在你轉身前,我會先離開

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

前幾天和一個姊姊聊天,我說道自己以前會覺得被偏愛的都有恃無恐。
「可是有時很難說,一切都是感受界定的問題」
『感受界定?』
「一個被愛的人有可能因為某件事就覺得自己不被愛,即使那只是他生命中的一件事」

阿...嗯。這讓我想起,不知道在哪裡看過的,大概意思是內在小孩會停留在受傷害的那個年紀。突然我也想起,開始停留的那個時候。
學齡前,我忘了在浴室裡的人是誰,但我知道無處安放的手顯示著自己的忐忑不安,整個人很焦慮的在浴室外等著裡面的人出來。等浴室門一開,我先道歉:
「對不起我知道錯了,你不要生氣好不好?」
『你錯在哪?』
「......錯在我剛剛幹嘛幹嘛了......」我聲音越來越小,因為我根本不知道自己錯在哪,只是因為對方的情緒讓我感覺到害怕,再趕緊回想對方出現這種情緒的時候自己在幹嘛。
『大聲點』
「錯在我剛剛幹嘛幹嘛了!」
『嗯好』
「那你還生氣嗎?」
『不生氣了。下次不可以這樣知不知道?』
「知道。」
就是從那一刻,奠定我高敏感的基礎吧。

後來住著住著,家裡本來有爸媽和我,突然就只剩下爸爸和我。我常常問媽媽的去向,一開始還會連哄帶騙的說著:「妳乖乖聽話,媽媽就會回來了。」但我乖乖聽話後還是沒有,他又說:「因為妳不夠乖,再乖一點媽媽就回來了。」
後來媽媽還是沒有回家,連哄帶騙也變成了:「妳媽不要妳了。」
於是我成為連哭都不敢哭的孩子,有次在外婆家寫作業,聽到外婆跟媽媽用客家話說著我爸要把我送去南部,我不敢大聲哭,只是默默邊寫作業邊讓眼睛下起傾盆大雨。所以等他們發現我其實都聽得懂時,所有該聽不該聽的也都聽見了。
最後我爸半蹲在我面前問我,妳去南部跟其他親戚一起生活好不?那裡有哥哥姊姊陪妳玩。大概是已經被灌輸不乖會被不要,沒有多餘的反抗我就接受了。

內在的小孩,大概就停留在那。被植入的是那些:「乖乖聽話、不讓人生氣就會被愛,不乖就不會被愛。」這讓後來在學校的我,非常抗拒與同學維持關係,大概就是心理學說的那種迴避型人格障礙。
我沒有那種交情特別深、特別好又特別久的友情,因為一旦我感覺有人以自己的善良嘗試打開我心門,我會因為怕他們發現自己的不好,發現我可能不是如他們所想像的那種樣子而先推開那人。也就成為了標題那樣,在你轉身前,我會先離開。就連有時我都會覺得,明明媽媽很愛我,我知道這件事,但就是不知道為什麼,會在感受愛之後內心升起一種"討厭"的感受。我會開始對讓我感到被愛的人散發出冷漠,會盡情展示自己所有不好的面向,然後,回到沒有朋友的樣子。
如果是我先推開別人,那麼就不是我被遺棄。這種心理狀態持續了很久。
我不喜歡道別,因為那在我心裡的感覺像是又一次被遺棄。常常會看著車尾燈消失在視線,不由自主地開始哭泣。以前特別討厭過年,因為初二大家回娘家,我卻被以「阿公阿嬤年邁」、「帶妳一起去後母那好像很怪」為由,被迫留守在南部,每年過年都在哭。

