吵的時候，但我仍希望以家庭和樂為重，太堅持己見並不是一件好事，畢竟世代間觀念也有不同，不同的工作領域也有不同的看法。

所以，面對家人，我更應該要更重視彼此間的感受與想法。除了絕對不將私人工作的情緒帶回家，還希望自己多一點耐心，用更高的EQ來面對家人。有沒有安排家族旅遊倒是其次，但我最大的心願就是希望全家人都平安健康，做著自己喜歡的事情。

3. 持續閱讀與寫作。

閱讀與寫作是一體兩面，有輸入就要有輸出。閱讀其實有很多種方式，我這裡指的是廣泛的閱讀，而寫作就是輸出。我對自己的要求就是每日要寫出一篇文章，無論是專業教學文，還是聽Podcast的心得，或是閱讀的心得，還是工作和日常的瑣事感想，這些都是寫作。

寫作，可以讓我靜下心思考，把一個事件化成故事，提煉故事中的道理，或是將一道題目，用一篇文章闡述我的想法。在這個過程中，我可以訓練自己有系統地思考，用條理的表達方式，將我心中的觀點寫出來。所以即使目前按讚數不高，或依然會持續寫作，因為寫作是由內而外發自內心的過程，不是為了功成名就而寫。所以寫作必須要持續，有寫作才會多思考，再搭配行動力，人生才會改變。

4. 清楚知道生活優先順序。

因為我想要早一點睡覺，因為我想要多一點時間陪家人，因為我想要花時間在我喜歡的閱讀與寫作上，而且我還要工作，所以時間對我來說非常寶貴。

自從接觸「極簡」和「斷捨離」，再加上健康狀況，讓我意識到不能每一件事情都要，也不能每一件事情都完美。所以謹慎選擇要做的事情，然後有效率地執行，是非常重要的一件事情。很多事情可以只做60分，有些事情甚至可以直接略過，因此仔細衡量生活中的每一件事情的優先順序，消除不重要的事情，也將是我新的一年要做的事情，因為時間要花在重要性高的事情上！

5. 學習投資理財。

投資包含自我成長，像是付費上課，提升自己的能力。世界上有這麼多有趣的事情，多方學習才能多面向思考。

另外像是金錢或是資產的投資理財，這陣子也有聽Podcast相關書籍介紹，也覺得可以花時間研究一下。對於自己不熟悉的領域會害怕，甚至會裹足不前，就是因為自己不了解，但其實研究投資理財是現今社會平常不過的事情，不要覺得一談到「錢」就很市儈，有錢才好辦事情啊！

以上五點，都必須要搭配「超強執行力」，立刻馬上實踐，所以我從去年底開始寫作、開粉專、訓練勇氣和自信心，就是為了要應付今年，希望今年的自己也可以像去年這麼地勇敢！