(Image: Pixabay) 誠實面對自己,去表達你真實的想法與感受,去成為你想成為的樣子,覺察自己,覺察經驗,看見當中的意義,你可以有情緒,但不要流於情緒化,那並不能解決問題,也不會使你感覺更好; 雖然進展緩慢,你總是能與自己相處,陪伴自己,照顧自己,那正是你最重要的事; 在舊有與新來之間,需要你耐心的平衡,穩定的擴展,一切都在可預期的狀態下發生; 持續練習信任自己,肯定自己,你將攜手自己,見證共同創造的未來。