對凡事都得斤斤計較了！
竟還耗費心力在生氣？
因為生氣絕不會有好事，
其實生氣，是因為妳有還沒能理解事情，
不管是從別人的，還是自己猜想的。
但，一旦生起氣來，就連這種好好想想，
便能通達的道理也會忘記，
更別說去注意原本該有的禮節。
連悶在心力生氣，這也不行嗎？
當然，不行！
心裡的想法會散發憤怒氣場，
功力夠的對象感受得到。
若你是萬事藏不住的人，
不滿情緒從表情便一覽無遺。
因為 #生氣奪走自身的冷靜，
會令人失去判斷力、
不會犯的錯誤也可能發生，
有些妳想得到的，事後會檢討。
但真該緊張的是，
想不到…卻誘發出的連鎖效應。
有些甚至還因此斷送自己的人生……
這類隱藏的危機，
不是你在怒氣平息後的自我檢討，
就能力挽狂瀾的，
許多事潛移默化中已在改變，
早已操之不在你。
當然，權益或自尊受損的時候，
憤怒也許是為說出想法或保護自己的方法，
那請先練習如何表達 #剛剛好的「憤怒」，
以上常人生氣便辦不到，
是不是又要 #練武功