有個溫柔的可愛的女孩,因為我們即將一起進行的女子專題看了我濃縮的經歷後跟我說:「好希望自己早生幾年早點和你相遇,這樣我們就能在小時候就成為很好的朋友了。」我說,還好還好是現在才遇到我,否則我怕妳也會遍體鱗傷。
我不喜歡自己的過去,因為那是一個病態的模式。我喜歡現在的自己,所以我們現在才相遇很好,能好好珍惜妳給我的愛意。
從最初到現在眾人面前的我,治癒之前,我都是極度致鬱的狀態。我特別理解太宰治,因為我時常感到人生太漫長又太困苦,覺得自己不如歸去。學校課本說著杜鵑鳥的叫聲,很像「不如歸去」,有家似無家的,歸去就是化為塵埃的歸去。
一開始被灌輸的那些垃圾思維,就這麼一件事,就讓我無法感受到其他被愛的感覺,讓我完全忽視自己是被愛的,甚至感覺到被愛還會想把對方推開那種。

現在都好了,一切都很好,好到我在打初稿時沒想到這件事。
當初這麼小小一件事的副作用,那個傷口擴散後影響的層面是很廣泛的。
所以現在的任何遇見都很好,很是時候
是我能好好愛你,也能好好接受愛的時候

阿對對,我每天都在提醒夥伴們,遇到我就哄著愛著寵著吧哈哈哈哈
不然能怎麼辦呢?
感受到愛就會回饋愛,善待我就能獲得機靈可愛的我呀

  ❤️❤️❤️謝謝你的閱讀,愛你❤️❤️❤️
❤️❤️❤️祝福你每天都能感受到善與愛❤️❤️❤️

留言
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鍾明峰-avatar-img
2023/02/06
是啊!很多家庭生活都是因為家長的現實生活與不合而造成了孩子童年失去多好的回憶啊!只能靠單方面的努力來補回孩子失去的感覺吧!😌😌☺️☺️💞💞👍👍
紀餘-avatar-img
2023/02/05
明明是媽媽不要爸爸, 或是爸爸不要媽媽, 卻說成媽媽不要孩子, 或孩子不乖, 媽媽不回來...., 推給孩子比較簡單。
漫游人間-avatar-img
發文者
2023/02/06
對阿。在小孩認知不足的時候,這種行為真的很不好 我後來發現根本就是大人自己在推責,就覺得那些刺耳的話都與我無關了❤️
Vanessa  Li-avatar-img
2023/02/03
好好的愛自己,給自己滿滿的正能量。幼時的環境真的會影響日後的人格發展,很高興妳走出地谷💪
漫游人間-avatar-img
發文者
2023/02/04
真的!之前看歷史,有些人評價某個朝代的皇帝大概有祖傳精神病,看起來都很荒唐,我看起來就只是因為成長環境的問題。 謝謝Vanessa Li❤️
悉貞-avatar-img
2023/02/03
【「......錯在我剛剛幹嘛幹嘛了......」我聲音越來越小,因為我根本不知道自己錯在哪,只是因為對方的情緒讓我感覺到害怕,】 讀到這一段,我如同看到過去年幼的自己,為了很多明白不了的事情,心生抱歉,甚至是一種哀求原諒。 我還看見我的孩子年幼時,被我責罵而哀求我別揍她,孩子驚恐的眼神,讓此刻的我,心疼著我的孩子,卻責罵起當年的自己。 小時候我哀求著大人原諒我。 長大後我的孩子哀求我別打她。 在這裡徹悟一個道理,別讓「哀求」傳承下去。 這個現象應該斷除。
漫游人間-avatar-img
發文者
2023/02/04
❤️謝謝悉貞的抱抱❤️ 對阿,我常常覺得人際關係是一面鏡子。我可以理解父母的小時候也是這樣長大,卻不是每個父母都願意"看見"自己且療癒自己而繼續把這些不好的東西又傳遞給下一代。 很開心也很謝謝悉貞的回饋,我們一起為了自己和未來努力吧❤️
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女子,拆為女與子,合為好字。想和大家一起透過每期不同主題、不同角度探索,儘管不依附任何關係也能看見自己的好。
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