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【我的養病日誌】－催眠
在我找到問題的癥結點後，二話不說的處理一切，積極的尋找潛意識，確定是潛意識出問題後，我決定去催眠與自己和解。
催眠師告訴我，其實催眠就是深層冥想，我也不確定最終會長怎麼樣，就抱著試試看的心情。
我並上眼睛，催眠師引導我到海邊，我看到一對家庭在海邊玩沙，我站進海裡，感受海浪的拍打與海水的流動，聽著海浪的聲音，突然，剛剛看見的那對家庭裡的小妹妹走到我旁邊，一個大浪來襲，她跌倒了，可是她很開心，她覺得很好玩，開始詢問我下一次的大浪是什麼時候，我告訴她要等待，她迅速的將自己埋入海水中，當大浪來襲時我叫她，她這次沒有牽著我的手，她想要自己面對大浪，這次她沒有跌倒，她很開心的玩著。
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Heibon常常在想這些問題，問自己心中的答案長什麼樣子。
電影《我的完美日常》給了我一份踏實，謝謝導演文溫德斯和影帝役所廣司。
首集《神鬼戰士》羅素克洛飾演淪為奴隸的麥希穆斯將軍，他散發的氣場與個人魅力都將這個角色推升成羅馬競技場中的代表人物。續集《神鬼戰士II》致敬第一集的方式，則是將已逝的麥希穆斯拆解成兩個角色。由保羅麥斯卡飾演的異國戰俘奴隸漢諾（盧賽斯），另一位則是佩德羅帕斯卡飾演的阿卡修斯將軍，前者見證過麥希穆斯在競
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本篇文章深入探討湯淺政明所改編的動畫《乒乓》，分析其獨特的視覺風格與敘事手法，並解析角色的成長與內心探索。透過動態線條、漫畫式分鏡及多重視角切換，作品不僅展示了乒乓球的競技之美，更反映了青春的迷惘與人性的掙扎。《乒乓》以深刻的情感鋪陳，讓人重新思考人生、友情及自我成長的意義。
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這種放鬆的感覺，正是催眠的第一步。
催眠就像是一場心靈的旅程，引導我們進入一個特殊的意識狀態。它實際上並不神秘，而是與我們日常生活中的許多經驗相似。
在經歷這樣較長時間的表演學習後，我認為假如導演一開始就擁有相對成熟的表演基本功，對表演的觀念正確穩固，每個決定都和演員走得踏實的話，這麼一來，劇組內加入了表演指導後，表演指導能夠擔任導演的魔杖，而不是拐杖，讓作品往上推進更高的層次。
本篇分享了一個人從情緒溺水中撐起自己的經歷，透過心理諮商的歷程，找到自己內在的力量，最終從諮商室畢業。文章中提到了過去情緒的掙扎，與諮商師的對話，以及最後迎來畢業的心情。整篇文章展現了對愛自己的態度和尋找內在力量的感悟。
常理的背後，是如同幽靈鬼魅般牽制著多數人的，由社會上一小群精英分子所制定的禮儀準則。布紐爾在現實人生中，發覺自由與權力不過是同一坨血肉模糊的團塊，同時也在他一生中少數記得的夢境裡，發覺自由思想與自由意志，其實就是稱之為命運與機運的權力宰制。因此，無論向左向右欲找尋的自由和權力，到頭終是泡影。
「我看見那受傷的魚兒在籠子裡，感受到他的憤怒及恐懼，而鑰匙就在我手裡。」
近期的催眠在各大的平台，都開始有相關的討論，每每看到我也都會認真的看完分享，鑒於要自己親自嘗試，內心的害怕大過於想要嘗試的新鮮。
我的問題，大概就是擔心.....
催眠會失去意識 (X)
催眠會講出不該講的話(X)
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