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嘿,上工囉!來點儀式感,迅速切換工作模式

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

連續假期過後,迎來的是不斷的調整補班,尤其在今年更是補好補滿,從月曆上一目了然,在春節、228紀念日、兒童節及清明節、端午節、中秋節與國慶日等幾個節慶月份都能夠看見周六補班的蹤影,行事曆一出爐,補班日還沒到,就已經聽到身旁的工作人哀號遍野。

相信讀者對於「儀式感」這個詞並不陌生,不論在媒體、書籍、商場的行銷文宣等,後續衍伸為較不拘泥於特定節日和形式,主要展現的是人們對生活的態度,也為自己的每一個行為賦予意義

那麼,在工作上也需要創造儀式感嗎?

以我的觀點是肯定的,不然這一篇文章就不會誕生啦!

創造你的工作儀式感

創造你的工作儀式感


你如何安排一天的工作日?

首先,因為每一個行業都有自己的特性與環境差異,本文將會以「行政」辦公室的環境為主要場景,從早上8點打卡上班,移動到自己的辦公室,接著開啟工作電腦,開始上工,中午12點準時午餐,午休後一路工作,直到下午5點打卡下班,這是一個行政人員的工作日常。

大部分行政工作的上班族皆有著規律與固定的工作時間、固定的環境,幾點打卡上班,幾點午餐午休,幾點離開公司,配合著公司的制度規定,如果沒有為下班後的時間做點安排,你的生活很有可能只剩下家裡和公司的「兩點一線」,日復一日。

  • 聽天由命派:這不就是工作嗎,能怎麼辦?
  • 體力透支派:工作已經夠累了,下班就想直接回家!
  • 工作滿檔派:下班之後還要加班,早就已經麻痺啦!
這是我最常聽到身邊朋友的嘟囊,我想幸福的養分不一定來自於下班之後,既然如此,讓我們從工作中來創造儀式感吧!
儀式感,可以由自己來安排,開始著手吧!

儀式感,可以由自己來安排,開始著手吧!


刻意製造一點不一樣

我們再把上述行政人員的工作時間維度劃分得更細緻一些,各停留在上午與下午工作前、以及臨近下班前的一小段時間,因為這段時間是思緒最浮躁、最容易失焦與工作效率最低的。

時間長短因人而異,有的人刻不容緩只要上班即上工,有的人習慣先清理桌面灰塵再上工,然而,你又會如何安排這段小時光,來讓你更好切換工作模式呢?

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旅人小萌-avatar-img
2023/04/01
有感「確認待辦事項」真的很重要,可以幫助我減輕不少的焦慮感,內心比較踏實。
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職場小資女的氧氣人蔘
217會員
103內容數
自我成長、閱讀、職場、心態
2023/06/21
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